"Çin Tıbbı Forumu" nda yaşlıların baldır ağrıları için endişelenmeyin.
(Bu sayının konuşmacısı: Li Lingling, Shandong İl Geleneksel Çin Tıbbı Hastanesi Sindirim Endoskopi Bölümü Asistanı)
Eski ormanın gölgesine kısa bir gölgelik bağlanmış ve çubuklar ve kinoa köprünün doğusunda bana yardım ediyor.
Giysiler kayısı çiçeği yağmuruyla ıslanır, söğüt rüzgarıyla yüz soğuk olmaz.
Sonbaharın sonlarında ve kışın başlarında, ayrım gözetmeksizin yüzünde soğuk buzlu yağmur olmamasına rağmen, bu keskin soğuk rüzgar hala birçok yaşlıyı acı çekiyor. Etrafa bakınca, gittikçe daha fazla yaşlı insan iyi yardımcı koltuk değneklerini getirmek için dışarı çıkıyor ve bizim temamız bu "koltuk değneği" ile ilgili.
Çoğu yaşlı insanda özellikle geceleri bacak ağrısı görülür, en belirgin tezahürü her seferinde yaklaşık yarım saat süren baldır kası spazmı ve ağrısıdır ve ayağa kalktıktan, egzersiz veya masaj yaptıktan sonra semptomlar azalır.
Geçmişte genellikle kalsiyum eksikliğinden kaynaklandığı düşünülüyordu, pek çok kişi her gün balık, karides ve deniz ürünlerinden kaliteli kalsiyum tabletlerine kadar çok miktarda kalsiyum takviyesi yapıyordu, ancak bacak ağrısını hafifletmeye yardımcı olmuyordu, bu da yaşlıların çok tedirgin olmasına ve koltuk değneklerini eline almak zorunda kalmasına neden oluyordu. .
Ancak, kahramanımız bugün bu sorunu çözebilir ve adı: Quzhangtang.
Adından da anlaşılacağı gibi, baston çorbası, insanların koltuk değneklerini atmalarına ve normal hareket etmelerine izin veren bir çorbadır.
Sadece iki geleneksel Çin ilacından oluşur: şakayık ve meyan kökü. Küçük formülü ne olursa olsun bacak ağrısını yok edecek ve bacak ağrısı problemini ortadan kaldıracak kadar güçlüdür.
Çin tıbbı şakayıkların en ekşi tada ve ahşabın en saf qi'ye sahip olduğuna inanır; meyan kökü tatlıdır ve topraktan en güçlü qi'ye sahiptir.İki ilacın kombinasyonu, yin'i dönüştürmek için ekşi ve tatlılık büyüsüne sahiptir ve yin'i ve besleyici kanı ve acıyı dindirme etkisine sahiptir.
Klasik Çin tıbbı "Sarı İmparatorun İç Klasiği" diyor ki: Kırk yaşında Yin Qi kendi kendine var oluyor ve günlük yaşam geriliyor. Yaşlılarda yin ve kan eksiktir ve vücut sıvısı alt uzuvları beslemek için yeterli değildir ve kaslar, tendonlar ve damarlar beslenemez ve ağrı, acı ve yorgunluk hissederler. Quzhangtang, tıpkı kuru bir nehir yatağına büyük miktarda su enjekte etmek gibi yin ve kanı besleyebilir.Yalnızca çatlamış arazileri yeniden nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda çevredeki tarım arazilerini sulayıp mahsulü canlandırarak, ağrıyı hafifletme etkisini elde eder. .
Modern klasiklerin ustası Bay Cao Yingfu şunları söyledi: "Biri kampın noktalarına ulaşmak, diğeri dalak yangını uyumlaştırmak, böylece dalak yangı hareket eder ve yin güçlendirilir, sonra kan kasları besler ve ayaklar gerilir." Modern farmakolojik araştırmalar bu reçeteyi göstermektedir. Sakinleşebilir, ağrıyı dindirebilir ve düz kasları gevşetebilir, bu da güçlü etkilerini daha da teyit eder.
Sadece bu değil, Quzhang Decoction geniş bir klinik uygulama yelpazesine sahiptir.Alt ekstremite ağrısı, daralması ve zayıflığı tedavi etmenin yanı sıra, gastrointestinal spazm ağrısını, kan eksikliğinden kaynaklanan trigeminal nevraljiyi, tekrarlayan oral ülserleri ve kronik soğuk algınlığını da tedavi edebilir. İyileşmemiş öksürük, susuzluk azalması, çocuklarda gece ağlaması, kadınlarda dismenore vb.
Kısacası ağrı düz kas spazmından kaynaklandığı sürece uygun şekilde kullanılabilir.
Quzhang kaynağının klinik kullanımı, genel dozaj 30 gram beyaz şakayık kökü, 10 gram meyan kökü ve 1000 ml sudur.İlacı yarım saat bekletin.Ateşe kaynadıktan sonra 30 dakika kaynatmaya devam edilir ve çay yerine kaynatılmış karışım kullanılabilir. Genellikle 5-7 doz etkilidir Ağrı tamamen ortadan kalktıktan sonra, etkiyi pekiştirme etkisini elde etmek için uygun şekilde birkaç doz alınabilir.
Hava soğudukça yaşlıların ağrıları, özellikle uzuvlarda ve eklemlerde daha sık hale gelecektir.
Beslenmeyi desteklerken, kıyafet eklerken ve sıcak tutarken, Quzhang Decoction'ı uygun şekilde almak artık acı çekmemenizi ve bütün kışı istikrarlı ve rahat bir şekilde geçirmenizi sağlayacaktır.
Soğuk kış aylarında, Quzhang Tang'ın sağlığınıza eşlik etmesine izin verin.
Uzman profili:Shandong İl Geleneksel Çin Tıbbı Hastanesi, Sindirim Endoskopi Bölümü'nde asistan
Uzmanlık: Sindirim sistemi hastalıkları
İl genelindeki TCM kurumları için tıp bilimi makaleleri veya kısa videolar toplamak için kurumsal öz tavsiye, popüler öneri, medya kazısı vb. Yoluyla TCM sağlık hizmetleri, küçük darbeler ve küçük reçeteler. Kayıt son tarihinden sonra Qilu Evening News, Qilu One Point ve resmi WeChat kamu hesabı veya Douyin platformu, medya raporları, halka açık oylama (tıklamalar, yorumlar) vb. Yoluyla, son olarak 10 "Geleneksel Çin Tıbbı Yaygınlaştırma Habercisi" ve Quancheng Ağızdan Ağıza Çin Tıbbı Listesi, listedeki finalistlere ve TCM kurumlarına verilecek. Sertifika veya madalya.
Popüler bilim makaleleri, 1500 kelime, orijinal içerik, aktif ve sağlıklı, net, yenilikçi ve ulusal yasa ve yönetmeliklere uygun kelimeler gerektirir. İlgili teknik özelliklerine göre, sağlık hizmeti kavramı, küçük darbeler ve küçük reçeteler, hem bilimsel hem de ilginç olan Çin tıbbı perspektifinden tanımlanmaktadır. Ayrıca belirli bir hastalığın geleneksel Çin tıbbıyla önlenmesi ve tedavisi hakkında konuşabilir veya geleneksel Çin tıbbının özelliklerini ve nasıl kullanılacağını anlatabilirsiniz.
Kısa videolar, cep telefonları veya SLR'ler gibi yüksek çözünürlüklü ekipmanlarla veya düzenlenmiş ve işlenmiş bağımsız olarak üretilmiş çalışmalarla çekilebilir. Görüntü nettir ve ses kalitesi pürüzsüzdür. Hem Mandarin hem de lehçeler aynı anda mevcuttur. MP4 biçimi, en fazla 20M, çözünürlük en az 720p Süre 1-3 dakikadır. (Kısa videonun içeriği aynı metni gerektirir)
Yazar (fotoğrafçı) tıbbi bir geçmişe sahip olmalı ve hekimler için bir yeterlilik sertifikası almalıdır.Her TCM kurumu, yarışmaya katılmak için TCM bilimi hakkında kısa bir deneme veya kısa bir video sağlar (A Sınıfının üstündeki bir TCM hastanesi 3'e kadar sağlayabilir). Çalışmayı qljkgzs2016@163.com posta kutusuna gönderin veya aşağıdaki QR kodunu tarayın ve WeChat "337170880" akşam gazetesi görevlisine gönderin.
(Jiao Shouguang, Qilu Evening News, Qilu One Point Reporter tarafından derlenmiştir)
Muhabirler bulun, raporlar isteyin, yardım isteyin, büyük uygulama pazarlarında "Qilu One Point" APP'yi indirin veya WeChat uygulaması "One Point Intelligence Station" üzerinde arama yapın. Eyalet genelinde 600'den fazla ana akım medya muhabiri çevrimiçi rapor vermenizi bekliyor! Rapor etmek istiyorum
