Kocanın en sevdiği kahvaltı pastası, her üç ila beşte bir, besleyici ve lezzetli, pırasa yumurtalı turtadan 10 kat daha iyi yiyin
Kocanın en sevdiği kahvaltı pastası, her üç ila beşte bir, besleyici ve lezzetli, pırasa yumurtalı turtadan 10 kat daha iyi! Çocukken soğan yemeyi sevmezdim çünkü içimde her zaman biraz baharatlı hissettim. Ama annem bana, soğanı kızartırsan tadı çok güzel olmamasını söyledi. Ondan sonra bir tabak soğanlı omlet yaptım. Gerçekten tatlı ve lezzetliydi ve tadı harika oldu. O zamandan beri, soğanlar yavaş yavaş benim favorim haline geldi ve soğan her şeye uygun bir malzeme gibi görünüyor ... Nasıl yapılırsa yapılsın lezzetli görünüyor, ancak şimdiye kadar favorim soğan omleti.
Soğan çok hoş kokulu, kızartmaya gerek yok, kızartmaya gerek yok, besleyici ve lezzetli, bir seferde tek tabak yapmak yeterli değil! Soğan omleti çok basittir, esas olarak ana malzeme olarak yumurta ve soğan kullanır ve yüksek sıcaklıkta kızartır. Soğanlar, potasyum, C vitamini, folik asit, çinko, selenyum ve lif gibi besinler bakımından zengindir. Bu nedenle soğan, iştah artırmada ve sindirimi teşvik etmede çok iyi bir etkiye sahiptir, ayrıca yüksek basınç ve yüksek yağ gibi çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasını da engelleyebilir. Her kahvaltı yaptığımda, soğanlı omlet yaptığım sürece çocuk çok heyecanlanıyor ve her seferinde çok yiyebiliyor. Kahvaltı uzmanı olmak için bu soğanlı omleti öğrenmelisiniz!
Soğanlı Omlet
İçindekiler: 3-4 yumurta, 1 soğan, 1 kaşık un, uygun miktarda su ve yarım kaşık tuz
Üretim yöntemi:
1. Soğanı doğrayın;
2. Tencereye uygun miktarda bitkisel yağ ekleyin, soğanı tencereye koyun ve rengini değiştirmek için kızartın, ocağı kapatın ve oda sıcaklığına soğutun;
3. Küvete 1 çorba kaşığı un koyun, biraz su ekleyin ve eşit şekilde çırpın;
4. 3-4 yumurtayı çırpın ve eşit şekilde karıştırın;
5. Son olarak soğanı dökün ve eşit şekilde karıştırın;
6. Böylesine süper lezzetli bir soğanlı omlet, kahvaltı için gayet güzel, süper lezzetlidir!
Yorumlarınızı bekliyoruz, size yardımcı olacağını düşünüyorsanız lütfen beğenin ve takip edin.
Phoenix Roll Xiamen Özel El Yapımı Yumurta Rulo Dökme Çıtır Bisküvi Atıştırmalıkları FCL Susam Deniz Yosunu Domuz İpi Yumurta Rulo 29.810 Yuan Kupon Alın
