Tibet'te nasıl para harcanır ve tasarruf edilir? Baodian düzeyinde strateji, toplamaya değer!
Belki önümüzdeki yıl Tibet'e girmeye hazırlanan daha fazla insan vardır.
Son zamanlarda editör, arka planda Tibet Baskıncıları hakkında birçok soru aldı.
Herkesin seçimi ve zamanı nedeniyle tek tek cevap vermek kolay değil.
Bugün güzel bir sohbet edelim
Tibet'e girmenin maliyeti, konaklama, ulaşım vb.
"Hazine sınıfı" strateji olarak adlandırılabilir
Kesinlikle toplamaya değer
Tibet'e gitmenin birkaç yolu
Tibet'e girmenin birçok yolu birkaç kategoride özetlenebilir: Birincisi trenlerin ve uçakların Tibet'e girdiği "rahat tip", ikincisi Tibet'e yürüyerek, bisikletle ve motosikletle girmeyi ifade eden "kendi kendine mastürbasyon tipi" ve üçüncüsü "rahatsız tip". Tibet'e giriş yapan kiralık turist otobüsleri ve uzun mesafe otobüsleri vardır; dördüncüsü, Tibet'e arabayla girmeyi ifade eden "profesyonel tip" tir.
Bunu herkes için tek tek inceleyelim:
Tren: Avantajlar: güvenli, dakik ve ucuz. Şu anda Çin'de kalkış istasyonundan doğrudan Lhasa'ya ulaşabilen 7 şehir var: Pekin, Şangay, Chengdu, Chongqing, Lanzhou, Xining ve Guangzhou. (Uygun rotalar: Yunnan-Tibet, Sichuan-Tibet kuzey-güney hattı ve Qinghai-Tibet hattı)
Uçak: Bu Tibet'e en hızlı ulaşım aracıdır, ancak uçağa binmek, dağa tırmanırken yüksek irtifalı bir teleferiğe binmek gibidir.Dağların ve nehirlerin ihtişamını ve güzelliğini asla deneyimleyemezsiniz. Şu anda Çin'de uçakların Tibet'e girdiği birkaç yer var: Pekin, Guangzhou, Şangay, Chengdu, Xi'an ve Chongqing.
Otostop: Gezginler buna "Gezici Dünya Tarzı" diyor. Bu yöntem ekonomiktir, ancak yeterli zamana ve sabra sahip olmalısınız ve ayrıca yeterince kuru yiyecek ve su hazırlamalısınız çünkü bazı alanlar (Ali-Xin-Tibet hattı) uzun süre araba göremeyebilir ve yiyecek ve konaklama için yer yoktur.
Otomatik sürüş: Halihazırda çok zengin bir arazi ve yayla sürüş kaydına sahip değilseniz, tavsiye edilmez. Çünkü her şeyden önce irtifa hastalığına yakalanmayacağınızı garanti edemezsiniz. İkincisi, Sichuan-Tibet ve Yunnan-Tibet hatlarının bazı bölümleri oldukça tehlikeli, eğer kayalar ve çamur kaymaları varsa deneyimli sürücülere de ihtiyaç var. Ancak, kendi kendine sürüşün avantajları açıktır. Gitmek istediğinizde gidebilir, durmak istediğinizde durabilir ve hatta başkalarının istemediği ve gidemeyeceği gizli yerlere bile gidebilirsiniz.
Chartered car: Tibet'e giden pek çok hatta direkt servis otobüsü yoktur ve bazı bölümlerde araba kiralamak gerekir. Bununla birlikte, kiralık arabanın normal bir seyahat hizmeti şirketinden bir araba bulması ve gelecekte gereksiz anlaşmazlıkları önlemek için ayrıntıları tamamlamaya çalışması gerekir. Dezavantajı ise yol boyunca çok sayıda engebeli yol olması ve güzel bir manzara ile karşılaştığınızda istediğinizi yapamamanız. Kiralık araba, çoğu seyahat arkadaşı için yaygın bir yoldur.Genel olarak, serbestçe randevu alabilirler ve arazi araçları veya ticari araçlar gibi kiralık araçların yolunu seçebilirler.
Binicilik: Yeterli sürüş deneyiminiz olması koşuluyla, Tibet'te bisiklet ve yürüyüş. Yaylada bisiklet sürmek zor bir şeydir, sadece fiziksel güç değil, daha da önemlisi azim ve dayanıklılık, dağ tırmanışı, şiddetli rüzgarlar, şiddetli yağmur, kar fırtınası, dolu, vahşi doğada hayatta kalma, kamp yapma yeteneği, içme suyu, yiyecek, ısınma vb. Çözülmesi gereken gerçek sorunlar. Tibet'e gitmeden önce, vücudunuzu ve arabanızı kapsamlı bir şekilde incelemelisiniz ve her türlü onarım aleti hazırlanmalıdır.Araba kalabalık bir yerde bozulduğunda ancak arabayı tamir edecek aletlerden yoksun olduğunda, ona Tiantian adı verilecektir. Bağırdı ve cevap verdi.
Turist arabası nedir?
Tibet özel ve anakaradan tamamen farklı olduğu için Tibet, L ile başlayan Tibet A.L82 **, Tibet C.L05 ** gibi özel bir turist plakasına sahiptir. Plaka numarasına göre aracın normal bir turist aracı olup olmadığını belirleyebilirsiniz. Bu yüzden araba kiralarken anladığınızdan emin olun.
Kiralama ücreti
Tibet'e giden kiralık arabalar, günlerin ana ölçüm birimi olarak kullanıldığı çoğu yerden farklıdır. Temel olarak, hesaplama kilometre bazındadır ve gün sayısı yardımcıdır.
Arazi araçlarının kiralanan maliyeti yaklaşık 3,5-6 yuan / km'dir ve ticari araçlar (11 koltuktan az) yaklaşık 3,5-5,5 yuan / km'dir;
Ticari bir aracın (14/15 koltuk) fiyatı, 19 koltuklu bir minibüse benziyor, yaklaşık 4-6 yuan / km.
Yukarıdaki fiyatlar piyasa koşullarına göre dalgalanıyor. Temel kural, Yeni Yıl ve Ulusal Gün boyunca en yüksek olan Ağustos'tur, ardından Temmuz, ardından Haziran, Eylül ve Ekim gelir ve sezonun geri kalanı neredeyse aynıdır (Tibet'teki çoğu turist aracı için Kasım'dan Mart'a kadar) Hizmet dışıdır, bu nedenle fiyat Nisan ve Mayıs aylarına benzer veya hatta daha yüksektir).
Önerilen Tibet turistik rotaları
Popüler rotalar:
Klasik öneri: Lhasa, Nyingchi, Shannan, Xigaze, Yarlung Zangbo Büyük Kanyon, Nam Co, klasik büyük döngü. (Önerilen 7-9 gün, 3000 civarında bütçe, uygun maliyetli. En eksiksiz ve klasik rotalar, tüm temel alanlar dahildir, şiddetle tavsiye edilir )
Lhasa, Nyingchi, Namco (5-7 gün önerilir, bütçe 2000-2500 civarıdır. Kısa süreli arkadaşlar bunu düşünebilir. Tavsiye )
Lhasa, Nam Co, Yamdrok Gölü, Shigatse (5-6 gün önerilir, 1500-2000 civarında bütçe. Önerilir )
Lhasa, Potala Palace, Nam Co (veya Yamdrok Lake) (3-5 gün önerilir, bütçe yaklaşık 1000'dir. Çok dar olanlar dikkate alacaktır. )
Lhasa, Namtso, Shigatse, Everest Ana Kampı (7-9 gün önerilir, bütçe 3000-3500. Önerilen )
Kapsamlı klasikler: Lhasa, Ali Güney Rotası, Everest Dağı, Namtso (Klasik Ali Güney Rotası, tavsiye edilen 10-12 gün, bütçe 4000-6000. Bunların arasında Ali Güney Rotası + Everest Dağı, 8 gün. Urban ve Nam Co düzenlemeleri 2-4 gün. Kesinlikle önerilir )
Ekstra panoramik tur: Lhasa, Ali Dabei Hattı, No Mans Land Crossing, Everest Dağı, Namtso (Tibet'teki nihai rota (Qiangtang hariç), 16-20 gün önerilir ve bütçe yaklaşık 12000-15000'dir. Yolu keşfetmek, Seyahat fotoğraf turu, bu aynı zamanda benim favori rotam! Aralarında, Ali Daxue + Everest, yaklaşık 15 gün, Tibetliler için nihai seçim! Ancak Ali Kuzey Hattının rakımı yaklaşık 4600m-5000m, konaklama ve konaklama Koşullar kötü ve sinyal yok. Bu nedenle Tibet'i ilk kez ziyaret edenler için tavsiye edilmiyor! Ancak buradaki manzara tüm rotaların en iyisi! Kesinlikle tavsiye ederim )
(Yukarıda önerilen ücretler, yalnızca referans olması için farklı kişisel harcamalar nedeniyle gidiş-dönüş bilet ücretlerini içermez)
Tibet'in başlıca turistik yerlerine giriş
Lhasa: Potala Sarayı, Jokhang Tapınağı, Bajiao Caddesi, Norbulingka, Tibet Müzesi, Drepung Manastırı, Sera Manastırı, Tianzangtai, Canggu Tapınağı, Xia Mi Tapınağı, Jiama Sarayı, Nam Co;
Lin Zhi: Basongcuo, Giant Berlin, Lulang Ormanı Denizi, Biri Dağı, Sejila Dağı, Kadinggou, Yarlung Zangbo Büyük Kanyonu, Nanga Bawa Zirvesi, Nanyi, Galongla Kar Dağı;
Shigatse: Tashilhunpo Manastırı, Everest Dağı, Shishapangma, Baiju Tapınağı, Zongshan Bölgesi, Pala Malikanesi, Gedeng Qukorin Tapınağı, Gadong Tapınağı, Jinga Mağarası;
Shannan: Yongbulakang, Yamdrok Gölü, Samye Tapınağı, Ramla Co, Changzhu Tapınağı, Tibet Kralı Mezarı, Qingpu Eğitim Sahası, Minzhulin Tapınağı, Diaolou Harabeleri, Gelola Kar Dağı;
Qamdo: Ranwu Gölü, Karuo Harabeleri, Basu Gaxue Kaya Resimleri, Dingqing Zizhu Tapınağı, Karma Tapınağı, Qiangbalin Tapınağı, Shengqin Langzha Dağı, Gubu Dağı, Dola Dağı;
Nagqu: Xiangxiong Krallık Harabeleri, İskelet Duvarı, Hoh Xil, Meimu Mağarası, Shuanghu, Dangyayongcuo, Shenzha Doğa Koruma Alanı gibi Shuanghu No Mans Land;
Ali: Guge Krallığı Harabeleri, Tuolin Tapınağı, Kejia Tapınağı, Gang Rinpoche, Mapang Yumco, Zada Ormanı, Namunani Zirvesi, Mailonggou Harabeleri.
Tibet gözde mekan biletleri
Tibet'teki turistik yerler için biletler burada! Bakalım Tibet'te hangi yerlerin bilete ihtiyacı var ve farklı mevsimlerde fiyatlar ne kadar? Nerede bulunuyorsun? Lütfen sabırla aşağıya bakın, kesinlikle toplamaya değer!
Lhasa
Potala Sarayı: 35 Beijing Middle Road, Lhasa, yoğun sezonda 200; sezon dışı 100
Jokhang Tapınağı: Bajiao Caddesi, Chengguan Bölgesi, Lhasa, 85 yuan / kişi
Norbulingka: No. 21, Norbulingka Road, Lhasa, en yoğun sezonda 80 ve düşük sezonda 60
Drepung Manastırı: 276 Beijing West Road, Lhasa, 55 yuan / kişi
Sera Tapınağı: No. 1, Sera Tapınak Yolu, Lhasa, 55 yuan / kişi
Ramoche Tapınağı: Ramoche Yolu, Lhasa, 20 yuan / kişi
Naiqiong Tapınağı: No. 274, Beijing West Road, Lhasa, 25 yuan / kişi
Canggu Tapınağı: Lhasa'da kişi başına 40 yuan
Yaowang Dağı: Baojian Yolu, Lhasa, 20 yuan / kişi
Zayeba Tapınağı: Dazi İlçesi, Lhasa'ya 32 kilometre uzaklıkta, 30 yuan / kişi
Gandan Manastırı: Mozhugongka, Lhasa'ya 70 kilometre uzaklıkta, 45 yuan / kişi
Nam Co: Damxung Bölgesi, Lhasa'dan 250 kilometre uzakta, yoğun sezonda 120 ve sezon dışı 100 kilometre uzakta
Yangbajing Kaplıcası: Damxung İlçesi, Lhasa'ya 95 kilometre uzaklıkta, 128 yuan / kişi
Chubu Tapınağı: Duilong Deqing Bölgesi, Lhasa'ya 70 kilometre uzaklıkta, 45 yuan / kişi
Rezhen Tapınağı: Linzhou İlçesi, Lhasa, Lhasa'dan 180 kilometre uzakta, 20 yuan / kişi
Zhigongti Tapınağı: Mozhugongka, Lhasa'dan 135 kilometre uzakta, 45 yuan / kişi
Dezhong Kaplıcası: Mozhugongka, Lhasa'dan 140 kilometre uzakta, 50 yuan / kişi
Riduo Kaplıcası: Mozhugongka, Lhasa'dan 130 kilometre uzakta, 98 yuan / kişi
Lin Zhi
Basongcuo: Bahe Kasabası, Bayi Kasabasına 140 kilometre uzaklıktadır
Biletler 120 (düşük sezon 60) + gezi arabası 45
Yarlung Zangbo Büyük Kanyon: Milin İlçesi, Bayi Kasabasına 130 kilometre uzaklıkta
Biletler 150+ gezi arabası 90+ yemek 50 (toplam 290), tekne turu 680 yuan
Nanyigou: Milin İlçesi, Bayi Kasabasına 75 kilometre uzaklıkta
Biletler 120 + gezi arabası 90
Medog: 160 yuan / kişi
Dabaishu: Bayi Kasabasının Doğu Banliyösü, 30 yuan / kişi
Lulang Linhai: Lulang Kasabası, Bayi Kasabasına 70 kilometre uzaklıkta, 90 yuan / kişi
Kadinggou: Bayi Kasabasına 30 kilometre uzaklıkta, 70 yuan / kişi
Niyang Köşkü: Bayi Kasabasının Güney Banliyösü, 60 yuan / kişi
Biri Dağı: Bayi Kasabası, Binhe Bulvarı'nın orta bölümü, 30 yuan / kişi
Xiuba Kalesi: Gongbujiangda, Bayi Kasabasına 80 kilometre uzaklıkta, 100 yuan / kişi
Taizhao Antik Kenti: Gongbujiangda, Bayi Kasabasına 150 kilometre uzaklıkta, 60 yuan / kişi
Shigatse alanı
Tashilhunpo Manastırı: No.1, Jijilangka Road, Shigatse City, düşük sezonda 40; yoğun sezonda 80
Baiju Tapınağı: Gyangze İlçesi, Xigaze'den 100 kilometre uzakta, 60 yuan / kişi (100.000 pagodanın fotoğrafları için 10 yuan)
Zongshan Kalesi: Gyangze İlçesi, Xigaze'den 100 kilometre uzakta, 30 yuan / kişi
Xialu Tapınağı: Jiacuoxiong Kasabası, Xigaze'den 20 kilometre uzaklıkta, 30 yuan / kişi
Sakya Tapınağı: Basiba Yolu, Sakya İlçesi, 45 yuan / kişi
Everest Dağı: Tingri County, Shigatse, 180 yuan / kişi, 400 yuan / araç için araç giriş ücretleri (Sarı kart 600 yuan / araba)
Shannan alanı
Samye Tapınağı: Samye Kasabası, Zedang Kasabasına 50 kilometre uzaklıkta, 40 yuan / kişi
Yongbulakang: Zedang Kasabasının 10 kilometre güneyinde, 90 yuan / kişi
Changzhu Tapınağı: Changzhu Kasabası, Zedang'a 6 kilometre uzaklıkta, 70 yuan / kişi
Tibet Kralının Mezarı: Qiongjie İlçesi, Zedang'a 30 kilometre uzaklıkta, 40 yuan / kişi
Minzhulin Tapınağı: Zedang Kasabasına 70 kilometre uzaklıkta, 30 yuan / kişi
Ali alanı
Shenshangang Rinpoche: Burang County, 150 yuan / kişi
Kutsal Göl Mapanyongcuo: Burang İlçesi, 150 yuan / kişi
Guge Hanedanlığı Tuolin Tapınağı: Zada County, kombine bilet 200 yuan / kişi
Nagqu alanı
Puruogangri Buzulu: Shuanghu İlçesi, Nagqu bölgesi, 300 yuan / kişi + araç çevre koruma ücreti 300 yuan / araba
(Yukarıdaki ücretler yalnızca referans içindir ve gerçek bilet gişesi geçerli olacaktır. Bu kış Tibet'teki manzaralı noktalara yönelik tercihli politikalar ve önlemler için lütfen ilgili içeriği okumak için tıklayın: Gişe Rekortmeni | "Tibet'e Kış Turu" Teklifi: Biletler ücretsizdir! Ücret yarı fiyattır ! Otel için yarı fiyat! Gelin ve görün!)
Tibet Gezi Rehberi
Tibet'e girmeden önce:
Özel hatırlatma: İrtifa hastalığının en büyük faktörü psikolojik faktördür! Kalpteki panik ve baskı, yüksek reaksiyonun ana nedenleridir! Bu nedenle zihnimizi rahatlatmalı ve seyahat etmeliyiz.
1. Şiddetli hipertansiyon, astım ve kalp hastalığı olan hastaların Tibet'e girmeleri tavsiye edilmez ve genel seyahat acenteleri bunları kabul etmeyecektir. Bireysel hafif semptomlar önce tavsiye için bir doktora danışabilir.
2. Sağlığı iyi olan kişiler önceden herhangi bir egzersiz yapmadan Tibet'e girebilirler. Aksine, sporcular Tibet'e girerken irtifa hastalığına yatkındır. Bu nedenle, Tibet'e girmeden önce daha çok dinlenin ve yorucu egzersizi yasaklayın.
3. Valizinizde Weishuping, soğuk algınlığı ilacı, baş dönmesi ilacı vb. Dahil bazı yaygın ilaçlar hazırlayabilirsiniz. Şiddetli soğuk algınlığınız varsa Tibet'e girmeyin.
4. Tibet bir azınlık bölgesine aittir ve doğum yeri hakkında bilgi sahibi değildir Tibet'e girmeden önce Tibet'teki yerel bir seyahat acentesine danışmanız ve grup turuna çıkmanız tavsiye edilir.
5. Tibet'teki yerel bankalar esas olarak dört devlete ait banka, Çin Bankası, Çin İnşaat Bankası, Ziraat Bankası ve Çin Sanayi ve Ticaret Bankasıdır. Çin Ziraat Bankası en geniş kapsama alanına sahiptir. Ek olarak, para çekmek için ATM makineleri Lhasa'da mevcuttur ve daha az kapalı alan vardır. Bu nedenle, önerilen grup ücreti nakit olarak ödenir ve Tibet'teki dönem içindeki tüketim Lhasa'daki yerel ATM'den geri çekilebilir. (Aslında, tüketmeniz gereken çoğu yer WeChat tarafından ödenebilir)
6. Tibet'e girmeden önce çok yemekten kaçının ve sigara ve içkiyi azaltın.
Tibet'e girdikten sonra:
1. Tibet'e ilk kez girerken, sıradan turistler hafif baş dönmesi, beyin şişmesi ve ağız kuruluğu yaşayabilir. Bu normaldir. Hemen oksijen almayın. Lhasa sadece 3650 metre. Bu yüksek irtifadan daha doğal noktalar nasıl olabilir? Şiddetli kusma ve nefes almada zorluk çekiyorsanız ve soğuk algınlığınız varsa, yerel hastaneye gittiğinizden emin olun.
2. Tibet'e giren turistlerin Potala Sarayı'na büyük ilgisi var Devlet, Potala Sarayı'nın günlük 2.300 kişi ile sınırlı olduğunu ve ziyaret süresinin sınırlı olduğunu belirtiyor. Bu nedenle, bazı seyahat acenteleri, Potala Sarayı'nın özel nedenlerini göz önünde bulundurarak, gün içindeki manzara noktalarının izleme sırasını ayarlayacak ve ziyaretçilerin anlayacağını umacaktır.
3. Tibet'te kaldığınız süre boyunca bitki toplamayın ve hayvanları avlamayın. Bu kutsal topraklarda bir ayaklar altında dolaşmaktır.
4. Tibet'in yayla iklimi vardır, bazı yerlerde güneşli, bazı yerlerde yoğun kar veya şiddetli yağmur olabilir. Bu nedenle turist rotası turunu etkileyebilir ve turistler psikolojik olarak hazırlanmalıdır.
Lhasa'da konaklama ile ilgili sorular
Tibet'e gittikçe daha fazla turist geldikçe, Tibet'in başkenti Lhasa'daki konaklama koşulları da gün geçtikçe değişiyor.Genel olarak çeşitli konaklama ortamları üç ana kategoriye ayrılabilir:
1. Oteller
Özellikler: Otel, yüksek kaliteli, eksiksiz oda olanaklarına ve iyi hizmete sahiptir.
Genel durum: Lhasa'da her yerde farklı seviyelerdeki oteller görülebilir. Bir otel seçmenin avantajı, oda olanaklarının nispeten eksiksiz olması, ancak fiyatın aşağıda açıklanan iki kategoriye kıyasla nispeten pahalı olmasıdır. Üç yıldızlı bir otelde, sezon dışı standart bir odanın fiyatı yaklaşık 150 yuan'dır ve yoğun sezonda fiyat biraz artacaktır, yaklaşık 300 yuan.
2. Gençlik Yurdu
Özellikler: Fiyat makul, otelin kalitesi de çok iyi ve dünyanın her yerinden çok sayıda turist var.
Genel durum: Gençlik yurtları da nispeten popüler bir konaklama türüdür. Çünkü fiyatı nispeten makul ve oda olanakları nispeten eksiksiz. Bunların yanı sıra gençlik yurtlarının bu kadar popüler olmasının sebebi ise her yerden çok sayıda turistin olması ... Burada doğrudan en son ve en kapsamlı Tibet seyahat bilgilerini öğrenebilir, ayrıca en uygun arkadaşlarla tanışabilirsiniz. Seyahat meraklıları.
Önerilen hosteller:
Phuntsok Kangsang Gençlik Pansiyonu:
Duosenge North Road'da fiyat: çok kişilik bir odada bir yatak için 25 yuan ve üyelik kartı için 5 yuan.
Lhasa'da iyi bilinen bir söz şudur: Dongcuo 206'da yaşamalı ve Puncog bir akıl hastanesinde yaşamalıdır. Çünkü bu iki oda Lhasa'daki en ünlüler!
Muye eşek evi:
Lhasa'da Canggu Tapınağı'nın yanında oldukça ünlü bir yer, bulması çok kolay! Gece geri döndüğümde biraz karanlıktı. Yoğun sezonda yaklaşık 25 yatak ve kışın 10 yuan vardır. Dışarıda oynamak için bisiklete binen birçok insan var.
Rüzgar ve at uçuşu:
Pekin Doğu Yolu'nda bulmak çok kolay değil. Küçük Tibet avlusu, fiyatı bir gençlik yurdunun fiyatına benziyor. Bisiklet tutkunları için bir buluşma yeri ve kiralık bisikletler var.
3. Aile Hanı
Özellikler: Ucuz fiyat, iyi hizmet, sıcak ve ev gibi bir his ve Tibet'in en yerli kültürünü hissedebilirsiniz.
Konaklama için notlar:
1. Otele giriş için ikinci nesil kimlik kartı kullanılmalıdır.Eski kimlik kartları ve geçici kimlik kartları check-in yapılamaz.
2. Tüm yabancı misafirlerin (Tayvanlılar ve denizaşırı Çinliler dahil) Tibet Turizm Bürosu ofisinde "Tibet'e Giriş Onay Mektubu" için başvurması veya check-in için bir seyahat acentesine güvenmesi gerekir.
Turizm ürünü alışveriş sorunu
Özel hatırlatma: Anlamadığınız şeyleri satın almayın! ! Gerçekten satın almak istiyorsanız, bilgili arkadaşlarınızın referans için yapmasına izin verin!
1. Bajiao Caddesi'ndeki hemen hemen tüm ürünler yarı fiyatının altında pazarlanabilir;
2. Tibet tıbbi malzemeleri en iyi şekilde devlete ait eczanelerden satın alınır;
3. Buda boncukları, gök gözü taşı, turkuaz gibi takılar sahte olabilir, lütfen satın alırken dikkat edin;
4. Gizli bıçaklar postayla gönderilmelidir ve uçakla gönderilemez;
5. Tibet'te alışveriş yaparken, fiyatı her zaman ve her yerde düşürebilirsiniz. Nazik olduğunuz sürece, başarı oranı genellikle daha yüksektir;
6. Tibet'e yeni gelen turistler turistik hediyelik eşya almaya heveslidirler Tur bitiminden birkaç gün önce turistik hediyelik eşyalar almanız önerilir; Tibet'e ilk geldiğinizde alışveriş çılgınlığına giderseniz önümüzdeki birkaç gün içinde irili ufaklı eşyalar çok seyahate neden olacaktır. Sorun.
Tibet Ekipman Ansiklopedisi
Sırt çantası hakkında:
Gitmeyi planladığınız yerin zorluğu, sırt çantasının boyutunu belirler. Uzak bir yere gidiyorsanız veya bazı saha faaliyetlerine katılıyorsanız, biri büyük biri küçük olmak üzere iki sırt çantası daha makul bir seçim olmalıdır. Uzun mesafeli bir yolculuk değilse, 45 litreden fazla sırt çantasına gerek yoktur.
Giyim hakkında:
Bir bütün olarak Tibet'te sıcaklık, özellikle dağ geçitlerinde ve yüksek rakımlı bölgelerde, aynı enlemdeki iç bölgelere göre çok daha düşüktür ve rüzgar kuvvetlidir, yağmur ve kar aniden gelir, bu da seyahat için kıyafetlere çok fazla sorun getirir. Yani ceket (aşağı ceket) bir zorunluluktur. En sıcak yaz aylarında bile, Himalayalar ve Ali'de ve diğer yerlerde, genellikle geceleri 0 civarındadır ve dağ geçidi bölgesi daha da soğuktur. Aynı zamanda yayla bölgesinde gece ve gündüz arasında büyük bir sıcaklık farkı vardır, yılın en sıcak mevsiminde bile hava sabah ve akşam daha soğuktur.
Tibet'te yürüyüşe veya tırmanmaya giderseniz, ayrıca bir takım ter tutmayan iç çamaşırı hazırlamalısınız. Vahşi doğada vücuda yapışan ter çok zahmetlidir ve ısıyı hızla vücuttan uzaklaştırır ki bu çok tehlikeli. Ayrıca sıcak yapağı da vazgeçilmezdir.
Üstler, pantolonlar ve ayakkabılar dahil tüm vücut ekipmanı su geçirmez olmalıdır. Tibet'te Temmuz ve Ağustos aylarında neredeyse her gün yağmur yağar ve giysilerin su geçirmezliği iyi değildir, bunu hayal bile edemiyorum. Yağmur mevsimi boyunca, Lhasa bölgesinde geceleri daha hızlı yağmurlar olurken, Nyingchi ve diğer bölgelerdeki yağmurlar daha sık görülür.
Uyku tulumları hakkında:
Temmuz ve Ağustos aylarında 1 kg ördek tüyü uyku tulumu getirmek yeterince sıcaktır. % 80'den fazla kadife satın almak istiyorsanız, sıkıştırılmış hacim büyük bir Kola şişesinden çok büyük değildir ve taşıması çok uygundur. Hala çok büyükse, hacmi 1/3 oranında azaltabilen bir dizi sıkıştırma bandı ile sıkıştırabilirsiniz.
Ayakkabılar hakkında:
Özellikle Tibet'te seyahat etmek için bir çift iyi ayakkabıya ihtiyacınız var. Tibet'teki yağışlı mevsimde su geçirmezlik özellikle önemlidir.
En iyi seçim, sert tabanlı yüksek bilekli yürüyüş ayakkabılarıdır. Özellikle yürüyüş yaparken, yol yüzeyi genellikle çok iyi değildir ve yüksek tabanlı sert tabanlı ayakkabıların kum ve çakıl içine girmesi kolay değildir, bu da tökezlemeyi veya tökezlemeyi önler ve çamurlu zemini geçerken düşmesi kolay değildir.
Ayakları ve ayakkabıları yakınlaştırmak için pamuklu çorapları yürüyüş ayakkabılarıyla eşleştirmek daha iyidir. Uzun bir yol kat ederseniz, fazladan bir çift çorap giyin. Yeni ayakkabılar varsa, onları birkaç gün önceden giymek en iyisidir. Banyoda çıplak ayakla banyo yapmamak için yanınızda terlik getirmeniz de tavsiye edilir.
Tibet Seyahati İçin Notlar
1. Tibet'e girmeden önce yapılacak hazırlıklar
1. Tibet'e girmeden önce fiziksel egzersizler yapmalısınız, ancak seyahatten yaklaşık 10-15 gün önce egzersiz yapmayı bırakmalısınız;
2. Tibet'e gitmeden yaklaşık 7-10 gün önce, Tibet'ten ayrılıp daha alçak irtifaya ulaşana kadar Rhodiola rosea almaya başlamanız önerilir (aslında ben şahsen bunun pek faydalı olmadığını düşünüyorum);
3. Tibet'e gitmeden önce fizik muayene için normal bir hastaneye gitmek en iyisidir.Kalp, akciğer, beyin ve kan sistemi hastalıkları olan hastalar oraya gitmemeli, soğuk algınlığı olan hastalar iyileşmeden gitmemelidir.
2. Tibet'e girdikten sonra dikkat edilmesi gereken konular
1. En iyisi sigara içmemek, solunum yolu enfeksiyonlarını önlemek ve gerekli acil ilaçları ve diğer malzemeleri getirmek;
2. İyi bir psikolojik kaliteye sahip olmalı, iyimserliği sürdürmeli, aşırı endişe, kaygı ve zayıf uyku, hepsi irtifa hastalığının şiddetlenmesine yol açabilir;
3. Yaylaya ilk geldiğinizde, şiddetli egzersiz yapmayın, yüksek sesle bağırmayın ve arabaya binerken ve inerken nazik olun, soğuk algınlığını önlemek ve irtifa hastalığına neden olmak için banyo yapmamak en iyisidir;
4. Daha fazla meyve ve sebze yiyin.Koşulsuz ise günde üç kez C vitamini ağızdan alın, bol kaynamış su için ama her seferinde çok fazla içmeyin.
5. İrtifa hastalığı genellikle kendi kendine iyileşir. Şiddetli semptomlar için oksijen (son çare olarak, tercihen değil), ağrı kesici, sedasyon vb., Oral ağrı kesici tabletler ve Valium tabletleri ve Tibet tıbbı "Rhodiola" gibi semptomatik tedavi yeterlidir. "Tian" kök kaynatma rakım hastalığını hafifletebilir, yorgunluk, soğuk ve üst solunum yolu enfeksiyonundan kaçınmalıdır;
6. Yayla iklimi değişkendir, özellikle sıcaklığın düşük olduğu sabah ve akşam saatlerinde kazak, termal içlik vb. Hazırlanmalıdır. UV hasarını önlemek için dışarıdayken güneş gözlüğü ve şapka takmaya dikkat edin;
7. Tibet bölgelerinde yemek yerken, yüksek kalorili ve sindirimi kolay yiyecekleri seçmeli ve aşırı yemekten kaçınmalısınız.Yemeklerde mide-bağırsak yükünü artırmamak, kalp ve ciğerleri zorlamamak, göğüste sıkışma ve paniğe neden olmamak için özellikle dikkat edilmelidir. Yaylada yeni olan kişiler, kalp ve akciğerler üzerindeki yükü azaltmak için uyku sırasında yarı yaslanmış bir pozisyon alabilir.
8. Tibetli vatandaşlar köpekleri çok severler ve onları gerçekten dövmemelidirler. Tibet'te pek çok vahşi köpek var. Önlemleri alın Önlem yöntemi: eğilin ve onları korkutmak için kayaları topluyormuş gibi yapın. Çoğu köpek hala çok iyi huyludur, ama her ihtimale karşı.
İster Tibet'e gidiyor olun, ister Tibet'e giderken, umarım bu makale seyahat programınıza yardımcı olur!
Tashi Delek Sincan, Tibet, Nepal'e seyahat etmek istiyorsanız, lütfen WeChat ile iletişime geçin: xz60000 güzergah kılavuzu isteyin
