İnsan vücut ısısı düşüyor mu? Hastalığı kontrol etmek için sıcaklığı ölçmek faydalı mı?
Son zamanlarda yeni koronavirüs olayının gelişmesiyle birlikte ateş, birçok insan arasındaki konuşmayı değiştirdi ve hatta termometreler birçok alanda stokta kalmadı. Ancak termometreyi koltuk altınızın altına koyup alnınıza yapıştırdığınızda acaba hiç böyle bir problemi düşündünüz mü, yani: Sağlıklı bir insanın vücut ısısı ne kadar?
37 ° C değil mi? Görünüşe göre çocukluğumuzdan beri sağlıklı vücut ısısı için standart olarak 37 kullandık.
Gerçekten gerekli değil. Son zamanlarda, Stanford Üniversitesi'nden Dr. Julie Parsonnet'in araştırma ekibi, bir yüzyıldan fazla bir süredir, normal koşullar altında insan vücut sıcaklığının artık 37 santigrat derece olmadığını, ancak giderek azaldığını keşfetti.
Dr. Julie Parsonnet'in araştırma makalesi
ELIFE'den resim
Stanford Üniversitesi'nden Dr. Julie Parsonnet ve araştırma ekibi 677.423 kişinin sıcaklığını toplayıp analiz ettiler ve on dokuzuncu yüzyıldan beri erkeklerin vücut sıcaklığının on yılda bir 0,03 ° C düşerek on dokuzuncu yüzyılda 37,16 ° C'den 36,6 ° C'ye düştüğünü buldu. Ortalama vücut ısısı da her on yılda bir ortalama 0,029 ° C düşüşle düşüyor.
Vücut ısısı nasıl oluşur?
Vücut ısısı neden düşer? Bu soruyu cevaplamak için önce vücut ısısının nasıl geldiğine bakmalıyız.
Vücut ısısının kaynağı aslında metabolizmamız tarafından üretilen atık ısıdır.
Vücudumuzda sayısız hücre her zaman karmaşık bir metabolizmaya uğrar. Fabrikalar tarafından işlenen ürünlerde çok fazla atık madde üretildiği gibi, bu hücreler de metabolizmalarında, bazı metabolik atıklar ve çeşitli kimyasal reaksiyonların ürettiği ısı da dahil olmak üzere birçok atık madde üretir.
Bu kaloriler vücut ısımız olur.
Vücut ısısını kontrol etmek için hipotalamusumuz vücut ısısı değişikliklerini de izler. En önemli monitör vücutta dağıtılan sıcaklık sensörleri olup, hipotalamus ısındığında vücudun ısıyı dağıtmasına, soğuk hissettiğinde ise hipotalamus vücudun ısı üretmesine izin verir.
Beyin ve hipotalamus
Doğadan Resim
Bununla birlikte vücut ısımız da bir sistemden yani bağışıklık sisteminden etkilenecektir. Daha yüksek vücut ısısı, bazı patojenlerin aktivitesini engelleyebilir, bu yüzden hasta olduğumuzda, bağışıklık sistemi, vücut ısısını yükseltmesi için hipotalamusu bildirmek için bazı bağışıklık faktörlerini serbest bırakır.
Sina Weibo'dan resim
Vücut ısısı neden düşer?
Dr. Julie Parsonnet, vücut ısımızı düşüren faktörlerin tam olarak metabolizma ve bağışıklık sistemi olduğuna inanıyor.
Bilim ve teknolojinin gelişmesiyle, artık büyükbabamız gibi ağır işlerle uğraşmamıza gerek kalmadı. Onlarla karşılaştırıldığında, daha iyi yiyoruz ve daha az hareket ediyoruz, bu da metabolik verimliliğimizi onlardan daha düşük yapıyor ve daha az kalori üretiyor.
İlaveten, tıbbın gelişimi çevremizdeki patojenleri büyük ölçüde azaltmıştır.Vücudu iltihap üretmeye teşvik edecek patojenler olmadan, bağışıklık sistemi çok fazla bağışıklık faktörünü serbest bırakmayacak ve hipotalamusun daha yüksek vücut ısısını korumasına izin verecektir.
İnsan vücut ısısının her geçen yıl düşmesi bu iki özelliğin etkisi altındadır.
Sıcaklık testi standardı hala kullanılabilir mi?
Bundan bahsetmişken, şu tür endişeleriniz olabilir: Sağlıklı insanların vücut ısısı düştüğü için, mevcut vücut ısısı testi standartlarımız hala kullanılabilir mi? 37 ° C zaten ateşin sıcaklığı olabilir ve biz hala bunu bilmiyor muyuz?
Mevcut duruma bakılırsa, bu tür endişelere gerek yok.
Her şeyden önce, bu araştırma sadece izole bir araştırmadır.Tüm tıp çalışanlarını ikna etmek için, onu desteklemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
İkinci olarak, tıbbi deneyime göre, hastalığın neden olduğu vücut ısısının tamamı, bir santigrat derecenin onda birinden çok daha yüksek olan 38 derecenin üzerindedir.
Son olarak, vücut ısısı hastalık taraması için tek standart değildir ve vücut ısısı testini etkileyen birçok faktör olduğundan, hastalık taraması için önemli bir standart bile değildir. Bir hastalığı doğru bir şekilde taramak için vücut ısısına ek olarak öksürük, kan testi vb. Gibi başka belirtiler de vardır.
Yani en azından şimdilik vücut ısınızı güvenle ölçebilirsiniz.
Referans malzemeleri:
1.Myroslava Protsiv, et al., (2020). Sanayi devriminden bu yana Amerika Birleşik Devletleri'nde insan vücut ısısının düşürülmesi, eLife, DOI: 10.7554 / eLife.49555
2. İnsan Bedenleri Geçen Yüzyılda Giderek Daha Soğutuldu (https://www.sciencealert.com/human-bodies-have-steadily-grown-colder-over-the-past-century)
3. Chen Zaiying, Zhong Nanshan, İç Hastalıkları, Halk Tıp Yayınevi, 2008.
