Sonbaharda kuru hissedin, sadece daha fazla su içmek? Hayır! Sjogren sendromu olabilir! "Ateşi söndürürken ateş yakmayın"!
Bunun gibi hisleriniz var mı bilmiyorum: Arka arkaya yağmur yağıyor olsa da, Milli Gün öncesinde ağzınızın kolay kuruması gibi görünüyor ve daha ciddiyse, ağzınızın köşelerinin hafifçe çatladığını hissediyorsunuz; Yüz kremi miktarı da artırılmalı yoksa sürülür sürülmez gitmiş gibi gözüküyor; yine de yeni bir göz damlası şişesi açmanın vakti geldiğini düşünerek gözlerimi ovmak istiyorum ...
Sonbahar geldi, diyordu ki sonbahar kuru, kuru da normal, sadece daha fazla su iç. Önümüzdeki yıl bahar çiçekleri açtığı zaman iyi olacak ~~~
Ancak bu tür bir düşünce hala biraz saftır ...
Kaynak: Vision China
40 yaşlarında olan Bayan Zhang, son zamanlarda ağzında sık sık ağız kuruluğu ve koku hissediyor. Her gün normalden üç veya dört kat daha fazla su içiyorum ama susuzluğumu gidermek hala zor. Ve çok fazla su içtiğim için her gece dört beş kez uyanmak zorunda kaldım ve iyi uyuyamadım. Sonunda dayanamadım ve muayene için hastaneye gittim ve Sjogren sendromu teşhisi kondu.
Yueyang Hastanesi Romatoloji Bölümü başhekimi Hu Jiandong, bazı insanların ağız ve göz kuruluğunun önemli olmadığını düşündüklerini söyledi. Bol su ve biraz göz damlası iç. Aslında, Sjogren sendromu bağışıklık sistemi bozukluklarının neden olduğu sistemik bir hastalıktır.
Örneğin ağız kuruluğu, tükürük bezlerinin zarar görmesi, tükürük salgısı, tükürüğün bakterisit etkisi zayıflar, periodontal yumuşak dokular kurur ve küçülür, alveolar kemik erimesi, diş gevşemesi, dökülme ve hatta yaygın çürükler, dentin kaybı, kademeli kararma veya Parçalara ayrılacak ve nihayet tüm ağzın artık köklerini oluşturacak, bu sadece görünüşü değil, aynı zamanda sindirimi de etkiler.
Kaynak: Vision China
Şiddetli kuru gözler kolayca keratite neden olabilir ve şiddetli vakalar kornea ülserine, perforasyona ve körlüğe neden olabilir.
Ek olarak, Sjogren sendromu sistemik bir hastalık olduğu için akciğer, böbrek, karaciğer, sinir sistemi vb. Gibi sistemik semptomları da etkileyebilir: örneğin akciğerleri etkilemek alveolit ve interstisyel pnömoniye neden olabilir; böbrekleri etkiler ve renal tübüler asidoza neden olabilir; Sinirler hiperestezi, hipoestezi, hareket bozuklukları vb. Neden olabilir. Ek olarak, Sjogren sendromlu hastaların lenfoma geliştirme olasılığı normal insanlara göre 44 kat daha fazladır, bu nedenle Sjogren sendromu hafife alınmamalıdır.
İstatistiklere göre, Sjogren sendromunun prevalansı yaklaşık% 0,4 -% 0,7'dir Hastaların çoğu kadın ve başlangıç yaşı 30-40 yaşında, ancak daha genç bir eğilim de var. Sjogren sendromunun başlangıcının nispeten sinsi olduğu ve kuru mevsim ortamıyla doğrudan ilgili olmadığı belirtilmelidir. Hastalık birkaç yıl boyunca gelişebilir, ancak gerçekten de sonbahar ve kış aylarında nüksetmeye ve hatta kötüleşmeye eğilimlidir. Herkes Bayan Zhang ile aynıysa İçme suyu ne kadar işe yaramazsa, sulamayın, önce hastaneye gidip kontrol edin ve önlem alın!
Hu Jiandong ayrıca herkese "kuruluk sendromunun" etiyolojisi ve patogenezinin iklim faktörlerinin neden olduğu "dış kuruluk" ve vücuttaki yetersiz vücut sıvısının neden olduğu "iç kuruluk" olduğunu hatırlattı. Genellikle uygunsuz yaşam tarzı alışkanlıkları olan arkadaşlar kendi başlarına başlamalıdır. Ayarlamaya ve ayarlamaya başlayın, "Sadece doktora güvenirseniz, onu söndürürken yangın çıkarmak aynı anlama gelir, ki bu çok saçma."
Bazı sağlıksız beslenme alışkanlıkları arasında daha az sebze yemek, baharatlı, salamura, kızartılmış, kavrulmuş ve diğer yiyecekleri tercih etme ve ağır tadı tercih etme sayılabilir. Çikolata yemek, kahve, kola veya alkol içmek kuruluk sendromuna neden olabilir.
Kaynak: Vision China
İçme suyundan hoşlanmama, klimayı uzun süre çalıştırma, uzun süre göz kullanma, televizyon izleme, bilgisayar, cep telefonu, sigara içme, geç saatlere kadar ayakta kalma ve diğer kötü alışkanlıklar gibi kötü alışkanlıkların dahil edilmesi de kendinizi daha fazla "kuru" hissettirecektir.
Diyabet gibi en yaygın kronik hastalıkların yanı sıra ishal, kusma, terleme, sık idrara çıkma ve kan kaybı gibi diğer semptomlar aşırı vücut sıvısı veya kan kaybına neden olabilir. "Kuru sendrom".
Kanser hastalarına yönelik radyoterapi de dahil olmak üzere bazı tedavilerin neden olduğu kuruluk sendromları da vardır. Ayrıca ilaçların neden olduğu kuruluk sendromları daha yaygındır. Çoğu sağlık ürününde ayrıca bazı ılık-kuruyan ilaçlar bulunur. Kısa sürede almak insanları enerjik hissettirebilir. Coşkulu, ama aslında vücut sıvılarına zarar veriyor ve kuruluğa neden oluyor. Bu nedenle sağlık ürünleri alırken dikkatli olmalısınız, gerekirse normal bir hastanede deneyimli bir doktora başvurmanız tavsiye edilir.
Semptomları çok abartılı olmayan küçük bir partneriniz varsa veya muayene için hastaneye gidip büyük bir problem olmadığını fark ederseniz, sonbahar ve kış mevsimlerinde vücut kuruluğunu hafifletmek için diyet tedavisi kullanmak isteyebilirsiniz ~
Hu Jiandong, Adenophora, Ophiopogon, Kuşkonmaz, Polygonatum, Dendrobium, Shengdi, kamış kökü, zambak, abanoz ve dut gibi bazı yaygın geleneksel Çin ilaçlarını önerdi. Üstelik bu meyve ve sebzeler de harika!
Öğütülmüş kestane olarak da bilinen su kestanesi, zengin beslenmesi, sulu ve tatlı tadı ile ünlüdür ve eski çağlardan beri "yeraltı armudu" olarak tanınmaktadır.Eti yumuşak, tatlı ve hoş kokuludur. İpuçları: Çiğ su kestaneleri zencefil kurtlarına karşı hassastır.Onları mümkün olduğunca pişirmeye çalışın.Eğer çiğ yemeniz gerekiyorsa, yemekten önce tamamen ıslatılmalı, fırçalanmalı ve kaynar suda haşlanmalıdır.
Doğası gereği serin ve tadı tatlıdır, ciğerleri ısıyı temizleme ve nemlendirme etkisine sahiptir, bağırsakları yumuşatır ve müshil etkisi yapar, "Oryantal Meyvesi" ve "Uzun Ömür Meyvesi" olarak bilinir.
İncir sadece besleyici ve aromalı bir meyve değil, aynı zamanda Çin tıbbı incirlerin doğada tatlı ve ekşi olduğuna ve ciğerleri ve boğazı nemlendiren ısı ve detoksifikasyon etkilerine sahip olduğuna inanıyor.
Besin açısından zengindir ve sitrik asit, malik asit, -karoten ve diğer bileşenleri içerir.Geleneksel Çin tıbbı, sıcak bir doğaya, ekşi tada sahip olduğuna ve vücut sıvılarını teşvik etme ve susuzluğu giderme, akciğerleri nemlendirme ve balgamı azaltma işlevlerine sahip olduğuna inanır.
Kaynak: Vision China
Çilek tatlı, ekşi ve soğuktur.Akciğerleri nemlendirme ve vücut sıvısını teşvik etme, dalak ve mideyi güçlendirme, kan ve qi'yi canlandırma, kanı soğutma ve detoksifiye etme etkilerine sahiptir.
Sea Buckthorn, "vitamin hazine evi" olarak bilinen ve "doğası gereği sıcak, ekşi tadı" olarak bilinen vitamin bakımından zengindir, vücut sıvılarını teşvik etme ve susuzluğu, büzücü bağırsakları ve ishali giderici etkilere sahiptir.
Ayrıca nilüfer kökü, armut, domates, salatalık ve alıç gibi diğer ürünler de bu mevsimde kuruluğu nemlendirmek ve vücut sıvısını desteklemek için iyi ürünlerdir.
100 gram su kestanesi, 250 gram soya sütü, 25 gram kaya şekeri. Su kestanelerini suyla yıkayın, kaynar suda bir dakika haşlayın, ezin, suyunu sıkın ve kaynayan soya sütü ve kaya şekeriyle iyice karıştırın.
Sözde beş meyve suları şunlardır: armut suyu, su kestanesi suyu, taze kamış kökü suyu, Ophiopogon japonicus suyu, lotus kökü suyu Taze armut ürünlerini, su kestanesini, kamış kökü, Ophiopogon japonicus'u ve nilüfer kökü temiz su ile yıkayın. 50 ml meyve suyu sıkın ve karıştırın ve alıntı yapın
10 gram zambak, 1 armut, 10 gram kaya şekeri. Zambağı yıkayın, Sydney armutunu soyun ve çekirdeklerini çıkarın, küçük parçalar halinde kesin, su ve kaya şekerini ekleyin, kaynatın ve 60 dakika pişirin.
-
- Ma Huateng'in "özel içgörüsü", piyasa değeri doğrudan Xiaomi'yi geçebilecek başka bir "dev" doğurdu!
