Otuz yaşında, ortağı bisiklet kazası geçirdi
Otuz yaşında, ortağı bisiklet kazası geçirdi
Kelly
Kayleigh
Kelly endişeyle gülümsedi. Gençti, ancak otuzlu yaşlarının başında bir dul için çok gençti.
Uzun süredir ortağı olan Afro-Karayip kökenli Mitchell, üç ay önce bisiklet sürerken kazara öldü. Her zaman gülüyordu ama küçük kahverengi gözlerinde şaşkın bir bakış vardı. Simsiyah kalın patlamaların altında kaşlarındaki ter boncukları görülebilir ve vücudu da gergindir.
Kafam karıştı, şimdi babasını kaybetmiş olan iki yaşındaki oğlu için nasıl anne olabileceğini Tanrı biliyor. Kelly'nin görünüşü kırılganlığını yalanlıyor: Kısa ve dolgun, her zaman spor pantolon ve siyah üst giyiyor. Bana karşı tetikte olduğu görülüyor. Ne söyleyeceğini bilmiyordu ve söylediği birkaç kelimeye nefesi kesilmişti. Mitchell'in ölümünün yarattığı şok hala aldığı her nefeste kendini gösteriyor.
Bir ikilemle karşı karşıyayım: Kaza sonrası kocasının durumu nedeniyle psikolojik travma yaşarsa, onu konuşmaya zorlamak istemiyorum - tedavi sırasında biraz sessizlik bırakmalıyız. Ama aynı zamanda, terapistin danışanın sessizce konuşmasını beklediği bu "terapötik sessizliğin" kendisi tarafından bir ceza olarak anlaşılabileceğini hissediyorum. Hikayesini nasıl anlatmaya başlayabileceğini tartıştık. Endişelenmeye gerek olmadığını, devam edemeyeceğini düşünürse ona yardım edeceğimi vurguladım. Sırayla konuşabiliriz ve her seferinde ne kadar konuşacağına o karar verebilir. Bu ona kontrolü verir ve yaşadığı korkunç deneyimden duyduğu korkuyu hafifletir, bu nedenle bu yöntem onu kırmaz.
Kelly'nin kederinin vücudu üzerinde ciddi bir olumsuz etkisi oldu. Zor uyuyabiliyor, çoğu zaman hasta hissediyor ve yemek yiyemiyor. En önemli öncelik, onu sakinleştirmenin ve fiziksel durumunu iyileştirmenin bir yolunu bulmaktır. Onunla rahatlama eğitimi almaya başladım ve sonra endişesini azaltacak bir plan tasarlayabilmemiz için bana günlük programını söylemesini istedim. İlk başta zor bulsa da, psikolojik tedavinin ilerlemesiyle titreme sayısı açıkça azaldı. Sonunda konuşabildi.
Hala tereddüt ediyordu, ama karanlık bir geçitte kaybetmiş gibi kelimeleri bulmaya çalışıyordu. Pek çok kez tekrarladı: "Artık tek başıma hayatta kalamam" "Korku duvarının arkasında yaşıyorum" ve sonra acı içinde haykıracak. Söylediği hemen hemen her kelimeyi tekrar ediyorum, doğru şekilde duyulduğunu anlamasını umuyorum (yeniden anlatmak, insanların bu kelimelerin tam olarak anlaşıldığını bilmelerini sağladığı için sıklıkla kullandığım bir yöntemdir). Onu "düzeltemeyeceğimi" bilsem de "duvar gibi korkunun" arkasında onunla oturacağım, ama en azından onun yanında olabilirim. Umarım tam olarak ifade ettiğini ve sözlerinin değerli olduğunu biliyordur. Hiçbir şekilde söylediklerini küçümsememelidir. Birkaç ay içinde psikoterapi yavaş ilerledi.
Mitchell kasım ayında ıslak ve alışılmadık bir günde öldü. Hepsi büyük mağazalarda çalışıyor ve orada buluşuyorlar. Kaza günü birlikte işten ayrıldılar ve mağazanın kapısında vedalaştılar. Mitchell genellikle geri dönerken Kelly genellikle metroya gider. Darrell'ı bebek bakıcısından seçti ve sonra mutlu bir şekilde eve döndü - Mitchell ölmüştü, ama yine de mutluydu, bu da daha sonra onu ciddi şekilde rahatsız etti. O ve erkek kardeşi Pete telefonda çok mutlu bir konuşma yaptı. Ama Mitchell'in henüz dönmediğini anlayınca huzursuz oldu. Kötü bir şey olduğundan endişeliydi. Endişesinin makul olmasına rağmen kendi kendine bunun aptalca olduğunu söyledi: Mitchell her zaman telefonlarına cevap verdi, ama o gün cevap vermedi.
Dört saat sonra biri kadın biri erkek iki polis geldi. Kelly'yi oturttular ve ona Mitchell'in öldüğünü söylediler. Her zaman çığlık attığını hatırlıyordu ve başka hiçbir şey hatırlayamıyordu. Kardeşi Pete hemen onun dairesine geldi, yüzü şok içinde soldu. Küçük Darrell ile hastaneye gittiler.
Mitchell, üzerini beyaz bir bezle kaplayan bir odada yatıyordu. Kelly ona baktı ama "bu artık Mitchell değil, çok sessiz ve hareketsiz". Korkunç yarasını gördü, histerik hale geldi ve odadan çıkmak zorunda kaldı. Ancak ertesi hafta kardeşiyle birlikte her gün onu görmeye gitti. "Onu bu şekilde görmeye ne dayanamıyorum ne de onu görmemeye katlanamıyorum."
Mitchell'in ölümünden sonra Kelly, gerçekte neyi düzenlemesi gerektiğini düşünemeyecek kadar şok oldu. Ölüm nedeninin daha sonra araştırılacağını biliyordu ve yasal prosedür otopsi gerektiriyordu. Vücudunun kesilip açıldığını düşünmekten tiksindi. Çünkü ona göre Mitchell yaşıyor gibiydi ve otopsinin Mitchell'e zarar vereceğinden endişeliydi. Otopsiden sonra Mitchell'i tekrar görmeye gitmesi gerekip gerekmediğini tartıştık, ancak şöyle dedi: "Ona şimdiden veda ettim. Bunu bir daha yapamam, korkarım belki bu saat olmadan yaşayamam. Sonra Darrell'ın onu görmesi gerekip gerekmediğini konuştuk. Ona, uygun şekilde hazırlandığı sürece, çok küçük bir çocuğun bile cesedi görmeye gücünün yeteceğini söyledim. Ancak Kelly, Darrell'in hala çok genç olduğunu düşünüyordu.
Tüm prosedürler yürürlüktedir: polis doğrulaması için tanık ifadesi alınır. Kelly, Mitchell'in yaşadıklarını düşünse bile, büyük bir acı hisseder, ancak konunun gerçeğini bilmemek onun acı çekmesine neden olur. Sonunda, meselenin önemi nedeniyle, Mitchell'in ailesi Kylie'nin onlarla polisi görmeye gitmesi konusunda ısrar etti.
Süreci birlikte öğrendiler: Mitchell küçük bir döner kavşağa yaklaştığında çok hızlı ilerledi, bisiklet bir tabelaya çarptı, Mitchell sıçradı ve döner kavşağa geri döndüğünde acı çekti. Ölümcül ciddi yaralanma. Birkaç hafta sonra Kelly ve kardeşi kaza mahalline gittiler ve dost canlısı insanların ölülerin yasını tutmak için bıraktıkları çiçekler ve kurdeleler gördüler. Kelly için korkunç bir gündü ve Mitchell'in araba kazasının tüm korkunç sahneleri yeniden ortaya çıktı. Benden önceki o günü hatırladığında tüm vücudu titriyordu. Ancak olayla ilgili korkunç hayal gücünü kısıtlamaya çalıştı ve olayın gerçeğine odaklanmamıza izin verdi.
Mitchellin ailesi bir cenaze töreni düzenledi. Kelly'nin cenazeyle ilgili hafızası çok belirsiz, sadece sahnenin "kalabalık" olduğunu hatırlıyor. Bütün meslektaşları, arkadaşları ve tanımadığı birçok kişi geldi. Herkes ona aynı şeyi söyledi: "Talihsizliğiniz için üzgünüm" ve "Sen cesursun". Kelly onun cesur olduğunu düşünmedi, aptaldı. Akıl sağlığı ona Mitchell'in öldüğünü söyledi, ama vücudunun geri kalanı buna hiç inanamadı.
Mitchell, Carrie'nin sahip olduğu tek erkek arkadaş ve hayatının her alanında kararlar vermesi için ona güveniyor. Onu sevmek ve onun tarafından sevilmek sayesinde Kelly, tüm hayatı boyunca neyin eksik olduğunu biliyordu. İstediği aşk tam da Kelly'nin vermek istediği şeydi-Kelly hiç böyle bir duyguyu yaşamamıştı. Mitchell onu kendisi gibi tanır ve tüm eksikliklerini bilir, bu da onu "en iyi benlik" yapar. Onsuz Kelly artık tamamlanmış olmadığını hissetti. Harita ya da rehberlik olmadan yabancı bir yere atıldı. Geri dönmenin umutsuzluğu kafasını karıştırdı ve huzursuz etti.
Kalbine girdiğimde keder, çaresizlik ve büyük yalnızlıkla dolu buldum. Ağırlıklarının bana baskı yaptığını hissedebiliyorum. Günde 24 saat bu tür bir baskı ile karşı karşıya kalan birini hayal edin .. Her gün Kelly'ye ayağa kalktığı, giyindiği ve çocukları için yemek yaptığı için hayranlık duyuyorum. Bazı günler bunu neden yapamadığını da anlıyorum.
Kelly her zaman siyah giydiğini fark edip etmediğimi sordu - kesinlikle fark ettim ve onu Mitchell için giydiğini bilmeyi diledi. Kendini parlak kıyafetler giymeye ya da makyaj yapmaya ikna edemedi, bu onun etrafındaki dünyaya başsağlığı dilemesinin bir yoluydu ama etrafındaki insanların bunu yeterince fark etmediğini ya da yeterince önemsemediğini hissetti. Fark ettim ve kendini biraz daha rahatlamış hissetti. Ayrıca pek çok kişinin başsağlığı dilemek için siyah elbise giyme geleneğini unuttuğunu düşünüyorum. Yas kıyafetleri hakkındaki düşüncelerimi anladığını sanıyordum, ama bana sorup duruyordu, "Bunu yapmak aptalca mı?" Kelly konuşurken, her zaman eline baktı ve sonra tekrar yukarı baktı. Söylediklerinin uygun olup olmadığını teyit etmek gibi.
Karar veremedi. Kelly dairesinin kirasını hesaplamaya çalıştı ama "yapamaz. Çaresizim ve para için çok endişeliyim" dedi. Geceleri çok alkol içiyor, "Akşam yemeğinde votka ve tonik su kullanmak istiyorum, yemek yapmak istemiyorum". Ne zaman ona şu anki acısının boyutunu onaylasam, her zaman ellerinin altında oturuyor ve benden biraz uzaklaşıyor Bu, dayanılmaz bir acıdaki varsayılan modudur. Onun ve Darrell'in güvenliği konusunda çok endişeliyim, yardım istemesinin zor olduğunu biliyorum.Ailesinin ve arkadaşlarının yardımına ihtiyaç duysa bile kişisel işlerini çok fazla rahatsız etmek istemediklerini de biliyorum. Gittikçe daha yalnızlaşması konusunda endişeleniyorum. Dedi ki: "Kardeşim sık sık yanımda olsa da, ailemi rahatsız etmek istemiyorum." Rahatlamak için, bana şu anda Darrell'e annesinin baktığını söyledi. Kızımın Kelly gibi üzgün olduğunu görürsem nasıl hissedeceğimi hayal ettim, bu yüzden Kelly'nin annesinin ne kadar üzgün olması gerektiğini anladım. Annesi, Kelly'ye verebileceği tek yardımın Darrell ile ilgilenmek olduğunu biliyordu.
Kellynin hayatındaki bir başka sabit faktör de haftada üç sabah yaptığı iştir. Görünüşe göre pek bir şey yapamıyor, ancak "işe gitme" eylemi Kelly'yi bedenini ve zihnini tüketen kederden geçici olarak kurtarabilir. Neyse ki menajeri Kelly'ye karşı çok sabırlıydı çünkü sevdiği birinin ölümünü yaşamıştı. Diğerlerinden daha düşünceli olan bu dost canlısı yöneticiye sessiz teşekkürlerimi sunuyorum.
Kylie genellikle beni görmeye gelmek istemiyor, bunun ne anlama geldiğini bilmiyor. Geldiğinde, dayanılmaz kederini her zaman öfke ve depresyon patlamalarıyla ifade etti - "Onsuz uyuyamam. Geceleri ayaklarımı ayağa koyardım, ama şimdi Sadece soğuk, boş yatak ... Mitchell olmadan hayatımın bir anlamı yok. "Ama Darrell için iyileşmesi gerektiğini biliyordu.
Darrell için çok korkmuştu: Öldüğünden korkuyordu, Darrell cesedini buldu. Bu aslında anlaşılabilecek bir korkudur. Bedeninde, sessiz ve cansız, diğer tüm hislerini gölgeleyen sessiz bir öfke hissettim. Kontrolden çıktığını hissettiğinde, bu öfke büyük bir korkuya yol açabilir. Durdurmaya çalıştı, ama her an patlak veren durdurulamaz bir öfkeye dönüşürdü, yastığı sertçe döver ya da kendini felç etmek için alkol içerdi.
Bir süre sonra ağladıktan sonra sakinleştiğini fark etti. İki gün evde ağladığında her şey daha iyi olacaktı ve alkole bağımlı olmadığı için gurur duyuyordu. Gözyaşlarının gereken rolü oynamasına izin verdiği için çok mutluyum: gözyaşları vücudunda biriken üzüntüyü serbest bıraksın.
Kelly, duygularının tahmin edilemezliğinden nefret ediyordu. Uzun süre acı çekmesi ona "kırılgan ve önemsiz" hissettirdi ... "Göğsüme baskı yapan ve beni boğan kocaman, siyah, cansız bir şey var." Hala bilmediğim erken bir psikolojik travması olup olmadığını merak ettim: gençken oluşturduğu bir savunma mekanizması duygularını bastırmasına ve onu hor görmesine izin verdi ve her şeyi engellemek için kalbini kapatmaya alışmıştı. Dışarıda. Nasıl bir ortam onu çelik gibi bu kadar güçlü bir savunma mekanizması oluşturacak merak ediyorum ama röportajımızın ilerleyişi açısından bunu sormak için henüz çok erken. Ama benimle diyalog yoluyla, kendisi hakkında daha net bir anlayışa sahip.
İlişkimiz geçici olarak düzeldi, ancak bana güvenmekte tereddüt ediyordu ki bu onun için hala korkutucuydu Gerçek duygularını göstermekten utanıyordu ve ona zarar vereceğimden korktuğunu itiraf etti. Her hafta konsültasyona gelmekte ısrar edebileceğine bile şaşırmıştı ki bu hiç de kendisine benzemiyordu. Ancak bu süre zarfında, yavaş yavaş, bazıları normal hayattan sapan yeni bir başa çıkma mekanizması oluşturduğunu da keşfettim. Çok şey kaybetti ve "ortadan kaybolmak" istediğini söyledi. Eskisinden daha savunmasız hale geldi, "yalnız ve kırgın. Her gece içerim." Alkol, onu geçici olarak korkudan koruyabilen, ancak aynı zamanda onu korkunç bir kısır döngüye sokan bir sakinleştiricidir.
Bir sabah işe geldiğimde, onu ofisimin dışındaki koridorda yüzünde yaşlarla kıvrılmış olarak buldum. Görüşmenin başından sonuna kadar ağlamaya devam etti ve şöyle devam etti: "Hayatın ne anlama geldiğini bilmiyorum. Kendimi incitmek istiyorum." Benimle zar zor göz teması kurdu ve umarak giderek daha endişeli hale geldim. Ona yanıt vermeyi kabul edebileceği bir yol bulun. Yarım saat sonra, "Şimdi gidebilir miyim?" Dedi. Ona bağırmak istedim, tabii ki hayır, ama ben şunu söyledim: "Umarım kalabilirsin, böylece birlikte düşünebiliriz. Sana yardım edebilirim. Ama gitmek ya da gitmemek kendi seçimin. Gitmek istiyorsan gidebilirsin. "O gitti.
Çok panikledim. İntihar edeceğinden çok endişeliyim. Hemen amirimi aradım ve bir plan yaptık: önce birinin Darrell ile ilgilendiğinden emin ol. Önümüzdeki birkaç hafta için ikinci ana görev, Kylie'nin güvenliğini sağlamaktır. Bazı önemli sorular soracağım: "İntihar düşünceleriniz var mı?" "İntihar eğilimleriniz hakkında endişelenmemize gerek var mı?" "Güvenliğinizi sağlamak için ilaca veya hastaneye yatırılmaya ihtiyacınız olduğunu düşünüyor musunuz?" Kelly'nin aklımda oluşmasına etkili bir şekilde yardımcı olabilecek bir plan, biraz daha sakin hissettim.
Ama Darrell'ı sormak için onu aradığımda ve kimse telefona cevap vermediğinde, yine çok endişelendim. Genelde cevap vermekte başarısız olmaz. Konuşmak istemiyorsa, kısa mesajla cevap verecektir. Ertesi gün aradım ama kimse cevap vermedi. Daha da endişeliydim. Pazartesi tekrar aradım ve Kelly aldı ve rahatladım. Son görüşmeden sonra Darrell ve onun güvenliği konusunda endişelendiğimi söyledim. Cuma günü aşırı doz aldığını söyledi, ancak bir arkadaşını aradı ve acele hastaneye gitmesini istedi. Hastane ona mide yıkaması yaptı ve ertesi gün taburcu etti. Kelly'nin çok depresyonda olduğunu gören ebeveynleri bir haftadır Darrell ile ilgileniyordu, ancak Kelly'nin durumunun bu kadar ciddi bir doz aşımına dönüşmesini beklemiyorlardı. Kelly'nin psikolojik değerlendirmesi veya tedavisi için hastanenin herhangi bir randevu almamasından çok endişeliyim. Çarşamba günü buluşmayı kabul ettik.
Mükemmel ve güçlü boks koçum Keith'e çok minnettarım. Her Çarşamba buluşuyoruz: Ona yumruk atmak ve tekme atmak için elimden geleni yapıyorum. Karşı koyacak ve ben daha çok mücadele edeceğim. Çok yüksek sesle bağırıyorum ve her bağırdığımda her zaman gülüyor. Vücudumdaki korku ve baskının dışarı atılması gerekiyor ve vücudumun saldırgan gücünün getirdiği tatmini hissetmek beni çok rahatlatıyor Duş aldığımda dağınık kalbim yıkanmış gibi görünüyor.
Kelly Çarşamba günü geldiğinde, birkaç yaş büyük ve zayıf görünüyordu. Ona onun için çok endişelendiğimi söyledim, büyük acılarından dolayı çok üzüldüm ama aynı zamanda onu canlı gördüğüme çok sevindim. Darrell'a tekrar sordum, Darrell'in ailesiyle birlikte olduğunu ve iyi bakıldığını söyledi. O gece aşırı dozunun nedenleri üzerine düşünceleri hakkında sohbet ettik. Dedi ki: "Yiyecek, içecek ve uyuşturucu bağımlılığı için genlerim var. İlaç almak ağrıyı durdurabilir." Ölmek istemediğini, sadece acıyı durdurmak için ilaç almak istediğini açıkladı, "Buna dayanamıyorum ... Ben her zaman Mitchell'in on yıllarca Mitchell ile birlikte olmayacağını düşünüyorum.
Sanki suya batıyor ve nefes almak için yüzeye çıkmaya çalışıyorum. Kendimi çok rahat hissediyorum. Ciğerlerimde temiz hava dolaşıyor. Ama Mitchellin ölümünü ne zaman düşünsem dibe çekiliyorum. Umarım Bana güvenebilir ve ona yardım etmek için elimden gelenin en iyisini yapacağıma inanabilir.Ama bu ikimizin de ortak çabalarına bağlı olmalıdır: onun güvenliğini sağlamak için işbirliği yapmalıyız.Umarım ona çok değer verdiğimi biliyor ve ondan sorumlu olmaya çalışacaktır. Ama ondan sorumlu değilim Bu onun daha iyi yaşaması için ona yardım etmek için profesyonel bir sorumluluğum olduğu anlamına geliyor, ancak bu onun hayatında verdiği kararlardan ve eylemlerden sorumlu olmam gerektiği veya olabileceğim anlamına gelmiyor.
İntihar etmeme anlaşması yapıp yapamayacağımızı sordum.Anlaşmanın sonunda cep telefonuna birkaç acil numara bırakacaktı, intihar etmek isterse yardım için bu çağrıları arayabilirdi. Onun için çok endişelendiğim için kalbim sakin olamaz. Hâlâ intihara meyilli olup olmadığını sordum. Yüzünü kapattı ve "uçuruma düşeceğinden" korktuğunu söyledi. Ona, onun için çok korktuğumu söyledim ve ardından Darrell ve onun güvenliğini sağlamak için başka ne yapabileceğimizi sordum. Doktorunu görmeyi kabul etti ve doktorunu onun önünde aradım.
Aynı zamanda, zihinsel bir kriz geçirdiğinde Darrell'i ailesinin evinde bulmaya karar verdi. Böyle bir anda, zayıf ve çocuksu hale gelir ve annesinin ona bakmasına izin vermesi gerekir, çünkü kendisine bakacak kadar olgun değildir. Tekrar intihar etmek isterse benimle iletişime geçeceğine dair güvence verdi ve ben de ona olabildiğince çabuk cevap vereceğimi söyledim. Ona hemen cevap veremeyeceğimi söyledim, ancak cevap vereceğimden emin olabilir. Ayrıldığımızda birbirimize sarıldık ve fısıldadı, "Bana bir el ver" diye fısıldadı. Ona söz verdim.
Daha sonra o gün doktorunu görmeye gittiğini öğrendim ve ona bir miktar ilaç yazdı ve bir ay içinde haftada bir onu görmesini istedi. GP ayrıca tedavide Kylie ile nasıl işbirliği yapacağımı görüşmek için benimle bir randevu aldı.
Kelly, ilaçların işe yaramasını bekleyerek birkaç hafta duygusal dengesizlik geçirdi. Ruh hali iyiyle kötü arasında gidip geliyordu, bazı günler iyiydi, bazı günler tam tersi. Kendini iyi hissettirmek çok önemli bir adım çünkü o zamana kadar Kelly kederinden uzaklaşmasına izin vermedi.Gevşemiş hissetmenin sevgili Mitchell'e ihanet olduğuna inanıyor. Aynı zamanda, kendisi ve ebeveynleri arasındaki ilişki hakkında daha fazla şey öğrendim: Onu sevmelerine rağmen, onunla iletişim kuramıyorlar, bu yüzden Kylie ebeveynlerinin onu "tanımadığını" düşünüyor.
Gerçekten çok iyi insanlar.Mitchell'in ölümünden sonra Kylie ve Darrell'e de büyük ilgi gösterdiler.Dürüst olmak gerekirse, Kylie onlarsız hayatta kalamazdı. Kelly'ye olan sevgileri konusunda cimri değiller ama aşklarını kelimelerle ifade edemezler, konuşmaktan fazlasını yapamazlar. Kelly kadar hassas biri için bu elbette yeterli değil. Kelly ilk kez, özellikle babası sevgisini kabul etmediği için - ya da tam olarak takdir edip zevk almadığı için - duygularının çok kırılgan olduğunu fark etti. Kardeşi Pete onun "yardımcısı" dır: ona kalbini açar ve hiçbir şey söylemez.
Kelly'nin dengesiz ruh hali bulaşıcı hale geldi: Ben de endişeli olmaya başladım ve duygusal dengeyi korumak gittikçe zorlaştı. Bir fikir düşündüm, Kelly'nin cebine koyulabilecek bir şey buldum ve bunu ikimizin de şu anda yapma yeteneğine sahip olmadığı şeyleri temsil etmek için kullandım - somut bir nesne soyut bir muamele içeriğini temsil eder. Bu teklifi beğendi. Ona özel bir taş verdim, bu bir palmiye büyüklüğünde bir kuvars taşıydı ve parlıyordu. Kelly onu aldı, elinde onunla oynadı ve taşı okşadı. Kelly'nin taşı cebinde tutmasına karar verdik. Uzun bir süre sonra bana, eski tarihini ve psikoterapimizle bağlantısını hissetmek için sık sık taşı çıkarıp eline sürdüğünü söyledi. Terapötik jargonda buna "geçiş nesnesi" denir - Kelly için çok yararlıdır.
Karşılıklı yardımlaşma derneğine katılmaya başladı ve kefil oldu. Yavaş yavaş "akışa devam etmenin" felsefi anlamını anlamaya başladı ve kişisel iradeye itaat etmenin kendini iyileştirmeye yardımcı olduğunu öğrendi. Kelly çok utangaç olmasına rağmen, kendi adı dışında hiçbir şey söylemedi, ancak karşılıklı yardımlaşma derneğinde başkalarını dinlemek onun iç sesini duymasına yardımcı oldu. Krizini, ölüme ne kadar yakın olduğunu ve bu olayın beni ve onu nasıl korkuttuğunu tartıştık.
Düşünüyoruz, daha önce intiharının izlerini nasıl söyleyebiliriz? Kendini nasıl koruyabilir? Dedi ki: "Bedenimde her geçen gün dengesiz duyguların biriktiğini hissettim." Diye sordum: "Beni intihar eğiliminden daha erken haberdar edebilir misin? Gelecekte buna dikkat edebilir misin?" Varsa bana haber vereceğini söyledi.
Yavaş yavaş Kelly'nin istikrarsızlığının bundan kaynaklandığını öğrendik ve onu "biraz kontrolden çıkmasına" neden olan da bu oldu. Kelly'nin kalbinde, Mitchell hala hayattaydı, aklın ona Mitchell'in öldüğünü açıkça söylemesine rağmen, Mitchell tarafından terk edilmişti. Mitchell'in geride bıraktığı öfke hayatını süpürdü. Bir bakıma, yeterince kızarsa, yeterince çalışırsa ve yeterince yüksek sesle bağırırsa, Mitchell'i geri alabileceğini hissetti. Ama kendini daha iyi hissettiğinde, bu düşünce onu çaresiz bıraktı, çünkü Mitchell'in geri gelmeyeceğini bir kez daha fark etti. Bu, Kelly'nin Mitchell'in ölümünü defalarca yaşamasına neden oldu. Mitchell olmadan Kylienin yaşam vizyonu karanlıktır. Böyle düşündüğünde aktif bir kadının yapması gereken her şeyden uzak duracaktır: yemek yemek, çalışmak, oğluna bakmak.
Kelly'nin doğuştan çok hassas bir insan olduğunu, diğerlerinden daha az cilt korumasıyla yaşamak gibi buldum. Kelly'nin ebeveynlerinin duygularını göze çarpmayan ifadeleriyle birleşen bu duyarlılık, Kelly'nin hayattaki aksaklıklar karşısında savunmasız ve çaresiz görünmesine neden oldu. Mitchell, bir bakıma, sahip olmadığı ama gerekli olan koruyucu deriyi oynardı, ama şimdi Mitchell gittiğine göre, eskisinden daha çaresiz hissediyor. Alışveriş yaparken kredi kartı kaybetmek gibi küçük kazalar Kelly için felakettir. Kendini suçlama ve utanç döngüsüne girecek ve günler onun ruh halini yatıştırabilir.
İlerlememiz çok yavaş. Hayata yeniden inanmasına izin vermesi onun için zordur - bazen kayıtsız bir bakış atar, "hayatına gitmek" gibi sert bir tavır sergiler, ama gerçekte böyle hissetmez. Üzüntüsünü durdurursa Mitchell'i unutacağından korkuyordu. Gönderdiği kısa mesajları tekrar tekrar okudu ve onu ne kadar özlediğini ifade etmek için fotoğraflarını öptü. Sonunda onun kayıp hissini nasıl ortaya koyacağımız ve karmaşık ve çelişkili üzüntüyle yaşamasına nasıl izin vereceğimiz konusunda eleştirel bir anlayışa sahip olduğumuzda, ikimiz de rahatladık.
Tamamen daha iyi ya da çok mutlu olmasına gerek olmadığını fark etti; kızgın ve üzgün olabilirdi, ancak aynı zamanda büyüyen Darrell ile de iyi anlaşabilirdi. Sürekli bir su birikintisine girip çıkmak gibi öfke ve mutluluk arasında gidip gelme özgürlüğüne sahiptir.
Birkaç ay sonra sakinleşti, alkol almadı, işe gitti ve bazı "iyi alışkanlıklar" geliştirdi. Birlikte tamamladığımız tedavi planı haftada iki kez koşmak, iki meditasyon ve haftalık bir günlük içeriyordu. Bir süre sonra, koşma, meditasyon ve haftalık notların birleşimiyle kaygısı ve depresyonu büyük ölçüde azaldı ve sonunda artık meditasyon yapmasına gerek kalmadı (bu kombinasyon birçok çalışma tarafından etkili olduğu kanıtlandı ve orijinal başkentte tedavi planı için bir referans olarak kullanılabilir). Polis arkadaşlarından biri (bahsettiği birkaç arkadaşından biri) bir keresinde ona kısaltması "JFDI" - "Just Fucking Do It" (Just Fucking Do It) demişti, bunun komik ve ilham verici olduğunu düşünüyordu. Bu yüzden bu cümleyi cep telefonu ekran koruyucusu olarak aldı.
Bu süre zarfında Kellynin matematik öğretmeni Bay Woolleyin çocukluk bulmacasının eksik parçasını duydum. O sırada inandığı "Ben aptalım" büyüsünün kaynağını tartışıyorduk. Önüme oturdu, dokuz yaşındaki çocuğu hatırladı ve bana hikayesini dikkatlice anlattı. Kelly, Woolley'i hatırladığında utandı. Çoğu matematik dersinde, Bay Woolley ondan sınıfın önünde soruları yanıtlamasını isterdi. Soru basit olmasına rağmen cevaplayamadı, çünkü yeterince zeki olmadığı için değil, böyle bir zorbalık durumuna maruz kaldığında çökmek üzere olduğu için. "Şaşkın bir yerde durdum ve konuşmamı bekledi. Zaman çok yavaştı. Sonunda yüksek sesle bağırır ve beni kederle koltuğuma geri götürürdü. Bu her seferinde aynıdır." Böyle bir deneyim herkes için harika olurdu. Etkisi, bu tür şeylerle baş etmede iyi olmayan hassas Kelly'yi bir kenara bırakır.
Kelly'nin annesi okula şikayette bulundu, ancak boşuna. Bay Woolley'in kabadayılığını öğrendiğimde çok sinirlendim. Kellynin utanç duygusu hayatının her yerinde ve başkalarıyla her etkileşime girdiğinde, Bay Woolleyin sınıfındaki dokuz yaşındaki kendisi kadar aptal hissedebilir. Hatta alnına "aptalım" kazınmış olduğuna inanıyordu ve herhangi biriyle konuşmadan önce bu korkunun üstesinden gelmesi gerekiyordu. Bay Woolley'in ortak nefreti - şimdi "Bay Piç" olarak değiştik - aramızda çok önemli bir bağ haline geldi.
O zamana kadar, neredeyse iki yıldır birbirimizle temas halindeydik ve Kelly, hayatının yeni aşaması hakkında bazı şüpheler yaşıyordu. Zamanın durmasına izin veremeyeceğini biliyor ama kendini günlük hayata adamaktan hâlâ tedirgin. Geçmişi ve bugünü birlikte kucaklamak için kollarını açmayı umuyor. Başını kaldırıp Mitchell'e bakıyormuş gibi sorardı: "İyi bir hayat yaşamaya devam edersem beni affedecek misin?" Kalbinde bildiğini tartıştık ve her an Mitchell ile "yakınlaşabileceğine" inandık. Chel, vücudunda var. Mitchell ölmüş olsa bile onu sevmekten vazgeçmek zorunda olmadığını, ancak Mitchell'in gittiğini tamamen kabul etmesi gerektiğini anlıyor. Mitchell'in öldüğü gerçeği, zaman zaman Kylie'ye hala çarpıyor. Kelly içini çekti ve kısık bir sesle şöyle dedi: "O gün bir akrabalık formu doldurmam gerekiyordu. Neyi doldurmam gerektiğini bilmiyorum ... Ben kimsenin" diğer yarısı "değilim."
Çok güzel olmayan, artık sadece siyah olmayan renkli kıyafetler giymeye başladığını fark ettim. Bu, yeni hayatının bir yönü, onu yavaşça yeni bir geleceğe doğru itiyor - planladığı gibi değil, içinde yaşamasına izin veriyor.
Kelly, tıpkı düzenlediği çorap çekmeceleri gibi düzenli ve düzenli bir ruhani dünyaya sahip olmayı umduğunu söyledi. Ama hayat zor, kaotik ve öngörülemez, bu kontrol kaybından nefret ediyor. Mitchell ile birlikteyken kendini özlediği için yine de üzgün olurdu. Çünkü Mitchell hayatının bir parçası olduğunda ve onu sevdiğinde değişti: "İç kalbinin güçlü, mutlu, çok, çok mutlu olduğunu, ah, asla bundan daha mutlu olamayacağımı" hissetti. Artık eskisi gibi olmayacağını kabul ediyoruz, ancak başka biri olabilir ve farklı bir benlik kazanabilir.
Kelly, bir gün benimle Mitchell'in külleriyle nasıl başa çıkılacağı hakkında konuşmak istediğini söyledi, bu beni şaşırttı. Külleri bir çömlekte toplanmış ve iki yıldır yatağının yanına yerleştirilmiş. Mitchell'in ailesi, küllerini futbol oynadığı bir parka dağıtmayı umuyor. Kylie ve Mitchell o parkta birlikte çok zaman geçirdikleri için Kylie bunun iyi olduğunu düşünüyordu. Kelly bir yandan küllerinin onu asla terk etmeyeceğini umarken, öte yandan da külleri parka saçmanın doğru seçim olduğunu düşünüyor. Tartışmamız tanıdık "itme ve çekme modelini" takip etti. Birkaç hafta sonra küllerini parka dağıtmaya karar verdiğini açıkladı.
Mitchellin ailesi bir tarih belirledi ve en iyi arkadaşlarından bazılarını davet etti. Kelly ve ben bunu Darrell'e nasıl açıklayacağımızı tartıştık. Artık Darrell'e gerçeği söylemesi gerektiğini anlıyor. Darrell her zaman her şeyi merak etmiştir.Kelly bu konu hakkında konuşursa, Darrell'in sorularını takip edebilir ve ona bilmek istediklerini adım adım anlatabilir ve ona bilmek istemediğini söylemekten kaçınabilir. Darrell'e dedi ki: "Biliyorsun, babam öldükten sonra vücudu çalışmaya devam edemedi, hiçbir şey hissetmedi ve kalbi atmayı bıraktı. Bu yüzden vücudunu özel bir metal kutuya koyduk. Kutu çok ısındı ve ısındı. Vücudunu yaktı, içinde sadece birkaç küçük kemik parçası olan külleri bıraktı. Bu külleri sakladık ve şimdi de külleri özel bir yere saçacağız. " Kulağa biraz zalimce gelebilir, ancak Darrell, çoğu çocuk gibi, yetişkinler kadar ölüme duyarlı değildir.
Birçok soru sordu: ne kadar sıcak? Orası neden özel? Sonunda Kylie ile Darrell'e babası hakkında ilginç bir hikaye anlatan tartışmayı sonlandırdılar. Tören basitti: Mitchell'in babası külleri attı - Kylie yapamadı. Bir süre sessiz kaldıktan sonra herkes müjde şarkıları söyledi, ağladı, gülümsedi ve şarkı söyledi. Bu doğru bir karardır.
Kelly, mağazada iyi bir iş çıkardı, ancak şimdi eskisinden farklı bir rol oynadı, bu da vücudunun Mitchell'e bağlı olmayan kısmını uyandırıyor. Ayrıca zaman zaman oynamak için dışarı çıkıyor, ancak yine de diğer erkeklerle çıkma konusunda baskı hissediyor ve hala hazır olmadığını düşünüyor. Karşılıklı yardımlaşma derneği hayatının çok önemli bir parçası haline geldi: üyeleriyle konuşmaya başladı ve ayrıca güvenini arttırmak için onu yeni arkadaşlarla tanıştırdılar. Bugünlerde farklı hissettiğini "merhaba" demesinden anlayabiliyorum: Kocaman bir gülümsemeyle "merhaba" diyecek.
Ağrı onu hâlâ buluyor, ama şimdi kendini nasıl rahatlatacağını biliyor. Dedi ki: "Sabah yüzünü görmeden kalkamam. Ama bu süre zarfında, yeterince odaklanırsam, gülümsemesini görebilirim, bu da zorlukların üstesinden gelmeme yardımcı olur." O bir aşık ve aşka değer. Kadın, onu yalnız görmek istemiyorum: "Yeniden sevilmeni istiyorum." Gülümsedi ve bana baktı. Artık ilk tanıştığımdaki gibi gergin bir gülümseme değil, çok parlak bir gülümsemeydi ve sonra bana dedi Mitchell'e hala derinden aşık, vefasız olmak istemiyor. Kesin "hayır" ı duyunca, gizlice hayatının bu kısmının sonsuza kadar "duraklat" düğmesinde kalacağını düşündüm. . Tekrar "oynat" düğmesine basmayabilir, ama umarım bir gün yapabilir. Mutluluğunun kaynağı Darrell, şimdi dört yaşında, konuşkan ve hayat dolu.
Hakkında konuşabileceğimiz daha az konu var. Hayatı telaşlı hale geldi ve insanlar daha mutlu oldu. Kelly kesinlikle mutlu olduğunu söylemezdi, ama daha fazla enerjisi vardı ve onu yok etmekten korktuğu hayal kırıklığından kurtulmaktan gurur duyuyordu. Son zamanlarda bir meslektaşıyla yaptığı konuşmada "gözyaşlarına güldü". Yıllardır böyle gülmemişti. İçinde zorbalığa uğrayan küçük kız artık o kadar korkmuyordu ve artık "elimi tutması" gerekmiyordu.
