Üç nesil Chongqing halterciler, geç dünya şampiyonu

Ağustos ortasında bir gün, Feng Mintong, Xu Ge'den bir telefon aldı ve ondan bu yılki Dünya Kupası asansörlerine bir göz atmasını istedi, tereddüt etmeden kabul etti ve Xu Ge'den kendisini kaydettirmesini istedi. 30 kg, temiz ve 40 kg sarsın, bu Feng Mintong'un Dünya Kupası'ndaki karnesi. Halter sporuna aşina olan arkadaşlar bu sonucu gördükten sonra yüksek sesle gülebilirler - örnek olarak katıldığı erkekler 61 kg sınıfında, bu yıl Dünya Şampiyonası'nda Chongqing sporcusu olan Qin Fulin'in toplam puanı 308 kg.

Ancak Feng Mintong 73 yaşında.

Feng Mintong, 2018 Dünya Kupası ana bölümüne katıldı

Lao Fengin gururlu öğrencisi Song Min, WeChate bir lütuf gönderdi, "Usta asla ağır ağırlıkları kaldırmadı. İki aylık eğitimden sonra dünya şampiyonluğunu kazandı. Bu bir mucize!" Lao Feng de güldü. Aşırı halter, yedek yetenekleri geliştirmekten ve onlarca yıldır ülkenin şanını kazanmak için bir sporcu olma hayalini gömmekten başka bir şey değildir. Bu aynı zamanda, Xu Ge'nin öğrettiği çırak Xu Ge'nin pişmanlığıdır. Qiu Yongtao, yalnızca uluslararası yarışmalara katılmak için milli takım formasını giymeyi hayal etmişti, ama şimdi hepsi geç dünya şampiyonu.

Feng Mintong, 70 yaş kategorisinde 61 kg kategorisinde toplam 70 kilo ile, Xu Ge, 50 yaş kategorisinde toplam 235 kg ile 81 kg kategori şampiyonu, Qiu Yongtao, 40 yaş kategorisinde 55 kg kategori şampiyonunu toplam 75 kg ile kazandı.

Feng Mintong ödülü almak için sahneye geldi

Yarım asırdır gömülü halter rüyası

Gözlüklü bu yaşlı adam nazik görünüyordu, modelleme adımıyla yürüdü ve iyi görünüyordu. Bu, Ekim ayı sonunda Fujian'da düzenlenen 2018 Dünya Kupası'nda pek çok kişiden Feng Mintong'un ilk izlenimi.

Lao Feng'in halter konusundaki ilk bilgisinden gelen, zarif olmak, halterle ilgili takıntısıdır.

1958'de Çin sporları tarihinde dünya rekorunu kıran ilk atlet olan Chen Jingkai, performans için Chongqing'e gitti. O sırada Feng Mintong hala 13 yaşında bir Xiaofeng'di. Chongqing Spor Okulunda dövüş sanatları yapıyordu. Temiz ve sarsıntı sırasında Chen Jingkai'nin güzel duruşu onu derinden etkiledi. . Yedi yıl sonra, 20 yaşındaki Xiao Feng nihayet halterle temasa geçme fırsatı buldu, o sırada zaten çalışıyordu ve üçüncü ağır pamuk fabrikasında işçi oldu.

"Gazetede Chongqing Gençlik Halter Yarışması için bir reklam vardı." Feng Mintong hala hatırlıyor. O zamanlar tüm ilçelerde amatör spor okulu yoktu. Chongqing merkezli Sichuan halter takımı, seçim yarışmaları yoluyla okullarda, endüstrilerde ve madenlerde iyi fideler keşfetmeyi umuyordu. .

Feng Mintong, öğretecek, öğrenecek hiçbir yeri olmayan yarışmaya katılmak istedi. Kendi kendine çalışmak için ders kitapları buldun mu? Bulması kolaylaştığında, sonunda Xinhua Kitabevi'nde bir halter yarışması kuralları buldum.

Tekrar tekrar çalıştıktan sonra, Feng Mintong oyunun kurallarını anladı. Teori güzel ama pratik yapılması gerekiyor, o günlerde profesyonel takımlarda halter görülmezdi. Neyse ki fabrikada çok fazla hurda demir var, ben de kendim yaptım. "Yarışma kurallarında halter çok kalın ve tekerlekler büyük. Yaptığım halterin ağırlığı hala çok standart ve tabii şekli de Biraz fazla yakın olmalı. "Bir aydan fazla bir antrenmandan sonra, Feng Mintong üçüncü seviye bir sporcunun o yarışmadaki performansını gerçekten dile getirdi ve eylem standardı, yarışma kurallarının standartlarıyla tamamen uyumluydu.

Gazetenin Feng Mintong hakkındaki raporu

Tam Feng Mintong halterci olabileceğini düşündüğünde, proje askıya alındı ve Feng, yalnızca fabrikadaki ilgilenen kişilere rehberlik ederek işçi olmaya devam edebildi.

Feng Mintong, takım arkadaşlarının teknik eylemlerine rehberlik ediyor

Halter programı 1975'te yeniden başladığında şehir spor okulu gitmiş, bunun yerine ilçeler tarafından organize edilmiş, İl Oyunlarında denemeler yapılmıştır ve bunu kim yaptıysa. 1980'lerde Nan'an Bölgesi'ndeki halter takımının antrenörü olan Feng Mintong, o yıllarda Sichuan İl Oyunlarında Chongqing'i temsil eden takımların baş antrenörü Feng Mintong'du çünkü Nan'an takımı en çok sporcuyu gönderiyordu.

İyileşme sürecindeki Feng Mintong, halterden kurtulamıyor

Ulusal ikincilik 21 yaşında emekli oldu

Feng Mintong'un yetiştirdiği oyuncular arasında 1994 yılında 46 kilo temiz ve sarsıntılı bayanlar dünya rekoru kıran Song Min ünlü bir oyuncu olarak kabul ediliyor, ayrıca Xu Ge gibi boncuklar da var.

Xu Ge, Feng Mintong'un 1980'lerde kendisine getirdiği çırak ve Lao Feng de onun aydınlanma koçu. Daha sonra Feng, iş transferi nedeniyle takımı yönetmek için Guizhou'ya gitti ve Xu Ge, Chongqing'de eğitim almaya devam etti. İki usta ve çırağın ikinci buluşması ulusal gençlik halter yarışmasındaydı.O sırada ikinciliği kazanan Xu Ge, milli takım antrenörü Zhao Qingkui'nin dikkatini çekti.Haberi duyan Lao Feng çok mutlu oldu ve Xu Ge'nin milli takımda söndürülebileceğini hissetti. Dünya şampiyonu hemen köşeyi dönünce ve bir aydınlanma koçu olarak ona da dokunuldu.

Ancak 1992'de öğretmenlik yapmak için Chongqing'e döndüğünde Lao Feng, Xu Ge'nin beklediği yönde gelişmediğini keşfetti. O dönemde Chongqing halter takımının kurulduğu ve antrenör sıkıntısı yaşandığı ortaya çıktı.Kariyerinin yükselen döneminde olan Xu Ge, kararlılıkla koçluk takımına katıldı ve bu çalışma 20 yıldan fazla sürdü.

Şu anda bile, Lao Feng, öğrencileri için üzülüyor. "O bir sporcu." Xu Ge'ye gelince, pişman olmasa da, hangi sporcu ülkesini Dünya Serisinde temsil etmeyi beklemiyor?

Xu Ge germe eğitimi yapıyor

Bu hayalini hep aklında tutuyor, sporcuları profesyonel takımlarda yönetiyor ve genellikle halterlerle uğraşıyor, antrenman yapmamak mümkün değil. Haftada iki kez yapılan sistematik antrenman, Xu Ge'nin yüksek seviyede antrenman yapmasını sağladı. 50 yaşından sonra hala 240 kilogramdan fazlasını kapıp temizleyebilir.Aynı seviyedeki bazı genç profesyonel sporcular bu seviyeye bile ulaşamayabilir. .

Bu tür bir başarı da meşhurdur.Geçen yılki Ulusal Oyunlarda, Chengdu Beden Eğitimi Enstitüsünden bir öğretmen, Ustalar'daki yer için rekabet edebileceğini söyleyerek ona bu konunun gerçekliğini sordu. Halter çemberinde, Xu Ge birkaç yıl önce Masters'ı duymuştu.Bu, emekli haltercilerin ve 35 yaşın üzerindeki amatörlerin katılabileceği bir platform. Rusya'da 80 yaş üstü oyuncular bile katılıyor. Yapabilir mi?

Xu Ge eğitimde çok ciddidir

Changshengqiao'daki ilk üç iyi öğrenci

Sporcunun rekabetçi kalbi Xu Ge'nin buna dayanamamasına neden oldu, bu yüzden Guo Qinghong'un iletişim bilgilerini istedi. Pekin Olimpiyatları'nda halter yarışmasında müdür yardımcısı olarak görev yapan ünlü halterci, şu anda Halter Dünya Kupası Masters'ın teknik bir yetkilisi ve destekçisi.

Guo Qinghong'dan bu yılki Dünya Kupası'nın Fujian'da yapılacağı ve Guangdong'da bir Çin Masters Kupası düzenleneceği haberini aldım. Xu Ge ayrıca Chongqing'in haltercilerini toparlamaya başladı. Akıl hocasının kendisine rehberlik etmesi ve kardeşlerinin savaşa katılmasına izin vermesine ek olarak, kadın oyuncuların bir atılım yapabileceğini umuyordu, bu yüzden Qiu Yongtao, Xu Ge'den bir çağrı aldı.

Qiu Yongtao 43 yaşında, Xu Ge'den çok küçük değil, ama Xu Ge, koçken çok gençti ve Xu Ge'nin öğrencisi oldu. Qiu Yongtao ile tanıştığımda, insanların halterci klişeleri yoktu. Aynı yaştaki çalışan kadınlardan farklı görünmüyordu. Söylemem gerekirse, daha genç görünüyordum ve daha iyi bir vücuda sahiptim.

O zamanlar bir kız ağırlık kaldırmayı nasıl düşünüyordu? 1980'lerde, Chongqing Spor Eğitim Üssü Guangyang Adası'nda inşa edildi. Qiu Yongtao'nun çalıştığı ortaokul, Guangyang Adası'nın karşı tarafında. "Koçlar insanları seçiyor ve gereksinimler çok katı. O zamanlar, ahlak, zeka, beden eğitimi ve sanatın kapsamlı gelişimini vurguladılar. , Ben iyi bir öğrenciyim ve iyi bir fiziksel performansım var, bu yüzden seçildim. Aslında, Qiu Yongtao halterin ne olduğunu bilmiyor. Kızların halter çalışmasının uygun olmadığını düşünse bile, Guangyang Adası'ndaki ağabeyler ve kız kardeşler ona verdi Çocukluk izlenimim çok derin, "O zamanlar onları hokey antrenman yaparken, spor kıyafetleri giyerken ve kendilerini çok yabancı hissettiklerini gördük. Annem buna çok karşıydı, ama ben de yabancı olmak istiyordum. Ağırlık kaldırmak istemiyorsam okumayı bırakacağım. "

Genç yaşta ve cahil, annemin endişeleri nihayet gerçekleşti. Qiu Yongtao, 1987'de profesyonel takım eğitimine girdi ve 1990'da takımdan ayrıldı. Nedeni yapamaması değil, o sırada Sichuan Eyaletinin kadın halter takımını iptal etmesi ve bu da daha fazla iyileştirme için kanalı kaybetmesi anlamına geliyordu. Okula döndüğünde, doğal olarak "Changshengqiao İlk Üçü" ndeki çalışmalarının çoğunu kaybetti. Neyse ki, iyi bir temeli var. Öğretmenler de ödeviyle çok ilgileniyorlar ve rekabetçi spor ona yenilgiye direnmeyi öğretti. Sıkı kovalıyordu ama geride kalmadı ama bir daha halterle hiç dokunmadı, bu 28 yıl oldu.

Qiu Yongtao, önceden belirlenmiş bir ağırlığa sahip bir halteri başarıyla kaldırdı

Halterden ayrıldığı yıl Pekin Asya Oyunları'ydı ve tabii ki maçları da izledi. "Milli takımın spor giyim oyununu oynamayı düşünmeye bile cesaret edemedim." Qiu Yongtao, "Bunu düşünüyordum, aynı zamanda rüyamdaydı. Asya Oyunları'nın podyumuydu ve ayağa kalkan bendim." Dedi. Ayrıca Xu Ge, Ustalara katılmasını istese bile, hareketi kabul etmeye cesaret edemedi. "Hareket edemiyorum, gidip birkaç kıdemli kız kardeşle görüşeceğim." Kıdemli kız kardeşler de onunla aynı düşüncelere sahip. Sonunda, yalnızca bir kişi gitmeye istekliydi, ancak Qiu Yongtao'nun ona Fujian'a kadar eşlik etmesi şartıyla. "Kendi kendime, olay yerine yine de gideceğimi düşündüm, öyleyse neden kendim kaydolmuyorum." Sonra, "kız arkadaşıma taslağa katılmak için eşlik eden eski bir takipçiydim ve ben seçildim."

Qiu Yongtao halter salonunda antrenman yapıyor

70'den sonra dünya şampiyonluğunu kazandı

Katılımcıların Chongqing'de toplanmasının ardından, eğitim süresi iki aydan azdı.Ağırcının fikrine göre önce Guangdong'daki Çin Ustalarına gidip denemek için "Mangosteen" Tayfununa nasıl yetişebilir, Dünya Kupası Çin Ustalarından önce yapılacak. Bu acı bir "2,5 nesil" Wang Zili. Xu Genin kıdemi ve Qiu Yongtaonun kıdemli. Maçtan bir ay önce kilo verdi ve küçük seviyeli bir yarışmaya katılmaya hazırlandı. "Buharlı sauna, daha az ye ve daha çok ye, nemi azalt ve Spor, o zamanlar bir sporcu olmanın temeli olmasaydı, 50'li yaşlarındaki ortalama bir kişi buna dayanabilirdi. Sonuç olarak, Dünya Kupası'nda, ağırlık, yaş ve seviye bakımından Wang Zili'ye yakın olan diğer illerden oyuncular oldu. Kendine güven veya büyük seviyeye git. Neyse ki, adından da anlaşılacağı gibi, şampiyonayı güçlü bir şekilde kazanan ikinci sıradaki Moğol oyuncudan toplamda 30 kilogram daha fazla skorla "kralın kendisi güçlü olmalı".

Feng Mintong'un kazandığı madalyalar

Xu Ge'nin sert gücü hakkında endişelenmenize gerek yok, dünya şampiyonu elinizin altında. Çinli kadın oyuncular daha önce Dünya Kupası'na katılmamışlardı. Bu kez Çinli kadın oyuncular 3 altın madalya aldılar.Ama genç Qiu Yongtao daha önce oynadı.Şampiyonayı kazandıktan sonra Dünya Kupası Ustalarında altın madalya kazanan ilk Çinli kadın oyuncu oldu.

Ya Eski Feng?

Önceki makalede bahsedildiği gibi, sahada bir çok zarif mizaç hayranı var, ancak oyunda çok kaba davrandı. Rus sporcuların 28 kg'lık kopması "potu parçaladı", Lao Feng 30 kg kaldırdı ve ardından "işsiz kaldı", şampiyonadan bahsetmekten mutlu oldu. "Aslında, her birine 10 kg eklemekte sorun yaşamadığımı hissediyorum." Lao Feng'in "düşük anahtarı" insanlara bu yaşlı adamın içerdiği büyük enerjiyi hissettiriyor. "Önümüzdeki yıl daha iyi olacağım!" O zaman 75 yaşın üzerinde kategoriye katılacağı için rekabet avantajı daha belirgin olacak. "Yani daha fazla ağırlık kaldır ve daha fazla zindelik kazan. Daha uzun yaşarsan kazanırsın."

Wang Zili Masters'ta

Gençlik

Muhabirin dün Belediye Spor Teknik Koleji'nde yaş ortalaması 60 yaş daha genç olan 4 yeni dünya şampiyonu gördüğünde hissettiği şey bu değil (25). Birincisi, vücudun birçok insanın gözünde halterci gibi olmaması, diğeri ise kendi bildirdiği yaş gibi olmamasıdır.

"Halterciler büyük ve yuvarlak olmak zorunda mı? Bir halterle bile kısa mı?" Bu soru söz konusu olduğunda, Lao Feng hiç ikna olmuyor. Dörtlü sıraya dizilmiş, hepsi orta yapılı. Xu Ge'nin uzun vadeli kuvvet antrenmanı sıradan insanlardan biraz daha güçlü. Sadece Wang Zili, ağır çelik işletme ekibi için her zaman bir halterci olmuştur ve son yıllarda fabrika çalışanları için bir fitness eğitmeni olarak hizmet vermiştir. Xu Ge, "Artık herkes, ergenlerin daha fazla egzersiz yaptıklarında daha uzun boy gösterebileceklerini ve yetişkinlerin egzersiz yaptıklarında daha genç görüneceklerini biliyor. Halter bir spor ve doğal olarak bu yasaya uyuyor." İnsanlara halterin uzun olmadığı izlenimini veriyor. Aslında anlaşılması zor değil: Çin'in halter için tutarlı seçim kriterlerinde, güçlü oyuncuların avantajları olduğu kabul edilirken, yerli küçük seviyeli oyuncuların daha büyük bir avantajı var ve daha küçük olanlar var; orta sıklet oyuncuların boy standartları var, ancak bunlar güçlü oldukları için Yüksek değil; büyük seviyede 1.9 metreden fazla güçlü adam eksikliği yok, ancak daha fazla Avrupalı oyuncu ve Çinlilerden daha az ilgi var. Xu Ge gazetecilere verdiği demeçte, profesyonel ekiplerin fideleri esas olarak patlayıcı güç, güç, eklem esnekliği ve çalışkan ruh için seçtiğini söyledi. Vücut şekli en önemli şey değil.

Qiu Yongtao, ağırlık kaldırdıktan sonra aynı yaştaki kadınlardan daha genç göründüğünü düşünüyor

Yarışmaya çıkarken, bazı insanlar Qiu Yongtao'nun yaşını sorguladılar.Yabancı oyuncuların gözünde, 40 yaşındaki gruba katılmaktan bahsetmiyorum bile, otuzlu yaşlarında olmalıydı. Asgari 35 yaş grubu muhtemelen uygun değil. Şüpheli olmasına rağmen, Qiu Yongtao bunu duyduğuna çok sevindi Kim başkalarının gençliğini övmesini duymaktan hoşlanmaz? Çocukları bile üniversiteden mezun oldu. Son yıllarda, Qiu Yongtao kendi başına iş yapıyor, genellikle bir tür egzersiz olarak kabul edilebilecek şantiyede dolaşıyor ve iki aylık rekabet ve eğitim boyunca 10 kilo verdi. "Bakın, hala kilo verebilirsiniz." Lao Lao'ya gelince. Feng, en az 33 yıldır bir halter eline dokunmamış olmasına rağmen, onu dövüş sanatlarında veya futbolda hiç bırakmadı.Halter için temellere sahip ve olağanüstü gücü olan birçok yabancı amatörden daha fazla halter yarışmalarına adapte olabilir.

Bununla birlikte, haleri ulusal bir fitness etkinliği olarak tanıtmak hala biraz zor. Sonuçta, profesyonel ekipman ve mekanlara ihtiyaç var. Qiu Yongtao'nun evinde bir halter de var. Wang Zili, spor salonunda her gün çok çalışıyor, ancak bunlar sıradan güçler. Gerçekten pratik yapmak veya profesyonel bir takıma girmek istiyorsanız eğitim. "Barbelller aynı değil. Kendi satın aldığım halterler esnek değil. Bunları evde kaldırıp yere düşürmek imkansız. Alt kattaki komşular buna dayanabilir mi?" Diye merak etti Qiu Yongtao. Büyük bir eve dönüştüğünde ailesi de aynı şeyi yapabilecek. Profesyonel ekip gibi, lütfen kardeşleri eve gelip kimin ağırlığı kaldıracağını görmeye davet edin.

Masters'a katılan birkaç Chongqing oyuncusu

Hasat mevsimi burada

Muhabir ayrıca Atina Olimpiyat halter şampiyonu Shi Zhiyong'u ve Dünya Kupası Masters'ın giriş listesinde diğer büyük isimleri gördü. O Fujian'dan ve normal bir ev oyunu. Bununla birlikte, diğer illerde ve şehirlerde bazı ünlü Olimpiyat şampiyonları nadirdir. Muhabir Xu'ya sordu. Ge, bu oyunu öğrenmemiş ustalar var mı? Böyle bir fenomenin olduğunu inkar etmiyor. Halter her zaman Çin'in rekabetçi spor avantajı olmuştur.Dalış ve masa tenisi dışında Olimpiyatlarda halterden daha "istikrarlı" bir etkinlik yoktur. Bununla birlikte, Chongqing henüz bir Olimpiyat şampiyonu oynamamıştır.

Xu Ge ve ekip üyeleri

Ancak Xu Ge, bu görüşe katılmadı. On yıllarca geri adım attıktan sonra, kendisi dünyadaki aynı seviyedeki herhangi bir oyuncudan daha kötü değildi. 1980'lerde, Chongqing halter altın bir dönemi başlattı. Feng Mintong, Chongqing'in halterinin, taşra yarışmalarının geniş çaplı zaferini, ulusal rekorları defalarca yenileyen ve daha az eğitimli yaşlı Feng'in öğretmenlik deneyimini kullanan kendi onur sertifikaları ve eski gazetelerin bir yığınını getirdi. Bildiri olarak yazılan, milli takım antrenörleri, spor akademileri uzmanları ve akademisyenlerin eserlerinde öne çıkıyor ...

Chongqing halter ekibi üyeleri antrenman yapıyor

"Geçmişte düşük bir noktada olabilirdi, ancak bu aslında bir ekim aşamasındaydı. Bir sonraki adım hasat etmektir." Xu Ge muhabiri gönderdiği zaman, Chongqing Spor Teknik Koleji'nin alçak alan eğitim salonunun kapısının önünden geçerek dedi. Halter takımından iki güzel haber göz alıcı pozisyonda paylaşıldı: 2018 Dünya Halter Şampiyonası, erkekler 81 kg sınıfı, Chongqing oyuncusu Li Dayin üç dünya gençlik rekoru kırdı ve temiz ve sarsıntılı yetişkin rekorları; 2018 Ulusal Halter Şampiyonası, erkekler 61 kg sınıfı, Chongqing sporcuları Genel skorda Qin Fulin birinci oldu; erkekler 81 kg klasmanında Li Dayin üç yarışmada birinci oldu; Kadınlar 71 kg sınıfında Chongqing yarışmacısı Su Xiaoqiong birinci, ikinci genel klasmanda ...

Hasat mevsimi gerçekten de zamandır.

Upstream News · Chongqing Evening News Yavaş Haber Muhabiri Li Zhuoran Wen Qian Bo Fotoğraf / Video

"AET Original" yeni buck-boost yonga seti, start-stop teknolojisini daha mükemmel hale getiriyor
önceki
"Üç Reklam Panosu" Çin Anakarası, 2 Mart'ta dört Altın Küre ödülü alacak
Sonraki
Gece Okuma 1500 çalışana kişi başına 1,3 milyon dolarlık yıl sonu ikramiyesi Yarım aylık fizik muayeneden sonra kadın meme kanseri tespit edildi ve fizik muayene raporu normal çıktı
2017 Kuzey Amerika Otomobil Fuarı'nda piyasaya sürülen sekizinci nesil Camry hakkında ne düşünüyorsunuz?
Wang Yuan onayladı! Mi 9 gerçek makine tanıtıldı, yüksek değerli, üç arka kamera doğrulandı
Guan Xiaotong Lu Han, aşk sinyalini aynı çerçevede haykırdı ve Huang Xiaoming, bebeğin IQ'su acil duruma yakalansa bile kurtarılamazdı.
Apple ve Qualcomm arasındaki patent savaşı: Apple'ın kendi geliştirdiği ana bant çipi
Yabancı şirket Innerexile, ThunderMag manyetik adaptör kitle fonlamasını başlattı
AMiner, 200.000'den fazla uzman bilgisi ve 500.000'den fazla yayınlanmış makale içeren bilgisayar alanında bir bilgi haritası yayınlamaktadır.
Wuling Hongguang S'nin kökeni nedir? Nasıl Akina Dağ Tanrısı Arabası oldu?
Ön bilgi ve karmaşık eğitim stratejileri kullanmadan sıfırdan bir ikili sinir ağını eğitin!
İkinci amca Yeni Yılda yeni bir arabadan bahseder. En güzel memleket arabası ondan başkası değildir
Emekli yaşlı çift 1 yıl boyunca erişte tezgahları açar ve sadece 3 gün sürer: boşanmış kız ve damadı torununa para kazanmak için bağlantılarını kaybeder
Bir araba alırken, birisi bana her zaman 100 kilometreden 100 kilometreye kaç saniye hızlanmam gerektiğini söyler, bu gerçekten önemli mi?
To Top