Sınav gelmek üzere.Çocuğum için sık sık bu doldurulmuş topuzu yapıyorum Çocuk zeki ve notları iyi.
Çocuk final sınavına girmek üzere. Öğrenmek kendi çabalarımıza bağlı olsa da, ebeveynler olarak biz de lojistikte iyi bir iş çıkarmalı ve çocuğun günlük yaşamına dikkat etmeliyiz. Sınav gerçekleşmek üzere. Çocukların çalışma baskısı ağır. Diyet açısından, çocukların beyinlerini yenilemeleri ve hafızalarını geliştirmeleri için daha fazla beyin yapıcı yiyecekler yapmamız gerekiyor. Bu aynı zamanda bazı çocukların üzerindeki yükü de azaltabilir. Bu süre zarfında çocuklarım için temel gıda olarak genellikle siyah susam ve ceviz dolması yapıyorum.Çocuklarım onları yemeyi çok seviyor ve notlarım da yükseldi. Buharda pişirilen bu çörek sadece lezzetli olmakla kalmıyor, aynı zamanda besin değeri de yüksek, özellikle öğrenciler için düzenli olarak yemek çok faydalıdır.
Bunlar arasında siyah susam, sütten birkaç kat daha yüksek kalsiyum içeriğine sahiptir. Kalsiyumun çocukların büyümesi ve gelişmesi için ne kadar önemli olduğuna inanıyorum, bu konuda daha fazlasını söylememe gerek yok, herkes biliyor. Beyin yapıcı, zihinsel ve hafızayı güçlendirici etkileri çok iyi olan cevizler de vardır.Çocuklar genellikle akıllı yerler ve iyi sonuçlar alırlar. Çörek otu dolguları yapmak için kalsiyum ve beyni destekleyen ve çocukların yemesi için en uygun olan çörek otu tohumları ve ceviz kullanılır. Bugün editör sizlerle siyah susam ve ceviz dolması nasıl yapılır paylaşacak, sınava girmek üzere, çocuğunuz için yapalım. Sınav gelmek üzere.Çocuklarıma sık sık doldurulmuş çörekler yapıyorum, zeki ve notları iyi.
Siyah Susam ve Ceviz Dolgulu Çörekler
İçindekiler: 30 gr siyah susam tohumu, 40 gr ceviz, 60 gr yer fıstığı, 50 gr şeker, 40 gr domuz yağı. Uygulama adımları:
Adım 1: Cevizleri cevizden alın, mikrodalga fırına 3 dakika fıstık ve çörek otu tohumları ile birlikte koyun, daha sonra çıkarıp soğutun, taze saklama torbasında fıstık ve cevizleri bir araya koyun ve oklava ile ezin. Tahılın tadı daha güzel.
Adım 2: Daha sonra işlenmiş fıstıkları, cevizleri ve çörek otu tohumlarını bir kaseye koyun, şeker ve domuz yağı ekleyip iyice karıştırın, böylece dolgumuz hazır olsun.
Adım 3: Una uygun miktarda maya suyu ekleyin, hamuru hamurla karıştırdıktan sonra pürüzsüz bir hamur haline getirin ve kapatın ve orijinal boyutunun iki katı kadar dayanıklı hale getirin.
Adım 4: Havayı boşaltmak, uzun şeritler halinde yoğurmak, küçük dozlara bölmek, çörek kabuklarına yuvarlamak, uygun miktarda dolguyu paketlemek, ağzı sıkmak ve çörekler şeklinde düzenlemek için tekrar yoğurun. Çörekler ikinci kez uyanır. 15 dakika sonra soğuk suda bir tencerede buharda pişirip 15-20 dakika buharda pişirip ocağı kapatın ve 5 dakika pişirin.
Çocuk final sınavına girmek üzeredir.Çocuğa daha fazla beyin yemi vermesi çok faydalı olacaktır Lezzetli ve besleyici çörek otu ve ceviz dolgulu çörekler deneyebilirsiniz. Yukarıdakiler, bugün editör tarafından paylaşılan tüm içeriktir.Eğer editörün makalesini beğendiyseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın ve her gün herkesle paylaşmak için bazı yiyecek ve ilgili bilgileri güncelleyeceğiz!
