Kahvaltıda her zaman soya sütü içmeyin. Soya sütünden 10 kat daha iyidir. Tatlı ve lezzetlidir. Çocuklar her gün ister.
Kahvaltıda her zaman soya sütü içmeyin. Bugün, editör daha tatlı ve daha lezzetli bir içecek olan tatlı mısır suyunu öneriyor. Soya sütünden 10 kat daha iyidir, besin açısından zengin, özellikle kahvaltı için uygundur. Evde taze mısır varsa dilediğin gibi yiyebilir ve pişirebilirsin, çok basit editör bu mısır suyunu ilk kez yaptığı için çocuklar her gün içmeye hevesli.
Mısırın selüloz içeriği çok yüksektir, gastrointestinal peristaltizmi teşvik edebilir, kabızlığı, bağırsak iltihabını, bağırsak kanserini ve benzerlerini etkili bir şekilde önleyebilir. Mısır, uzun ömürlülük ve güzellik etkileri olan C vitamini açısından zengindir.Kadınlar her gün bir bardak içebilirler ve cilt hassaslaşır.
Tatlı Mısır Suyu
Malzemeler: 1 taze tatlı mısır, 10 gr şeker, 1000 ml su
Yöntem: 1. Önce iki veya üç sıra mısır tanelerinden mısırı soyun ve kalanını iyice soyun. Bazı mısırlar çok sıkıdır ve elle soyulması zordur, bu nedenle doğrudan bir bıçakla bir sıra kesin ve elle soyun.
2. Soyulmuş mısırı temiz suyla yıkayın. Mısırı soymadan önce sulamamak en iyisidir, aksi takdirde kaygan ve soyulması zor olacaktır.
3. Mısır tanelerini duvar kırıcıya dökün.
4. Yaklaşık 1000 ml su ekleyin veya saf süte geçin, tadı daha güzel kokulacaktır.
5. Duvar kırıcı, tahıl hamuru işlevine basar. Bu sırada başka şeyler yapabilirsiniz.Her şeyi duvar kırıcıya verin ve tamamlanması için yarım saat bekleyin. Ek olarak, her duvar kırıcının işlevi biraz farklıdır ve sürenin uzunluğu da farklıdır, bu nedenle mısır tanelerini ısıtabilen ve ardından ezilebilen bir işlev düğmesi seçebilirsiniz.
6. Pişirilmiş taze mısır suyuna, sıcakken uygun miktarda şeker ekleyin, iyice karıştırın ve sonra içmek için dökün.
Tatlı ve lezzetli taze mısır suyu hazır, hoş kokulu ve pürüzsüz, narin ve yabancı maddelerden arındırılmış, özellikle lezzetlidir. Kahvaltıda soya sütü içmek kadar iyi değil, soya sütünden daha basit, lezzetli ve besleyicidir!
Arkadaşlar, mısır suyu veya soya sütü sever misiniz? Hangisi daha iyi?
Dingdong mutfağının tarifini okuduktan sonra herhangi bir öneriniz var mı? Bu tarifi beğendiyseniz, lütfen bana bir beğeni verin, beğenin, tekrar paylaşın ve takip edin Editör her gün sağlıklı ve lezzetli tarifleri sizinle paylaşacak.
Bugünün makalesi burada paylaşılıyor. Tarifle ilgili farklı düşünceleriniz veya sorularınız varsa, lütfen makalenin altındaki yorum alanına bir mesaj bırakın ve değerli yorumlarınızı iletin. Okuduğunuz için tekrar teşekkür ederiz!
