Sağlığa Giden Yol | Göğüs ağrısı ve gerginliği, ancak test sorun olmadığını söylüyor, ne yapmalıyım?
Zhang Teyze bir gece aniden Göğüs ağrısı Çok sayıda test yapmak için hastaneye gittim ama sonuçların hepsi normal , Tam olarak neler oluyor?
Ma Xiaochang Başhekim
Xiyuan Hastanesi, Kardiyoloji Bölümü, Çin Çin Tıp Bilimleri Akademisi
TCM farklılaşmasına göre, bu ani göğüs ağrısı bir tür Qi durgunluğu ve kan durgunluğu Ağrı
Batı tıbbı inanıyor: Bu, organik hastalığı olmayan işlevsel bir hastalıktır. Kardiyak nevroz .
Koroner kalp hastalığı ağrısı ve kardiyak nevroz ağrısı
Fark
Koroner kalp hastalığının ağrısı
Sıkışma ağrısı, kolik
Bir bölgede ağrı
Kardiyak nevroz ağrısı
Karıncalanma
Biraz acı
Kardiyak nevroz çoğunlukla duygularla ilgilidir
Duygusal kalp karıncalanmasını giderin
Uzmanlar için en iyi yollar nelerdir?
1
Sıkıntıyı hafifletmenin yolları-Dingtanzhong Noktası
Tanzhong Noktası
Ön orta hatta, iki meme arasındaki bağlantının orta noktasında bulunur.
Sahip olmak için Tanzhong noktasına basın Kan dolaşımını teşvik edin, teminatları temizleyin, göğsü genişletin ve qi'yi düzenleyin, ağrıyı dindirin Görevi.
Kullanabilirsiniz Korna çubuğu Her 3-5 dakikada bir ağrılı, uyuşuk, şiş ve ağrılı hissedene kadar akupunktur noktalarına basın.
2
Sol ve sağda açık yaydan kurtulmanın yolları
Baduanjin'in ikinci formu olan sol ve sağ yaylar, göğsü ve yang'ı canlandırma etkisine sahip olan ve iki taraftaki qi durgunluğu ve rahatsızlık semptomlarını hafifletebilen okçuluk atışları gibidir.
Kartallar gibi sola ve sağa eğilin
3
Rahatsızlık ve asabiyet-titreyen baş ve kuyruğu rahatlatın
Bu göğüste sıkışma ve sinirlilik kadınlarda, özellikle menopoz dönemindeki kadınlarda daha yaygındır.
Bu yaşta vücudun organ fonksiyonları yavaş yavaş zayıflamaya başlar. Böbrek yin eksikliği ve böbrek suyunun kalbe yardım edememesi, kalpte hiperaktiviteye neden olarak çarpıntı ve üzüntü belirtileri gösterebilir. Bu nedenle bu semptomu hafifletmek için kalp ateşini azaltmak, aynı zamanda böbrek yetmezliğini de düzenlemek gerekir.
Baduanjin'deki beşinci stil - kalbi ve ateşi çıkarmak için kafayı sallamak ve kuyruk atmak, böbreği beslemek ve güçlendirmek için iyi bir etkiye sahiptir.
Kafanı salla
Yukarıdaki yöntemlere ek olarak sakinleşmenin pek çok yolu vardır: Ruh hali mutlu kaldığı sürece birçok hastalık ilaçsız iyileşir!
Sağlıklı bir şekilde
"Kendi Kendine Güçlü Kalp" (2. Bölüm)
Yayın saati: 13 Haziran 18:12
Daha ilgili heyecan verici içerik
Kalp rahatsızlığı, telafi etmeli miyim yoksa gevşetmeli miyim? Uzmanlar, iyi bir kalbi beslemek için asırlık bir formülü kullanmayı öğretir!
Dört vaka size, miyokard enfarktüsünün kurtarılmasını ne engelliyor?
Negatif psikoloji kolaylıkla kalp hastalığına yol açabilir Kalp hastalığı nasıl tedavi edilmelidir?
Bu kişiliğe sahip kişilerin kalp hastalığı riski diğerlerinden 4 kat fazla!
Yapımcı / Yan Dong Baş Editörü / Liu Ming Huang Lijun
Editör / Zhang Hong Du Hongyan
