Ofis çalışanları için uygun patatesli rosto sığır etinin basit versiyonu, hızlı ve lezzetli, hayatın yükünü azaltıyor

Coco, ben bir ofis çalışanıyım ve genellikle 9'dan 5'e kadar normal bir hayat yaşıyorum, ancak akşam işten sonra pişirmeden önce sebze alıyorum.İki kişilik üç yemek varsa, yemek yaptıktan sonra yemek yiyebilirim.Neredeyse 6: 30'dan sonra olacak. , Bu nedenle basit ve hızlı yemekleri pişirmek genellikle daha hızlı ve daha iyidir. Deniz mahsulleri ve sebzeler iyidir. Çabuk pişer, ancak et nispeten yavaştır. Biraz kaburga çorbasına ihtiyacınız vardır, genellikle bir gün önce pişirilir ve ertesi gece yiyin. Ailemin daha çok yediği et sığır eti, ancak miktarı her büyük olmadığında, birçok insan yemeğimin hafif olduğunu, yemeye yetmediğini, et olmadığını, büyük et parçalarını yeme şansımın çok az olduğunu, böylece iş günlerinde yiyebileceğimi söylüyor. Sığır eti, hafta sonları biraz önceden hazırlayacağız. Örneğin, onlarca yuan'a sığır eti alın ve küçük küpler halinde kesin.Kızarmış dana eti yapıp bir yemek çantasına koyuyorum Bu haftanın eti burada, ancak bir tür kızarmış dana eti birçok şekilde kullanılabilir. Gibi: köri dana erişte çorbası, kızarmış soğan sığır eti, yeşil sarımsak kızarmış dana eti, bugünün patates rosto sığır eti vb. Kocam her zaman iki haftada bir hafta sonları biraz dana eti kavurun ve gelecek hafta yiyin der, bu bizim ailemizde bir alışkanlık haline geldi.

Sığır eti ve patates mükemmel bir uyum, ancak kısa iş günü patates rosto sığır etim iki malzemeyi birlikte haşlamak kadar basit değil. Önce patatesleri yağ ile soteleyin, bir renk ve tat için biraz hafif soya sosu ekleyin ve ardından karıştırın Pişirilen kavrulmuş dana küpleri birlikte kaynatılır ve patatesler yumuşayıp çürüyene kadar haşlanır.Sadece biraz doğranmış yeşil soğan serpin.Benim gibi ofis çalışanları, hayatlarının baskısını ve yükünü azaltmaya hazır olun!

[Patatesli rozbifin basit versiyonu]

Malzemeler: küçük bir kase kızarmış dana eti, 2 orta boy patates

Aksesuarlar: 20 gram yağ, 10 gram hafif soya sosu, uygun miktarda tuz, 2 adet yeşil soğan

Adım 1. Hafta sonu önceden yaptığım kavrulmuş dana eti küpleri çok basit. Sığır etini küçük küpler halinde kesin. Haşlama işleminden sonra bir yıldız anason, bir avuç dolusu biber ekleyin, hafif soya sosu ekleyin, şarap, tuz ve şekeri pişirin 1 Yarım saat veya düdüklü tencere kullanarak 30 dakika pişirin ve son olarak kurutulmuş suyu toplayın ve ilk gün kızarmış dana eti yiyin.

Adım 2. 2 patatesi yıkayıp soyun

Adım 3. Çok büyük veya kalın olmayan, pişirmesi kolay olmayan ocak parçaları halinde kesin

Adım 4. Pişirmek için her zamanki gibi aynı yağı sıcak tavaya koyun, patates parçalarını ekleyin ve kızartın

Adım 5. Kızartmayı bir süre karıştırın ve yüzey hafifçe kızarana kadar kızartın, böylece tadı daha lezzetli olur

Adım 6. Patateslerin tadı ve tazeliği için bir kaşık dolusu hafif soya sosu ekleyin

Adım 7. Malzemelerle aynı hizaya gelecek şekilde bir kase su ekleyin ve kaynamaya başlayın Yaklaşık 10 dakika sonra patatesler yemek çubuklarıyla kolayca delinebilir

Adım 8. Kavrulmuş dana etini ekleyin ve 5 dakika daha pişirin.Son olarak sosu kurutmak için yüksek ateş açın, kokusu ve yeşili artırmak için yeşil soğan serpin ve ardından servis yapın.

Ofis çalışanlarının et yemekleri yapması çok uygundur.Genellikle bunu yaparım.Sıcaksa küçük poşetlere ayırıp buzdolabına koyup dondurabilirsiniz.Yemek istediğinizde poşeti eritin. Tabii mümkün olduğunca erken yemelisiniz, malzemeler ne kadar lezzetli olursa olsun, buzun tadı uzun süre sonra güzel olmayacaktır.

4 tofu balığı artı 3 yumurta, lezzetli ve güzel, yumuşak ve lezzetli, maliyeti 10 yuan'dan az
önceki
Yeşil soğan levrek, 2 usta 5 dakika, sıkı et ve lezzetli tadı ile de güzel bir balık yapabilirsiniz.
Sonraki
Tencerede buharda pişirilmiş bir parça soslu et ve iki patates, yumuşak ve nemli, lezzetli ve yağlı değil
Hafta sonu iki kişilik öğle yemeği, iki et ve bir vejeteryan içeren üç yemek, et ve deniz ürünleri, 50 yuan'den az, lezzetli
Lezzetli ve güzel bir kızarmış pirinç keki yapmak için 1 pirinç keki ve 2 yumurta, pirinç keki baharın tadını yakar
Sadece restoranın şefi altın çorba deniz hıyarı yapabilir mi? Aslında evde kendi başına yapmak çok zor değil
Yuhuan Şehrindeki Dongsha Balıkçı Adası'na kuzu kemikleri ve çeşitli erişte yemekleri için Wenling'e bir hafta sonu gezisi, iki kişi için 46 yuan
Yuhuan yemek tezgahlarında taze ve lezzetli deniz ürünleri var, 200'lü yılların başında iki kişilik 6 yemek var, bakalım ne yediğimizi görelim
Bir kutu koyun eti ve bir yeşil soğan, güzel bir yemek hazırlamaya hazır, en sevdiğim koyun eti tarifi, kimse yok
Yuhuan County, Taizhou, Zhejiang'a bir hafta sonu gezisi, bir tabak deniz ürünleri kızarmış kek vazgeçilmez, yiyebildiğiniz kadar 20 yuan
Bir tabak Provence tarzı tavuk kanadı pişirin, yemek yiyin ve dramayı atıştırmalık olarak izleyin, istediğiniz zaman paylaşın, paket servisten daha iyi
Ningbo Laozi'nin çiğ kızartılmış ve wonton tadı, ofis çalışanları için öğle yemeği de iyi, iki kişi için 28 yuan
Bahar Şenliği sırasında Guangxi'ye kakao gezisi: Guilin'in uygun maliyetli restoranı, kişi başına 30'dan az, lezzetli kızarmış pilav
Bahar Şenliği sırasında Guangxi'ye kakao gezisi: Eski Guilin mağazasında pirinç eriştesi yemeği, otantik mi?
To Top