Uykulu araba kullanmak? Ana sebep nedir?
Sıcak yaz aylarında her zaman bu tür havalarda kısa bir süre araç kullandıktan sonra uykulacaklarını söyleyen şoför arkadaşlar vardır.Gerçekten de aşırı iyi hava koşullarında uzun süre araba kullanmak sizi kavurucu güneşten bahsetmiyorum bile uykulu hissettirecektir. Sürücünün iradesini öldürür, sürücünün görüşünü bulanıklaştırır ve beynin keskinliğini çalar, bu da sonunda özellikle yüksek hızlarda felaketlere yol açar. Sürücünün yorgunluğu ve sürüşünün neden olduğu trajediler bol miktarda bulunur. Peki, araba kullanırken uykum gelirse ne yapmalıyım? Uykulu sürüş nasıl önlenir?
Araba sürerken neden uykum geliyor
Sürücünün yorgunluğu, uzun süre sabit bir duruş ve zayıf kan dolaşımının neden olduğu uzuvların yorgunluğundan kaynaklanan, esas olarak sinirlerin ve duyu organlarının yorgunluğudur. Sürücü uzun bir süre sabit bir koltukta oturuyor, hareket aralığı sınırlı, dikkat son derece yoğun, arabanın dışındaki bilgileri değerlendirmekle meşgul ve zihinsel durumu son derece gergin, bu da bulanık gözlere, sırt ağrısına, yavaş tepki vermeye ve esnek olmayan sürüşe neden oluyor. Yorgunluk fenomeni.
Yaz aylarında bu durum daha belirgindir.Yaz aylarında sıcaklık yüksek, arabadaki sıcaklık da yüksek ve hava sirkülasyonu yavaş, özellikle öğleden sonra.İnsan vücudunun çok uykulu olduğu zamandır.Bu saatte tek yollu bir otoyolda araç kullanıyorsanız Böyle bir ortam, yüksek hızda hipnotik bir etki yaratacak ve sürücünün uykululuğunu artıracaktır.
Aşağıdaki hususlar ayrıca sürücünün sürüş sırasında uykusunu artıran durumlardır:
1. Uyku kalitesi: uykusuzluk veya çok geç yatma, düşük uyku kalitesi veya letarji.
2. Yaşam ortamı: ağır zihinsel yük, sosyal baskı, uzun eğlence süresi ve diğer nedenler araç kullanırken dikkat dağılmasına neden olacaktır.
3. Çalışma koşulları: aracı uzun bir süre ve uzun bir mesafe sürmek ve uzun süre sabit bir hızı korumak.
4. Sürüş becerileri: Acemilerin güvenlik bilinci zayıftır ve araba kullanırken kestirmek kolaydır ve gaziler körü körüne güvenerek dikkatsizliğe neden olabilir.
Özellikle yaz aylarında bu durum daha belirgindir.Yaz aylarında sıcaklık yüksek, arabadaki sıcaklık da yüksek ve hava sirkülasyonu yavaş, özellikle öğleden sonra.İnsan vücudunun çok uykulu olduğu zamandır.Bu saatte eğer tek yol ortamında araç kullanıyorsanız Yüksek hızlarda, böyle bir ortam yüksek hızlı hipnotik etkiler yaratacak ve sürücülerin uyku halini artıracaktır.
Uykulu araba kullanırken ne yapmalı
Yukarıda bahsedilen uykululuğu önlemek için pek çok darbe var ama araba kullanırken gerçekten uykuluysam ne yapmalıyım? Her şeyden önce, "Karayolu Trafik Güvenliği Kanunu Uygulama Yönetmeliği", sürekli sürüşün 4 saati geçmemesini, 4 saatten fazla durdurulması ve dinlenme süresinin 20 dakikadan fazla olmasını açıkça öngörmektedir. Bu nedenle, arabanızı ne kadar süre sürerseniz ve uykunuz başlarsa, araba kullanırken uykulu hissettiğiniz sürece, dinlenmek için en yakın park yerinde durmanız gerekir. Park yerine hızlı bir şekilde gidemezseniz, park yerine giderken bunu yapabilirsiniz. Uykululuğu hafifletmenin bazı yolları.
Uykulu sürüş nasıl önlenir
Her şeyden önce, sürüşten önceki gün iyi bir uyku kalitesi sağlamalıyız.Yeterli ruh, seyahatin garantisidir. Günlük yaşamda diyete özellikle dikkat edin, daha fazla meyve ve sebze yiyin ve iyi bir fiziksel kondisyon sağlayın. Seyahat etmeden önce vücudunuzu egzersiz yapın veya canlandırıcı akupunktur noktalarına masaj yapın ve gerekirse beynin uyandığından emin olmak için tapınaklara biraz soğuk yağ veya rüzgar yağı uygulayın. Çok ileri ve geri değil, sürüşten önce rahat bir koltuk duruşunu ayarlayın. Arabanın içindeki sıcaklık sürücüyü uykulu hissettirmek için fazla rahat Yolculuk sırasında havalandırma için zaman zaman arabanın camlarını açabilirsiniz. Araba kullanırken çok rahatlatıcı olan müzikleri dinlemeniz tavsiye edilmez, biraz daha ritimli müzik insanların daha dinç hissetmesini sağlar. Yolda uykunuzu önlemek için biraz enerji içeceği, çay veya kahve de içebilirsiniz. Ayrıca sürücünün araba kullanırken çiğneme şekerleri yemesinin iyi bir yoludur.
Sonuna yaz
Araç kullanırken uyuşukluk, herkesin karşılaşacağı zor bir sorundur ve aynı zamanda sürüş sırasında da ölümcül bir tehlikedir.Lütfen buna dikkat edin.Günlük yaşamınızda uyuşukluğu önlemek için önlemler alın ve araba kullanmak için iyi bir kondisyonu koruyun. Gerçekten uykuluysanız, Dinlenecek bir yer bulmayı unutma. On binlerce yol var, önce güvenlik ve hedefe güvenli bir şekilde ulaşmak çok önemli.
Araba yardımcısı araba nane enerjisi taşınabilir kağıt havlu canlandırıcı sürüş yorgunluk önleyici 42.90 Satın AlBu makale otomobil gözlemcileri tarafından orijinaldir. Herhangi bir intihal yasal sorumluluk nedeniyle araştırılacaktır.
(Operasyon Personeli: Li Hao)
> > > > > > > > > > > > > >
Önceki harika makalelerin gözden geçirilmesi:
92 eklemek için kullanılan araba, 95 olarak değiştirilebilir mi?
Cam suyu kıştan önce değiştirmem gerekir mi?
Aynı miktarda, 92 veya 95 benzinle hangisi daha ileri gidebilir?
Aracın fren yaparken anormal bir ses çıkarması ciddi bir sorun mu?
Elektrikli araçların kendiliğinden yanmasına neden olan faktörler nelerdir?
