Yatay çubuğu 100 saniye asmaya çalışan kaslı adamlar birbiri ardına başarısız oldu .. Sahibi: Zayıf insanların bir avantajı olacak!
İnternette böyle bir zorluk var, yani yatay çubuğu 100 saniye asmak, 100 dolar kazanabilirsin, ne kadar dayanabilirsin? Her şeyden önce, meydan okuma için kullanılan yatay çubuğun çapı, sıradan yatay çubuğun çapı ile aynıdır, basit hareketlerin uygulanması aslında çok zor görünüyor.
Blaze adındaki bu adam bir fitness tutkunu. Onun çifte güçlü kolları ve arka rüzgar bayrakları sorun değil. Mantıksal olarak önkolları çok güçlü olmalı. Birçok insan bu zorluğu tamamlayabileceğini düşünüyor!
Dayanıklılığının birçok insandan daha güçlü olduğu doğru, ancak saat 1: 30'a ulaştığında artık dayanamıyor, bu gerçekten üzücü.
Cowley adındaki bu adam aynı zamanda bir spor tutkunu.Rus ayağa kalkıp tek koluyla kalkıyor. Arka rüzgar bayrağı onun becerisidir.
İlk denemesinde sadece 1 dakika 15 saniye sürdü, ancak bunun gerçek seviyesi olmadığını düşünüyordu!
Bununla birlikte, durak sahibi, böyle bir tekniğin uygulanabilir olabileceğini, yani önce kendinizi yukarı çekerek yukarı çekin, böylece bisepsler önce çok fazla ağırlık taşıyacak ve sonra normal duruma döneceklerini söyledi!
İkinci kez meydan okudu ve durak sahibinin bahsettiği pull-up'ları denedi ancak sadece 1 dakika 14 saniye devam etti ve maalesef düştü, durak sahibinin planı çok etkili değil gibi görünüyor.
Üçüncü meydan okuma hala başarısız oldu ve süre 1 dakika 15 saniyeydi.Bu ona hala büyük bir boşluk olduğunu ve çok depresyonda olduğunu hissettirdi. Görünüşe göre bir süre daha spor salonuna gitmesi gerekiyor!
Bu garip, yatay çubuğu asmak neden bu kadar zor? Bu ne kadar zor?
Durak sahibi, bazen her gün yüzlerce meydan okuyucu aldığını, ancak neredeyse hepsinin aceleyle eve döndüğünü söyledi. Şimdiye kadar sadece bir kişi meydan okumayı tamamladı!
Tecrübesini insanlara bu mücadelede zayıf veya zayıf görünen ve kasları eksik olanların büyük olasılıkla bu mücadelede başarılı olacağını söylemek için kullandı. Blaze ve Cowley'nin başarısızlıklarından pişmanlık duyuyor!
Aslında, böyle bir zorluğun sizin dayanıklılığınız ve gücünüzle hiçbir ilgisi yoktur.Birçok kaslı erkeğin dayanıklılığı güçlü olsa da, dayanıklılık bu egzersizi yaparken belirleyici faktör değildir.
Bu hareket ön kolunuzu havada kaldıracaktır.Bu anda önkol kalpten uzaktır ve kan sağlamak daha zordur.Enerjinin ATP'yi ön kola taşıması daha zordur.Yani ATP tükendiğinde iradeniz güçlü olsa bile, Bu sizin iradeniz tarafından kontrol edilmez.
Bu nedenle, daha hafif olan insanlar bu projede daha fazla avantaja sahip olma eğilimindedirler Sonuçta, ATP'yi nispeten yavaş tüketirler. Daha önce çalışıp çalışmadığınızdan bağımsız olarak, patronun söyledikleriyle tutarlı olup olmadığını görmek için deneyebilir ve zamanınızı ve kilonuzu kaydedebilirsiniz!
