Mayıs ayında bu yabani sebze bir hazinedir, gevrek ve lezzetlidir.Bir sebze ve ilaç olunca birçok insanın anlamaması üzücü!
Lotus kökü demişken, hepimiz bunun nilüfer yaprağının çiçek sapı olduğunu biliyoruz, ama aynı zamanda özellikle lezzetli bir yemektir. Eski zamanlarda nilüfer kökü özellikle iyi bir tıbbi malzemeydi! Geleneksel Çin tıbbının birçok klasiği etkilerini kaydetmiştir: Örneğin, "Suishiju Diet Spectrum" açıkça kaydeder: lotus kökü, susuzluğu gidermek için kasları havalandırıp gevşetme ve vücut sıvısını yükseltme etkisine sahiptir. Modern tıbba göre, nilüfer kökü büzücü ve panzehir olarak kullanılabilir.
Görünüşe göre nilüfer gerçekten her yerde bir hazine! Lotus kökü ve nilüfer tohumları çok lezzetli ve besleyicidir, hatta sapları ve sapları çok özeldir. Her yaz birçok kişi nilüfer kökü toplamak için gölete gider Sonuçta, bu zamanlardaki lotus kökleri çok lezzetlidir. Bugün bir lezzet yapmak için lotus kökü çubuklarını, yani kızarmış lotus kökü çubuklarını kullanıyoruz.Giriş özellikle gevrek ve pilav hafif bir koku ile servis ediliyor.
Mayıs ayında en çok yemeniz gereken sebzeler sebzeler ve ilaçlardır.Daha fazla yemek özellikle kadınlar için daha sağlıklıdır! Sonuçta, nilüfer kökü, ısıyı temizleme ve ısıyı giderme etkisine sahiptir, bu nedenle özellikle yazın yemek için uygundur. Yemek için de bunu kaçıramayız çünkü nilüfer kökünün tadı çok özeldir, tadı çok benzersizdir ve en önemlisi onu yemektir! Mayıs ayında bu yabani sebze bir hazinedir, gevrek ve lezzetlidir.Bir sebze ve ilaç olunca birçok insanın anlamaması üzücü! Bugün bir deneyin! Bunu seveceksiniz!
[Vejetaryen kızarmış lotus kökü]
Malzemeler: 1 adet lotus kökü, 1 adet zencefil, 2 adet sarımsak, 1 kaşık hafif soya sosu, 2 kaşık istiridye sosu, yarım kaşık tuz
Üretim yöntemi:
1. Yılın bu zamanı nilüfer köklerinin piyasada olduğu mevsimdir.Nilüfer köklerini yıkadıktan sonra bir bıçakla parçalara ayırın;
2. 2 parça sarımsak hazırlayın ve kıyma şeklinde kesin ve bir parça zencefili dilimleyin, tencereye biraz bitkisel yağ koyun, sarımsak ve zencefil parçalarını ekleyin ve kokulu olana kadar kızartın;
3. Lotus kökünü koyun ve orta ateşte kızartın;
4. Ardından tuz, hafif soya sosu ve istiridye sosunu ekleyin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın ve ardından suyu yüksek ateşte kabul edin;
5. Lotus kökleri süper ferahlatıcı, gevrek ve suludur.Kadın arkadaşlar sebze ve ilaç olarak daha fazla yiyebilir, vücut için iyidir!
[İpuçları]
Lotus kökünün çok uzun süre karıştırılmasına gerek yoktur, sadece çeşniyi ekleyin ve suyu elde etmek için karıştırarak kızartın ve çorbayı yüksek ateşte toplamak yeterlidir; bu şekilde, kızarmış lotus kökü gevrek ve sulu olur ve ne kadar çiğnenirse o kadar güzel kokuludur;
Herhangi bir yorumunuz ve öneriniz varsa lütfen yorum yapın ve söyleyin.Size faydalı olduğunu düşünüyorsanız lütfen beğenip takip edin! Desteğiniz bizim en büyük teşvikimizdir!
Buğday samanı tabağı ev tipi 8 inç soğuk salata tabağı Japon tarzı büyük meyve tükürük kemik çöp tabağı yuvarlak yemek tabağı 9,9 satın al
