"Yaz kavurucu atıştırmalıklar sirke ilavesinden dolayı iştah açıcı olabilir ve taze sebzeler vitaminleri tamamlayabilir. Soğuk yemeklerin hazırlanması sebzelerin besinlerini daha iyi hapsedebilir. Fazla pişmez ve beslenmeye neden olmaz. Çalkala. " Malzemeler
- sığır eti topu 500 g
- kereviz 130 g
- susam 5-10 g
- Susam yağı 8 g
- Pirinç sirkesi 100 gram
Aksesuarlar
- Brokoli 130 g
- Sarımsak 60 g
- Eski vaftiz annesi 15 g
- soya sosu 92 g
- Sarımsak Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 Hazırlık malzemeleri: (Enoki mantarı, sarımsak kereviz (salatalık ile değiştirilebilir), dana köftesi, biber, susam. Brokoli, malzemeler)
- 2Kerevizi ve brokoliyi küpler halinde doğrayın, enoki mantarlarının kuyruklarını kesin, sarımsakları püre haline getirin ve biberleri parçalara ayırın.
- 3 Dana topları sıcak suda buharda pişirildikten sonra enoki mantarlarını, brokoliyi ve kerevizi alıp süzün, pişirdikten sonra süzün.
- 4 Pişirilmiş ve süzülmüş malzemeler bir araya getirilebilir, soya sosu, sirke ve susam yağı karıştırılır.
- Son olarak hazırlanan sosu ekleyip eşit şekilde karıştırın. Servisin sonunda susam serpin. Her çeşit koku, her çeşit meze. (¯¯) tükürük
İpuçları
Kerevizi salatalıkla değiştirmek daha lezzetli olur ama ben kerevizi tercih ederim. Böylece eklemek için en sevdiğiniz sebzeleri seçebilirsiniz. Bu 4 kişilik olduğu için çok malzeme kullanılıyor Yemek severler için tek başınıza yerseniz malzemeleri fiili duruma göre azaltın. Umarım herkes beni takip edebilir, ben Qiong Yue xuem O (_) O ~~. Bir sonraki sayıda körili balık köftesinin tarifi nedir? . Umarım herkes beğenir. Hehe ~ Kısacası sabırlı olmalısın ve lezzetli yemekler olacak.
-
- Soğuk Toon Filizleri
-
- Canlandırıcı patlıcan
-
- Şirin patates püresi
-
- Soğuk fıstık
-
- Basit soğuk yemek
-
- Ev yapımı jöle
-
- Fasulye ezmesi
-
- Kereviz pastası
-
- "Doldurma" ile altın çanta
-
- Renkli Kızarmış Erişte
-
- Bin Ada Soslu ve Sebzeli Hazır Erişte
-
- Cep turta