Ceviz Fıstık Susam Sütü - Yemeği
"Yer fıstığı yemek kişiden kişiye farklılık gösterir. Yer fıstığına uzun ömürlü meyve denildiği için protein, amino asitler gibi besinler açısından zengindirler, bu nedenle bazı insanlar sadece Fiziksel gücü yenileyebilir ve aynı zamanda hafızayı geliştirebilir; ancak yer fıstığı çok fazla yağ ve sıvı yağ içerir, bu nedenle sindirimi zayıf olan arkadaşlar gastrointestinal rahatsızlığa neden olur.Aynı zamanda çok fazla yağ alımı kolayca yangına ve yüz sivilcelerine neden olabilir. Görünmek, dış görünüme elverişli değildir. İşte tam da bu yüzden yer fıstığının tadını çıkarmanın en iyi yolu onları haşlamak ya da püre haline getirmektir. Bugün bir dilim posayı eşleştirmek için ceviz taneleri ve çörek otu kullandım. Güzel kokulu ve yumuşak ve arkadaşlar hoşuna gidiyor. dene. Soya sütü yapmak için kullanılan makine bu sefer tek kişilik. Hamuru 15 dakikada üretilebilir ve tadı çok iyidir. Kağıt hamuru bittiğinde pislik olmaz. " Malzemeler
- fıstık 1 kapak
- Kara Susam Yarım çay kaşığı
- Ceviz 3 kapsül
- Şeker Doğru miktar
- Shimizu 300 ml
- diğer Damak zevki
- diğer Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Ceviz, yer fıstığı ve çörek otu gibi malzemeleri hazırlayın.
-
2Bir kişi için olduğundan, malzemeleri doldurmak için soya sütü makinesi ile birlikte verilen ölçü kabını kullanmanız gerekir. Ceviz taneleri nispeten büyüktür ve birçok içeriğe sahip gibi görünmektedir.
-
3 Daha sonra kullanmak için malzemeleri temiz suya batırın.
-
4 Islatılmış malzemelerdeki suyu kontrol edin.
-
5 Yıkanan malzemeleri soya sütü yapıcıya koyun ve soya sütü yapıcı hattına kadar su ekleyin.
-
6 Pişirmek için soya sütü yapma modunu veya pirinç gevreği modunu seçin.
-
Kişisel tercihine göre tatmak için uygun miktarda şeker veya kaya şekeri ekle.
-
8 Böylelikle lezzetli ve besleyici bir susam ceviz fıstığı şurubu tamamlanmış olur.
Siyah soya sütü
önceki
Soya sütü
Sonraki
