Tavuk potası - Yemeği
"Kışın sağlığın korunması, tavuk da vazgeçilmezdir; onu daha sıcak hale getirmek için bir tencere kullanın; Tavuk çorbası soğuk algınlığı için bir ilaç değildir, ancak soğuk algınlığı semptomlarını hafifletebilir ve insan vücudunun bağışıklık fonksiyonunu iyileştirebilir.Bunun nedeni, tavuk çorbasının vücuttaki iltihabı ve aşırı mukus üretimini etkili bir şekilde engelleyebilmesi ve burun tıkanıklığını ve boğaz ağrısını azaltmaya yardımcı olmasıdır. , Öksürük sıklığı nispeten azalacaktır. Bu nedenle, soğuk algınlığı ve griple mücadele sürecinde, tavuk çorbası aktif bir "gayrı resmi ordu" dur. Hassas dönemlerde, daha fazla tavuk çorbası içmek, sağlıklı insanların otoimmünitelerini geliştirmelerine ve grip virüsünü uzak tutmalarına yardımcı olabilir ve grip virüsüne yakalanmış hastalar için, onu bastırmaya yardımcı olacaktır. Soğuk algınlığının neden olduğu iltihaplanma ve mukus üretimi, soğuk algınlığının neden olduğu ağrıyı hafifletebilir. " Malzemeler
- tavuk 0.5
- kırmızı randevular 10 ağaç
- Zencefil 1 parça
- Sarımsak 1 ağaç
- Alıç 2 parça
- Defne yaprağı 1 parça
- Çeşitli baharatlar 10 gram
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 tavuk, bugün yarım tavuk kullandım;
-
2 İndüksiyonlu tencerenin tenceresini alın ve içine zencefil ve sarımsak gibi çeşitli anasonlu malzemeleri koyun;
-
3 İndüksiyonlu ocak, güveci 1200 derece koyun ve suyu kaynatın;
-
4 Tavuk kanadı ekleyin;
-
5 Karıştırılarak;
-
6 Uygun miktarda tuz ekleyin;
-
7 İndüksiyonlu ocak, önce yüksek ısı 1200 derece, kaynatma, sonra 600 derece, düşük ısı;
-
8 Tereyağı çıkıncaya kadar kaynatın, çorba sararır;
-
9 Yemeye başlayın, önce tavuk çorbası için;
-
10 Sonra en sevdiğiniz sebzeleri içine koyup durulayıp yiyebilirsiniz.
