Sonbahar esintisi, kara mısır, gel şeker kontrollü mısır salatası ye! - Yemeği
Qiyue siyah mısır orta miktarda Meyveli mısır ılımlı Esmer pirinç Küçük domatesler Soğanlar Renkli biber miktarı Avokado miktarı Kişniş Arpacık Sarımsak Tatmak için limon
Qiyue siyah mısır ve meyve mısırı buharda pişirilir ve bir kenara bırakılır;
Öncelikle kullanım için Qiyue GDO'suz siyah mumsu mısır ve meyve mısırını soyun;
Kahverengi pirinci çıkarmak için yaklaşık 6 dakika kaynar suda kaynatın;
Küçük domatesleri, soğanları ve biberleri parçalara ayırın ve bir kenara koyun;
Kişniş, arpacık soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayıp kenara koyun;
Limonu sudan sıkın, malzemeleri karıştırma kabına dökün, avokadoyu ekleyin ve iyice karıştırın;
Şekeri kontrol eden ve hafif beslenen mısır salatası tamamlandı.
