Lütfen Pazartesi günü vejetaryen yiyinOrijinal tat, %100 malzemelerin umamisini vurgular~Sebzeli tortillalar·Tam vejetaryen yemek - Yemeği
Malzeme: Mısır (bir kişi için küçük bir mısır yeterlidir), havuç, salatalık, iki yemek kaşığı un, iki yemek kaşığı un, sıvı yağ
uygulama: Taze mısır koçanları, başlamak için iyi bir yol olan iki parçaya bölünür. Önce yatay olarak iki veya üç sıra çekin ve ardından arkadan dışarı çekin. Kendin yap mısır, mısır tohumu sağlam ve beslenme kaybolmaz
Sebzeleri yıkayın ve doğrayın
Mısırın yarısı ve küp küp doğranmış havuçlarla (tadını arttırmak için taneciklerini bilerek bırakarak) bir bulamaç yapın, iki yemek kaşığı sade un ve iki yemek kaşığı un koyun ve iyice karıştırın. (Daha sonra dövdükten sonra havuçlu mısır ezmesinin fazla olduğunu gördüm o yüzden salatalık kullanmadım)
Tencereye yağı fırçalayın (bir seferde birkaç damla yağ. Düşük yağı savunun, yeterlidir), 150 derece, sıcaklık yüksek olmamalıdır (yüksek macuna neden olur), bir kaşık kullanarak iki veya üç kaşık kaşık kullanın. o (elbette kalıp da kullanabilirsiniz, iyi kalıplama)
Çevirebildiğiniz zaman çevirin ve basın
Aynı zamanda, bir sonrakini yapabilirsiniz
Hafifçe çevirin, sert ve iki tarafı pirinç eriştesi ile altın kahverengi, zaten pişmiş, bu yüzden pişmiş olanı koyun.
Yemeğe eşlik edecek garnitürler houttuynia cordata ve konjac cool. Kek, herhangi bir baharat olmadan tatlı ve kokulu.
~Diğer modeller~ Malzemeler yarım kalan mısır taneleri ve salatalıkların yarısıdır, incelterek ince noktalar halinde yayabilirsiniz.
QR kodunu tarayın veya WeChat genel hesabını arayın: jmsmcsy, genel WeChat "hayatı deşifre etmek" için takip edin, her hafta yeni tarifler başlatılır
