Keçiboynuzu
500 g
Yağsız et
150 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, hafif soya sosu Yağsız etli karıştırarak kavrulmuş fasulye 2 Kısa fasulyeleri seçin. 3 Yağsız eti küçük parçalar halinde kesin. 4 Yağsız et için hafif soya sosu kullanın, yağda on dakika marine edin. 5 Sıcak bir tavaya yağ ekleyin, sarımsak ekleyin, soteleyin. 6 Fasulyeleri ekleyin. 7 Kızartın. 8 Fasulyeleri olgunlaşana kadar karıştırın, yağsız eti ekleyin. 9 Tekrar kızartın, yağsız et pişene ve dışarı çıkmaya hazır olana kadar karıştırın. 10 plaka üzerinde.