Malzemeler
Keçiboynuzu
250 g
Lotus tohumları
50 gram
Aksesuarlar: yağ, tuz, soya sosu, 1 yemek kaşığı, sarımsak
Fasulye nilüfer tohumları ile nasıl karıştırılarak kızartılır 1 Taze fasulyeler, ipeği çıkarın, iki ucunu çıkarın, yıkayın ve 3 parçaya bölün;
2 Taze lotus tohumları, temiz yıkayın; Not: Fotoğrafta daha fazla lotus tohumu var, onları daha sonra şekerli suda pişireceğim.
3 Yağı sıcak bir tavaya dökün, kıyılmış sarımsağı soteleyin, fasulyeleri ilave edin ve yüksek ateşte kavurun;
4 Taze nilüfer tohumları ekleyin ve kızartın, Not: Taze lotus tohumları çiğ olarak yenebilir, bu yüzden onları çok uzun süre kızartmayın;
5 Tuz, soya sosu ve meyve suyu ekleyin Yeşil ve gevrek lotus tohumları kızartılır ve fasulyeler servise hazırdır.
-
- Az Yağlı Lahana Turşusu Balığı
-
- Yağsız Domuz Eti ile Tavada Kızartılmış Fasulye
-
- Jambonlu Pizza
-
- Karamelli Soya Sütü
-
- Izgara Pomfret
-
- Sıcak ve ekşi kış kavunu
-
- Fasulye ile Çırpılmış Yumurta
-
- Meyve ve Sebzeli Pastırmalı Sosisli Pizza
-
- Kıyma, Fasulye ve Pilav ile Kızarmış Tofu
-
- Domuz İpi Salata Ekmeği
-
- İpek Yolu'nun en güzel meyvesi nar özü
-
- meyve salatası
