g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Bebek Maması Takviyesi-Karidesli Tofu Kek - Yemeği

Malzemeler

Taze karides

40 gram

soya peyniri

40 gram

havuç

20 gram

Kış kavunu

10 gram

Aksesuarlar 1 yumurta, fıstık ezmesi, uygun miktarda mısır nişastası, 8 gram

Bebek maması takviyesi - karidesli tofu keki uygulaması 1 Malzemeler hazırlayın: 40 gram taze karides, 40 gram tofu, 1 yumurta, 20 gram havuç, 10 gram kış kavunu, 8 gram mısır nişastası ve uygun miktarda fıstık ezmesi. Not: Mısır nişastası sıradan un ile değiştirilebilir.

2 Karidesleri soyun, karideslerin ipliklerini ayırın ve küçük parçalar halinde kesin. Not: Bebek balık kokusuna daha duyarlıysa, balık kokusunu gidermek için 10 dakika limon suyunda marine etmeniz önerilir!

3 Karides etini miksere koyun, ince bir karides ezmesi ile çırpın ve daha sonra kullanmak üzere geniş bir kaseye koyun.

4 Kış kavunu soyduktan sonra ince dilimler veya küçük parçalar halinde kesin.

5 Fasulye tadı gidermek için tofuyu kaynar suyla kaynatın ve ardından bir kaşıkla küçük parçalara ayırın.

6 Havuçları soyup doğrayın.

7 Kış kavunu, havuç, soya peyniri ve mısır nişastasını karıştırıcıya koyun ve ardından bir yumurta ile çırpın.

8 Hamur yapmak için tüm malzemeleri eşit şekilde karıştırmak için bir blender kullanın.

9 Karides hamuruna önce biraz yumurta hamuru ekleyin ve iyice karıştırın.

10 Bu sıvı bir kerede eklenirse, karıştırmak özellikle zahmetli olabilir.Karides ezmesi düzgün bir şekilde karıştırılamaz.Geri kalanını eklemeden önce karides hamurunun tamamen emilmesini sağlamak için biraz eklemek en iyisidir.

11 Karides ezmesini ve yumurta hamurunu iyice karıştırın.

122 damla keten tohumu yağı ekleyin. Not: Keten tohumu yağı ilavesi sadece tat için değil, aynı zamanda bebeklerin -linolenik asit alımlarını artırmalarına ve beyin gelişimlerini desteklemelerine yardımcı olmak içindir, çünkü -linolenik asit insan vücudunda DHA'ya dönüştürülür.

13 Eşit olarak karıştırın, bitmiş hamur çok ince ve yoğun yoğurt halindedir ~ Not: Bu tür yoğurt benzeri hamur, pastanın tadı çok yumuşak ve yumuşak hale getirir.Kız kardeşler daha sıkı bir pasta isterse mısır nişastası veya un miktarını artırabilirsiniz ve kalıplama etkisi daha iyi olur ~

14 Kabın dibine pişirme kağıdı yayın ve harmanlanmış macunu dökün. Not: Pişirme kağıdını tabana koyun, daha rahat ve kalıptan çıkarılması kolay olacaktır ~ Ve genellikle bebeğin tamamlayıcı mama kabı yapılabilir.

15 Bir tencerede doğrudan 15-20 dakika soğuk suda buharlayın, iyice buharda pişirin ve tencereden çıkmaya hazır ~

16 Bebeğiniz için küçük küpler veya parmak şeritleri şeklinde kesmek için bir süre soğumasını bekleyin Fıstık ezmesini sıkmayı veya bebeğinizi direk içine batırmayı unutmayın.Fıstık ezmesi ekleyin, ne kadar hoş kokulu olduğunu da unutmayın!