Mantarlı haşlanmış yaşlı tavuk - Yemeği
"Mantar haşlanmış yaşlı tavuğu, mantar ve tavuğun tadı özellikle kokulu ve yüksek besin değeri nedeniyle, tavuğun kendisi her zaman vücudu beslemek için iyi bir şey olarak görülmüştür ve mantarlar da sağlık ve sağlık bakımı için gereklidir. Birkaç yiyecekten biri, ikisi de güçlü bir kokuya sahiptir.Birbiriyle eşleştirildiğinde besleyici ve lezzetli mantarla haşlanmış tavuk çorbası yaparlar.Soğuk kışın buharda pişirilmiş tavuk çorbası bir kase doyurucu; Shiitake mantarları protein, düşük yağ, polisakkaritler, çoklu amino asitler ve çoklu vitaminler açısından zengindir. Shiitake mantarları ayrıca güzelleştirme, sinirleri yatıştırma, dalağı ve mideyi canlandırma ve karaciğer ve böbreği canlandırma işlevlerine sahiptir. Kadınlar, en iyi sağlık ve güzellik bileşenlerinden biri olan shiitake mantarlarını yerler. Shiitake mantarları ayrıca iştahsızlık, zayıf vücut, obezite ve tümör yaraları gibi hastalıkları da iyileştirir; Tavuğun protein içeriği nispeten yüksektir ve insan vücudu tarafından kolayca emilir ve kullanılır, bu da fiziksel gücü artırmak ve vücudu güçlendirmek için faydalıdır; " Malzemeler
- Yaşlı tavuk 0.5
- Kurutulmuş shiitake mantarları 100 gram
- kırmızı randevular 1 yemek kaşığı
- Wolfberry 1 kepçe
- tuz 1 kepçe
- Zencefil 1 parça
- Sarımsak 1 ağaç
- Defne yaprağı 1 parça
- baharat 1 kepçe
- Yeşil soğanlar 1 aşama
- Şarap pişirme 1 kepçe
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Kurutulmuş shiitake mantarı, bir gece önceden ıslatın;
-
2 Yaşlı bir tavuk, yarım tavuk hazırlayın; gerçek yerli ürünler, tavuk sert ve çok fazla yumurta var;
-
3 Diğer yardımcı malzemeleri hazırlayın;
-
4 Shiitake mantarı, suyu boşaltın;
-
5 Tüm mantarları ve yardımcı malzemeleri tencereye 3'e koyun;
-
6 Tavuğu suya batırmak için uygun miktarda su koyun;
-
7 Bir kaşık yemek şarabı koyun;
-
8 Kaynatın, ardından 4 saat yavaş yavaş pişirin;
-
9 Yarısına kadar çevirin; su taşmasından korkuyorsanız, sıkışmak için bir kaşık kullanın, temelde değil;
-
10 Yemek çubuklarıyla doğrayın, dürtün, et zaten yumuşak ve çürümüş, sorun değil, uygun miktarda tuz ekleyin ve baharatlayın;
-
11 potun dışında ...
-
Lezzetli, lezzetli ve besleyici eski tavuk mantarı çorbası, hadi ~~
İpuçları
Yu Xi'nin kırık düşünceleri: 1. Tavuk seçimi çok önemlidir.Yaşlanmış tavukla haşlanmış et çok güzel kokulu ve çiğnenebilir. 2. Kurutulmuş shiitake mantarları kullanın, önceden ıslatın. 3. Zencefil konulmalı, ihmal edilemez. Soğuk erişte
önceki
Yeşil soğan erişte
Sonraki
