"Özellikle bir yaşına kadar protein ekleyemeyen bebekler için hem yetişkinlerin hem de çocukların seveceği yumurta sarılı ıspanaklı bir ıspanak turtası. Bu çok uygun. Ispanak demire de destek olabilir. Harika ~" Malzemeler
Yumurta sarısı 3
un Doğru miktar
ıspanak Yaklaşık 3 ağaç
Aksesuarlar
tuz Doğru miktar
Su Doğru miktar
Xianxian Damak zevki
Kızarmış Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Malzeme resimde gösterilmiştir.
2 Ispanağın köklerini çıkarın, yıkayın, bir tencere kaynar su kaynatın ve ıspanağı haşlayın.
3 Ispanağı kurutup doğrayın.
4 Yumurta sarısını ayarlayın, biraz su ekleyin, un ve biraz tuz ekleyerek macun yapın.
5 Ispanağı ilave edin.
6 Yapışmaz tavanın üzerine ince bir tabaka yağ sürün, tavaya bir kaşık dolusu hamur koyun, tavayı kaldırın ve çevirin.
7 Bir tarafı hafifçe altın olana kadar kızartın, diğer tarafı da altın rengi olana kadar kızartın.