Lotus macunu dolgusu - Yemeği
"Lotus tohumları, Çin tıbbının adıdır. Lotus tohumları besin değeri yüksek olup protein, yağ ve karbonhidrat bakımından zengindir. Lotus tohumları kalsiyum, fosfor ve potasyum açısından oldukça zengindir. Kemik ve diş oluşturabilen bileşenlerin yanı sıra, Aynı zamanda kanın pıhtılaşmasını destekler, belirli enzimleri aktive eder, sinir iletkenliğini korur, sinirleri yatıştırır, kas esnekliğini ve kalp atışı ritmini korur. Lotus tohumlarını nilüfer tohumu macunu dolgusuna dönüştürmek benzersiz bir tada sahiptir ve insanlar tarafından çok sevilir. " Malzemeler
- Lotus tohumları 300 gram
- Şeker 150 g
- maltoz Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Lotus tohumlarını dört saatten fazla ıslatın ve ortadaki yeşil kalbi çıkarın
-
2 Elektrikli bir düdüklü tencere koyun, nilüfer tohumu olmayan suya koyun ve buharlayın. (Her elektrikli düdüklü tencerenin farklı işlevleri vardır, bu nedenle zamana kendi tencerenize göre bakmanız gerekir, neyse, nilüfer tohumları ne kadar çoksa, o kadar iyidir)
-
3 Haşlanmış nilüfer tohumlarını şekere koyun (maltoz varsa, bir miktar koyun, olup olmaması önemli değildir.) İyice karıştırın ve soğumaya bırakın.
-
4 Lotus tohumlarını bir karıştırma çubuğu ile yulaf lapasına çırpın.
-
5 Yapışmaz bir tavaya koyun ve lotus tohumu hamurunun düşük ısıda kurumasını bekleyin.
-
6 Bir gece bekleyin.
-
7 Tarif yapmak için ufak bir dekorasyon yaptım. Bir fotoğraf çek. Hazırlanan nilüfer tohumu ezmesini buzdolabına koyun.
İpuçları
Tavaya yapışmamak için lotus tohumu ezmesini yapışmaz bir tavada kaynattığınızdan emin olun. Lotus tohumu dolgusunun tatlılığı kişisel zevkinize göre belirlenir. Ağaçtaki karıncalar
önceki
Shui Xin Xuan Bi
Sonraki
