İlk defa bir tarif yazıyorum, umarım bana biraz tavsiye verebilirsiniz. Ailede gelişmeye başlayan bir ergen olduğu için imaja ve egzersize dikkat etmeye başladı, daha fazla protein alması gerektiğini düşünüyorum. Bu yemeğin farklı renklerde et ve sebzeleri var, bu yüzden oldukça uygun. Kalın yemeyi seviyorsanız, patates ekleyebilirsiniz. Çorba kabı kullanırsanız, "dana tendonu pancar çorbası" yapmak için daha fazla su ve lahana ekleyin Köri tadından hoşlanıyorsanız, köri dana tendonu haline gelmek için sonuna Japon köri tuğlası ekleyebilirsiniz. Sığır eti tendonu İki soğan İki havuç İki Kereviz İki domates Dört Sarımsak Doğru miktar ketçap Doğru miktar soya sosu Bir çorba kaşığı tuz bir miktar Sıcak su Tüm malzemeleri kapsayabilir kristal şeker rastgele
Tüm malzemeleri daha sonra kullanmak üzere küçük parçalara ayırın
Tencereyi ısıtın ve sığır tendonunu sotelemek için yağ ekleyin, sonra çıkarın ve bir kenara koyun.
Tencereyi yıkayıp biraz yağ eklemenize gerek yok, soğanları sotelemeye devam edin. Soğanın kokusunu almak için havuç, kereviz ve sarımsak ekleyin. Sıcak su kaynatmaya başlayabilirsiniz.
Soğanlar biraz yumuşayana kadar kızartın, domateslerin yarısını ilave edebilirsiniz. Domates sosu ve hafif soya sosu eklemek için bir veya iki dakika karıştırarak kızartmaya devam edin. (İki veya üç tur domates sosu yapacağım) Kızarmış domates sosu ve soya sosu daha güzel kokulacak.
Sığır eti tendonu ekleyin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın.
Suyu ısıttıktan sonra kaynatın ve yaklaşık bir saat pişirin.
Domateslerin diğer yarısını ekleyin ve 15 dakika daha kısık ateşte pişirin.
Tadına bakın, yeterince tuzlu değilse biraz tuz ekleyin.
Bitti, başlayalım.
-
- Yemenin en eski usulü ~ lezzetli kuzu soya sütü
-
- Sağlık Soya Sütü
-
- Soya sütü ile ev yapımı tofu
-
- Kadınlar soya sütünü denemeli
-
- Soya sütü tozu, soya sütü tozu, kuru üzüm, kırmızı hurma, kuru nugat, soya sütü tozu
-
- Soya Sütü Büyük Kemik Çorbası
-
- Dört King Kong Soya Sütü
-
- Tembel Soya Sütü
-
- Kabak, Darı ve Kırmızı Hurma İçeceği (Jiuyang Soymilk Maker Versiyonu)
-
- Soya sütü şu şekilde eşleştirilir, kokulu ve narindir, kırmızı fasulye, kırmızı hurma ve mor pirinç soya sütü
-
- Kendi kendine kaydedilen Xiaomei İçecek Tarifi
-
- Tam tahıllı soya sütü
