g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Bu canlılık sandviçi - Yemeği

Neyse ki sandviçlerden bıkmayan bir grup meslektaşımla çalışmak. İyileştirmelerden sonra, daha lezzetli bir sandviç bulmaya başladım. Sonra, paylaşalım. Aşağıda altı kişilik bir öğle yemeği var. 12 parça, 6 vejetaryen yemek, 6 et sıralama Tam tahıllı ekmek 2 torba / 12 adet Yumurta 3 salatalık 2 parça Tavuk budu 3 domates 2 parça Mısır 1 Salata sosu Kaşığa dokunun Mısır nişastası 3 / 4g Yakıt tüketimi 3 kaşık soya sosu 3 kaşık Karabiber 2/3 gram tuz 2/3 gram Sarımsak karanfil 3/4 blok

Malzemeleri bir gece önceden hazırlayın, domatesleri / salatalıkları daha sonra kullanmak üzere dilimleyin, mısırları soyun ve kaynar suda pişirin

Tavuk butlarının kemiklerini çıkarın, eti gevşetmek için bir bıçağın arkasına hafifçe vurun, malzemeleri karıştırın (yağ tüketimi / mısır nişastası / soya sosu / diş sarımsak, kıyılmış sarımsak / karabiber) ve tavuk butlarını ekleyin ve gece boyunca marine edin.

Anahtar nokta !! Nemi gidermek için kare topuzu 2 seviyede pişirin, aksi takdirde çok yumuşak olacaktır!

Tavayı yağ ile kısık ateşte ısıtın ve tavuk butlarını iki tarafı altın olana ve kenarları biraz yanana kadar kavurun, her tarafı yaklaşık 2 dakika ete bir kez basıp pişmesi kolay olur.

Yumurtaları karıştırın ve tavayı kısık ateşte ısıtın Yumurta sıvısı katılaşmaya başladığında yemek çubukları kullanarak sürekli karıştırın, katılaşınca ateşi kapatın, karabiber / tuz ekleyip servis için karıştırın.

Eşleşen sıra Tip 1: Etoburların gözdesi Fang Bao-Salatalık-Salata Sosu-Tavuk Bacak-Salata Sosu Salatalık-Salatalık-Fang Bao 2 stil: hafif yiyenler için favori Fang Bao-Salatalık-Salata Karışık Yumurta-Mısır Çekirdeği-Salata Sosu-Salatalık-Fang Bao Plastik ambalaja sarın ve açtıktan sonra bir kutuya koyabilirsiniz.