Brokoli
1 parça
Yağsız et
100 gram
Takviyeler: domuz yağı, tuz, hafif soya sosu, doğru miktarda Kıyılmış domuz eti brokoli ile nasıl karıştırılır 1 Brokoliyi hafif tuzlu suda yarım saat bekletin 2 Yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin 3 Yağsız eti yıkayın ve kesin 4 Bir tencereyi kaynar suyla kaynatın, birkaç damla yağ ve biraz tuz ekleyip bir dakika pişirin. (Fotoğraf çekmeyi unuttum) Al, soğuk su 5 Suyu boşaltın 6 Bir tencereye eritmek için uygun miktarda domuz yağı koyun 7 Kıyılmış domuz etini koyun ve renk değişene kadar kızartın. 8 Brokoli ekleyin ve bir süre kavurun 9 Uygun miktarda tuz koyun ve eşit şekilde karıştırın 10 Uygun miktarda soya sosu koyun ve eşit şekilde karıştırın 11 tencere