"Bu sonbahar ve kış için iyi bir sağlık çorbasıdır. 1. Amerikan ginsengi qi'yi besler ve yin'i besler, ısıyı temizler ve sıvıyı teşvik eder ve her mevsim yaşlı çocuklar için uygundur. Önleme, sağlık bakımı, hastalık yönetimi ve tedavi için bir toniktir. 2. Yam: dalağı ve akciğerleri tonikleyin, yetersizliği ve ısıyı temizleyin ve bağırsakları ve mideyi sağlamlaştırın. 3. Cordyceps çiçeği bağışıklığı düzenleyebilir ve vücudu güçlendirebilir. 4. Kırmızı hurmanın, yetersizliği ve qi'yi canlandırıcı, kanı besleyici ve sinirleri sakinleştirici, dalak ve mideyi güçlendirici etkileri vardır. " Malzemeler
- Siyah kemikli tavuk Bir
- Amerikan Ginsengi 10 gram
- Siyah tarih İki
- Poligonatum Doğru miktar
- Adenophora Doğru miktar
- tatlı patates Doğru miktar
Aksesuarlar
- Cordyceps çiçek 10 gram
- kırmızı randevular Birkaç
- Astragalus Doğru miktar
- Wolfberry Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 İpeksi tavuğun başını ve poposunu çıkarın ve büyük parçalar halinde doğrayın. (Yağdan korkuyorsanız cildi soyabilirsiniz, soymamanız fark etmez, kişisel tercihinize bağlıdır).
- 2 Ham maddeleri hazırlayın (siyah hurma, Astragalus, Yuzhu, Adenophora ve Huaishan gibi canlandırıcı ve canlandırıcı malzemeler çıkarılabilir.)
- 3 Bir tencerede su kaynatın, siyah kemikli tavuğu ekleyin ve birkaç dakika kaynatın.
- 4 Siyah kemikli tavuk akan sudan alındı ve kanı yıkadı.
- 5 Temizlenmiş siyah kemikli tavuğu güveç kabına koyun, astragalus adenophorum ve diğer malzemeleri yıkayın ve kırmızı hurmaları çıkarın (kırmızı hurma çekirdekleri sıcaktır) Malzemeler yıkandıktan sonra güveç kabına koyun.
- 66. Kaynar su ekleyin. (Siyah kemikli tavuğun üstünde)
- 7 Kapağı kapatın ve elektrikli ocakta yaklaşık 3 saat pişirin.
- 8 Pişirdikten sonra biraz tuz ekleyin.
İpuçları
Siyah kemikli tavuğa bambu ipek tavuk da denir. Pilav süresinin uzun olduğunu düşünüyorsanız çorbayı pişirmeyi de tercih edebilirsiniz.
-
- Sarımsak Semizotu
-
- Rendelenmiş Tavuk-Mezeler
-
- Acı Kabak Omlet
-
- İstiridye soslu ve kimyon kral istiridye mantarlı atıştırmalıklar
-
- Kuru soya peyniri ve mantar ile karıştırılarak kızartılmış fasulye
-
- #meze#çıtır domuz göbeği
-
- Papaya ile kavrulmuş ördek
-
- Yumurta salatası
-
- Patates Salatası
-
- kavrulmuş havuç
-
- Damak tadınızı yazın domates soslu sebze poşetinde açın
-
- İstiridye Soslu Kızarmış Bambu Filizi İpuçları