Salatalıklı kızarmış enoki mantarı - Yemeği
"Flammulina velutipes, genel mantarlardan daha yüksek amino asitler bakımından zengindir, özellikle lizin içeriği özellikle yüksektir. Lizin, çocukların zihinsel gelişimini destekleme işlevine sahiptir. Salatalıkla kızartılmış, hafif ve ferahlatıcı, çok Çoçuklar için uygundur." Malzemeler
- salatalık 100 gram
- Enoki mantarı 100 gram
- domuz eti 50 gram
- tuz 5 g
- Et suyu bir miktar
- Fıstık yağı 25 ml
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 domuz dilimi.
-
2Hıyarı yıkayıp dilimleyin.
-
3 Enoki mantarlarını yıkayın ve dilimlere ayırın.
-
4 Tavayı yağ ile ısıtın ve domuz etini ekleyin.
-
5 Domuz eti yağlı olana kadar kızartın.
-
6 Salatalık dilimlerini, enoki mantarlarını ve doğranmış yeşil soğanı ekleyin.
-
7 Kırılana kadar karıştırarak kızartın.
-
81 Sonra suyu ve tuzu ekleyin.
-
930 saniye kızartın, ocağı kapatın ve bir tabağa çevirin.
-
10 Bitmiş ürün çizimleri.
İpuçları
MSG eklemeyin. Wok'ta kızartmak. Güveçte Tavuk Ayağı
Sonraki
