rezene beyaz değil çürük alt#fang çok buharlı aşk eylemi# - Yemeği
Rezene beyazı lahana,lahana,lahana,lahana olarak da bilinir, besin açısından zengin, lezzetli, C vitamini, E vitamini, karoten vb. bakımından zengindir, toplam vitamin içeriği domatesten 3 kat fazladır. , Bu nedenle, güçlü bir antioksidan etkiye ve yaşlanma karşıtı etkiye sahiptir. Çürük değil, Shanxi yerel inceliği, rezene beyazı çürük değil, yemek pişirmeye ve pilav için uygun, yumuşak tadı, sindirimi kolay, fazla mesai çalışanları için beslenmeyi desteklemek için çok uygun bir ev yemeğidir. Katıl: #Fazla mesai hayatını değiştiremiyorsan fazla mesai midene iyi davran. İlk gelene ilk hizmet esasına göre 200 adet "Akşam Yemeği Evi" hediye paketi mevcuttur! # rezene beyazı 1 un 250 gram soğan 1 aşama Sarımsak Ilıman beş baharat tozu bir miktar Yumurta 2 sofralık yağ 30 gram Tuz 5 gram
Aşama 1
Rezeneyi küçük parçalar halinde doğrayın.
Adım 2
Rezene beyazını bir tencereye koyun, yenibahar, tuz, yeşil soğan ve unu ekleyin. İyice karıştırın.
Aşama 3
Bir buharlı pişiriciye koyun ve orta-yüksek ateşte buharlayın.
4. Adım
10 dakika buharda pişirdikten sonra yemek çubukları ile ters çevirin. 10 dakika daha buğulamaya devam edin ve ardından ısıyı kapatın.
Adım 5
Buğulanmış çürük olmayan oğul, soğumaya bırakın.
6. Adım
Yağı bir tavada ısıtın ve yumurta karışımını dökün.
7. Adım
Yumurta sıvısı kavrulup katılaştıktan sonra soğan ve sarımsağı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun.
Adım 8
Çürük koyun.
9. Adım
Eşit şekilde karıştırdıktan sonra altını kapatın.
Adım 10
tamamlanmış ürün. Fasulye yahnisi
Sonraki
