Kızarmış patlıcanın yakıt tasarruflu versiyonu - Yemeği

Malzemeler

patlıcan

500 g

Sarımsak

6 yaprak

Kırmızı biber turşusu

30 g

Takviyeler: 20 gr yağ, tuz, orta derecede hafif soya sosu, 2 çay kaşığı, beyaz şeker, 2 gram

Yağda kızarmış patlıcanın yakıt tasarrufu sağlayan versiyonu 1 Sarımsak, patlıcan için vazgeçilmez olmalıdır.

2 Patlıcanı ocak parçalarına ayırın.

3 Diş sarımsağı hafifçe vurun ve birkaç bıçak için kesin.Ayrıca kırmızı biber turşusu veya doğranmış biber hazırlayın.Bu yemek için taze ve renkli bir çeşnidir. Not: Kırmızı biber turşusu tarifi için bu bağlantıyı tıklayın (doğranmış biber kadar baharatlı değil)

4 Patlıcana biraz tuz ekleyin ve suyunu almak için 15 dakika marine edin.

5 Sonra durulayın ve biraz su sıkın (zemini çok kuru sıkmayın).

6 Tavaya yağı dökün (çok fazla değil, yaklaşık 20 gram yeterli, marine edilmiş patlıcan yağı emmez), yağ ısıtıldıktan sonra patlıcanı tavaya koyun, yaklaşık 1 dakika kızartın ve ardından kavurun.

7 Patlıcan hafif renklenince yana doğru çekip, tencerede sarımsakları kızartarak koku elde edin.

8 Sonra sarımsak ve patlıcanı karıştırın, 2 gram şeker ve 2 çay kaşığı hafif soya sosu ekleyin (daha önce tuzlandığı için muhtemelen tuz gerekli değildir).

9 Son olarak patlıcan yumuşar, kırmızı biber turşusunu ilave edin veya biberleri doğrayın, eşit şekilde karıştırın ve dışarı çıksın. Not: Servis yapmadan önce biraz kişniş veya küçük sarımsak filizi serpmek de iyidir.

Toprak kapta sığır eti ve Pleurotus eryngii erişte
önceki
Kırmızı fasulye dondurma
Sonraki
Yeşil Soğan Yağı Baba
Domatesli kızarmış lahana
Mango suyu
Kakao Mango Tatlım
Kıyılmış Domuz Eti ile Tavada Kızartılmış Sebzeler
İstiridye Soslu Taze Mantarlar
Acı Biber ve Lahana ile Tavada Kızartılmış Domuz
Domates ve Yumurta Yulaf Ezmesi
Patlıcan kavrulmuş tofu
Yoğurtlu Elma Suyu
Pleurotus eryngii ile Buharda Pişirilmiş Karides
Erişte çorbası
To Top