Öğle yemeği eti
Birkaç parça
Takviyeler, yağ, tuz, sarımsak filizi, 100 gr havuç, birkaç damla hafif soya sosu Öğle yemeği eti sarımsak yosunu ve havuç ile nasıl kızartılır 1 Öğle yemeği etini doğrayın, havuçları kalın bir şekilde kesin ve sarımsak filizlerini daha sonra kesmek için kesin 2 Bir tencere suyu kaynatın, sarımsak filizlerini ve havuçları kaynatın, suyu alın ve boşaltın 3 Yağ tavasını ısıtın, öğle yemeğini içine koyun ve hafifçe kızartın 4 Sıcak sebzeleri içine koyun 5 Biraz kızartın, biraz tuz ekleyin 6 Birkaç damla hafif soya sosu ekleyin, eşit şekilde karıştırın 7 Sıcakken yiyin