Kar kulağı
25 g
Lotus tohumları
40 g
kırmızı randevular
80 g
Takviyeler, kaya şekeri, doğru miktarda wolfberry 10g Kırmızı hurma kar mantarı ve nilüfer tohumu çorbası nasıl yapılır 1 Lotus tohumlarını bir gün önceden berrak suda bekletin ve sıcak havalarda buzdolabına koyun Ortadaki lotus kalbini çıkarın, aksi takdirde çorba acı olur. 2 Kar mantarı yarım saat önceden berrak suya batırılmış ve küçük çiçekler halinde toplanmıştır. 3 Tencereye bir seferde yeterince su koyun ve önce lotus tohumlarını kaynatın. 4 Lotus tohumları kaynadıktan sonra kar mantarına koyun. 5 Kırmızı tarihleri ekleyin 6 Yaklaşık yarım saat kaynattıktan sonra, uygun miktarda kurt üzümü ve kaya şekeri ekleyin ve on dakika daha pişirin 7 Tamamlayın. Buzdolabına koyup dondurabilirsiniz, tadı daha güzel olur.