Tavada Kızartılmış Kerevizli Yağsız Domuz Eti - Yemeği
"Kereviz besinler açısından zengindir, protein, karbonhidratlar, mineraller ve çoklu vitaminler gibi besinler açısından zengindir.Ayrıca kereviz yağı içerir. Tansiyonu düşürücü, sakinleştirici, mideyi güçlendirici ve idrar söktürücü etkileri vardır. Bir çeşit sağlık bakımıdır. Sebzeler. Basit sebzeler, lezzetli ev yemeklerine biraz yağsız koyun. " Malzemeler
- Kereviz 300 gram
- Yağsız domuz eti 200 g
- tuz Doğru miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- soya sosu 1 kepçe
- Mısır unu 1 kepçe
- Orijinal Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Domuz yağsız eti yıkayın, dilimleyin, tuz, soya sosu, yağ, mısır nişastası (mısır nişastası suyla karıştırılır) ekleyin, iyice karıştırın ve on dakika marine edin;
-
2 Durulayın ve 5 dakika bekletin, dilimleyin
-
3 Tavayı ısıtın, yağı dökün ve kerevizi beş olgun için karıştırarak kızartın;
-
4 Tavayı ısıtın, yağı dökün, yağsız eti karıştırıp kızartın, altı olgun;
-
5 Olgunlaşana kadar kızartılmış kerevizi ekleyin, tuz ekleyin ve suyu toplanana kadar kızartın. Not: Kereviz kızartıldıktan sonra çok fazla nem vardır, bu nedenle suyu toplanmalıdır.
İpuçları
1. Kereviz yumuşak olması için sarı renkte olmalıdır; 2. Yağsız etin eskimesini önlemek için önce kerevizi karıştırıp kızartın, ardından kerevizin pişmesi ve domuz eti yumuşayana kadar ekleyin; Kızılcık Kurabiyeleri
önceki
Büyük Gri Kurt Patates Püresi
Sonraki
