Domatesli Tavada Kızartılmış Karnabahar - Yemeği
Karnabaharı küçük parçalara ayırmak için bıçak kullanın ve sıcak suyla haşlayın.
Büyük parçalar halinde kesilmiş domatesleri ilave edin ve domatesler yumuşayıncaya ve çorbadan çürüyene kadar kavurun.
Karnabaharı süzülmüş suyla dökün, biraz tuz ekleyin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın. Çok fazla kızartmayın, çok yumuşaksa tadı güzel olmaz.
Karnabaharı eşit şekilde domates çorbasına batırın ve tadı güzelleştirmek için biraz soya sosu ve tavuk tozu ekleyin.
Tavadan dışarı.
Maikangmei domates suyu aynı zamanda güzelliği besleyen, iştahı artıran, protein sindirimini iyileştiren ve mide şişkinliğini azaltıcı etkilere sahiptir; özellikleri meyve ve sebzeler arasındadır ve A ve C vitaminleri açısından zengindir.Organik asitlerin korunmasından dolayı Pişirme sırasında domateslerin C vitamini tahrip edilmez.
lezzetli
