Yağsız kızarmış tavuk çatalı - Yemeği

Ana malzemeler
  • Tavuk çatalı Doğru miktar
Aksesuarlar
  • Beş baharat tozu 1 kaşık
  • Tavuk Özü 1 kaşık
  • tuz 1 kaşık
  • Xianxian Damak zevki
  • diğer Zanaat
  • Yirmi dakika zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Yağ ve lenf, baharatları çıkarmak için tavuk çatalını temizleyin.
  • 2 Mısır nişastasında beş dakika marine edilmiş
  • 3 Fritözü beş dakika önceden ısıtın
  • 415 dakikalık zamanlama
  • Ortada 5, çıkar ve çevir
  • 65 dakika sonra tencereden çıkar, dışı gevrek ve içi yumuşaktır.Kişisel damak zevkinize göre biraz tuz ve karabiber, kimyon ve acı noodle ekleyebilirsiniz.
  • Sadece yağı kullanmakla kalmaz, aynı zamanda yemeğin kendi yağını da kızartır!
Yağda marul
önceki
Haşlanmış bakla
Sonraki
Domuz İpi ve Deniz Yosunu Pirinç
Yoğurt Meyve Salatası
#4. Pişirme Yarışması ve Aşk Festivali# Sarımsaklı Peynirli Patatesli Domuz Kaburga
Bezelye kızartma
Jingjiang rendelenmiş domuz eti#kendin yapmak daha sağlıklıdır#
Şekersiz kızarmış kestane daha sağlıklıdır
Baharatlı Tofu # Kendin daha sağlıklı yap #
Yağsız az yağlı yoğurtlu kek # kendinizi daha sağlıklı hale getirin #
Esmer şeker ceviz tam buğday yoğurmadan dökme demir emaye kap versiyonu, düşük şekerli ve yağsız sağlıklı kahvaltı
Sağlıklı börek
"Havuç ve Allah'lar" diş gıcırdatmak için sağlıklı atıştırmalıklar!
Sağlıklı ve besleyici soya sütü ekmeği, kilo vermek için hafif temel gıda, yaşlı insanlar buna bayılacak
To Top