Düşük kalorili sebzeli patates böreği - Yemeği
Halberd Muharebesi'ni izledikten sonra ikinci bölümde et rulolarını yapmayı denemek istedim.Kilo verme döneminde onu iyileştirmeye çalıştığım için iyi hissettiriyor.Hem ebeveynler hem de büyükanneler onları yiyebilir ve hepsi lezzetli olduklarını söylüyor. Ve içine eti koyduğumu düşündüm, çok başarılı göründü Yumurta 1 parça Patates Bir Coprinus comatus Yarım Konjac Yarım soğan 1 küçük Karabiber Sosu veya Orleans Kızartma Sosu
Patatesleri kesin ve tencerede buharda pişirin
Soğan
Doğranmış konjac
Coprinus comatus doğranmış
Tavaya yağ dökün
Soğanı karıştırın, karıştırın, tuz ekleyin ve portakal rengini alana kadar kopyalayın.
Tavuk budu mantarı ve konjac ile kızartın
Buharda pişirilmiş patatesleri ezin
Karabiber sosu ekleyin ve pişene kadar kızartın
Kopyalanan sebzeleri patates püresine dökün ve eşit şekilde karıştırın
Önceki adıma bir yumurta çırpın
Marulu haşlayın
Harmanlanan ürünü marulun üzerine koyun.
Paketledikten sonra fırında 200 derecede 10 dakika pişirin (bu adım gerekli değildir)
