Perilla Sarımsak ve Tempeh ile Tavada Kızartılmış Patlıcan - Yemeği
Gıdaya göre patlıcan, perilla, grama göre sarımsak, grama göre yemek tempeh, grama göre kişniş, yiyecek, zeytinyağlı soya sosu, hafif pudra, grama göre şeker, tavuk özü, tuz
1. Patlıcan dilimlerini bir süre temiz suda bekletin.
2. Kuru suyu alın ve mikrodalga fırınlar için uygun bir taze saklama çantasına koyun.
3. Torbayı bağlayın ve 8 dakika mikrodalga fırına koyun ve kullanmak için çıkarın.
4. Tavayı ısıtın, doğranmış fesleğenin içine biraz zeytinyağı dökün.
5. Aromayı soteledikten sonra sarımsak ve tempeh ekleyin.
6. Bir süre kızartın.
7. Patlıcanı yüksek ateşe dökün ve kavurun.
8. Biraz hafif soya sosu, şeker, tuz, tavuk özü koyun ve karıştırmaya devam edin.
9. Bir mısır nişastası asın, kişniş ekleyin ve ocağı kapatın.
Sarımsak kızarmış kavun uzak
önceki
