Darı Kinoa Kabak Lapası - Yemeği

"Her yaş için uygun beslenme, sağlık ve sağlıklı kavurma kahvaltının vazgeçilmezidir." Malzemeler
  • Xiaomi 200 g
  • Üç Renkli Kinoa 20 gram
Aksesuarlar
  • kabak 100 gram
  • Orijinal Damak zevki
  • tencere Zanaat
  • yarım saat zaman tükeniyor
  • sıradan Zorluk
  • 1 darı, üç renkli kinoa iki kez suyla yıkanmış
  • Yıkadıktan sonra birkaç damla yağ koyun ve hafifçe karıştırın
  • 3 kabak soyulmuş ve ince dilimlenmiş
  • 4 pirinç pişiricisine kabak, darı ve üç renkli kinoayı koyun
  • 5 Yeterli miktarda su ekleyin ve pişirme düğmesine basın Taşmayı önlemek için kapağı kapatmayın.
  • 6 Kaynattıktan sonra karıştırın, 20 dakika daha pişirmeye devam edin, ocağı kapatın ve yulaf lapasının bir süre kaynamasına izin verin. Benimki pişirildikten 15 dakika sonra, yüzeyinde bir kat yulaf lapası yağı var.
  • 7 bitmiş ürün. Bir kase alın ve tadına bakın.

İpuçları

Biraz yağ koyun, yulaf lapası daha pürüzsüz ve daha hoş kokulu olacaktır.
Kahve sütlü çay
önceki
Üç vejeteryan kızarmış
Sonraki
Yeşil biberli patates (taro) dilimleri
Baharatlı Kızarmış Ördek Ayağı
Patatesli Buharda Pişirilmiş Domuz Kaburga
Krep ile haşlanmış küçük sarı şarlatan
Kelebek Karides Buharda Pişirilmiş Yumurta
New Orleans Tavuk Göğsü
Fasulye ile Kaplan Derisi Bıldırcın Yumurtası
Kızarmış Balık Parçaları
Üzüm Kar Taneleri
Sırlı patates küpleri
Tatlı kabak
Tuzlu fıstık
To Top