"Çoğu çocuk ıspanak yemeyi sevmez, bu yüzden farklı bir numara deneyebilirsiniz. Küçük atıştırmalıklar yapmak için domuz pastırması ve kızarmış ekmek kullanın. Çocukların bunu kolayca kabul edeceğine ve et ve sebzelerin birleşiminin onu daha besleyici hale getireceğine inanıyorum." Malzemeler
ıspanak 80 g
Yumurta 2 parça
Kızarmış ekmek 4 dilim
Domuz pastırması 4 çubuk
Aksesuarlar
Mısır yağı Doğru miktar
deniz tuzu Doğru miktar
Xianxian Damak zevki
Kızarmış Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1 Ispanağı yıkayın ve küçük parçalar halinde doğrayın, yumurtaları çırpın;
2 Tencereyi ısıttıktan sonra uygun miktarda mısır yağı dökün;
3 Ispanağı dökün ve bir süre kavurun;
4 Yumurta sıvısını dökün ve katılaşana kadar kızartın;
5 Uygun miktarda tuz ekleyin ve pişene kadar karıştırın;
6 Yedek için tutun;
7 Her taraftan ekmek dilimleri kesin;
8 Açmak için bir oklava kullanın;
9 Tostun yanına uygun miktarda ıspanak ve yumurta koyun;
10 rulo iyidir;
11 pastırmanın üzerine koyun;
12 Çapraz olarak döndürün ve bir kürdan ile sıkıca sabitleyin;
13 Tavaya biraz yağ dökün, kızarmış ekmekleri kızarana kadar kızartın ve ardından yemek yerken kürdanları çıkarın;
14 bitmiş ürün;
15 bitmiş ürün;
16 bitmiş ürün.
İpuçları
Burada kullanılan tava yapışkan değildir, bu nedenle tost rulolarını kızartırken çok az yağ yeterlidir, bu da yakıt açısından çok verimli ve yemesi sağlıklıdır.