Malzemeler
Bamya
150 g
Yardımcı maddeler: zeytinyağı, doğru miktarda tuz, doğru miktarda şeker, doğru miktarda hafif soya sosu, doğru miktarda mısır nişastası, doğru miktarda biber, doğru miktarda sarımsak, doğru miktarda tempeh
Buharda pişmiş bamya, sarımsak ve tempeh 1 Malzemeler: bamya.
2 Yıkadıktan sonra baş ve kuyruğu çıkarın ve ortadan kesin.
3 Plakaya yerleştirin.
4 Baharat: Sarımsak tempeh.
5 Sarımsak tempehini doğrayın.
6 Bir kaseye koyun, hafif soya sosu, şeker, karabiber, tuz, mısır nişastası ve biraz su ekleyin ve iyice karıştırın.
7 Düzeltilmiş baharatı bamyanın üzerine dökün.
8 Tencerede suyu kaynatın, buharda pişirme ızgarasına koyun, tabağa koyun, tencerenin üzerini kapatın ve yüksek ateşte buharlayın.
9 Alevi beş dakika içinde kapatın.
-
- Mantar Soslu Kıyılmış Domuz Pilavı
-
- Honeydew Sago Kupası
-
- Lif kabağı ve yumurta damlası çorbası
-
- Kıyılmış Biberli Balık Kafası
-
- Lif Kabağı Yumurta Çorbası
-
- deniz yosunu ve yumurta çorbası
-
- Kaburga, lotus kökü ve mısır çorbası
-
- Tavada kızartılmış lif kabağı
-
- Bezelye ve Kabaklı Kızarmış Tavuk
-
- Patatesli Kızarmış Domuz Eti
-
- Domatesli Tavada Kızartılmış Lif Kabağı
-
- Taze pişmiş kabak dilimleri
