Lif kabağı yanmış karnabahar - Yemeği

Karnabahar gıdanın gramı başına 230 gram lif kabağı 120 gram yemeğin gramı yeşil soğan uygun miktarda yemek zencefil uygun miktarda yemek tadı aşırı taze soya sosu 10 gram tuz uygun miktarda tavuk tozu, uygun miktarda yemeklik yağ, uygun miktarda temiz su, biraz

  • 1. Karnabahar küçük çiçekleri kırar

  • 2. Doğru miktarda su dökün

  • 3. Çizik temiz

  • 4. Yedeği çıkarın

  • 5. Lif kabını soyun, yıkayın ve ocak blokları halinde kesin

  • 6. Tabağa koyun ve bir kenara koyun

  • 7. Zencefil ve yeşil soğanı kesin

  • 8. Tavayı ateşe verin, doğru miktarda yemeklik yağ dökün

  • 9. Yağı ısıtın, yeşil soğan, zencefil ekleyin ve güzel kokulu karıştırın

  • 10. Karnabaharı dökün

  • 11. Kızartın

  • 12. Biraz soya sosu dökün

  • 13. Biraz temiz su

  • 14. Eşit şekilde karıştırın

  • 15. Karnabahar yarı pişmiş haldedir, lif kabuğunu dökün ve karıştırın

  • 16. Lif kabağı sotelendikten sonra biraz tuz ekleyin

  • 17. Tavuk tozunu ekleyin ve iyice karıştırın

  • 18. Lezzetli bir lif kabağı yakılmış karnabahar hazır

  • 19. Ben Shulamite aşkıyım, iletişim kurmak için Xiangha'ya gel

    • Soğuk kristal jöle
    önceki
    At nalı ile tavada kızartılmış kar bezelye
    Sonraki
    Renkli biber mantarlı karnabahar
    Domatesli Tavada Kızartılmış Mercimek
    Pirinç Beyazı ile Kızarmış Soya Fasulyesi
    Dolmalık Biber ile Tavada Kızartılmış Kuşkonmaz
    Soğan ve Brokoli ile Kızarmış Dana Brisket
    Tavada kızartılmış karides topları
    Salamura Sebzeli Tofu Çorbası
    Ispanaklı omlet
    Perilla ile Buharda Pişmiş Patlıcan
    Beyaz turp tofu
    Susam soslu erişte
    Taraklı Acı Kabak Congee

    Copyleft gutx

    To Top