g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Mor Amaranth Salatası - Yemeği

"Yaz geldi ve her çeşit soğuk yemek burada. Bugün soğuk mor amarant yaptım. Amaranth bir yaz yemeğidir ve diğer mevsimlere göre daha iyidir. Genellikle sarımsaklı kızarmış amarant, kızarmış et, yulaf lapası vb. Yorgun, soğuk salata yok, besin kaybı yok, rahat, hızlı ve lezzetli. Mor amarant, sıradan amaranttan daha besleyicidir, tadı güzeldir ve daha yüksek bir görünüme sahiptir. Amaranth yumuşak bir vücuda ve güçlü bir tada sahiptir.Tadı tatlı ve hoş kokuludur.Tadı bağırsakları ve mideyi nemlendirme, ısıyı temizleme, qi'yi yenileme ve görme yeteneğini iyileştirme etkilerine sahiptir ve dişlerin ve kemiklerin büyümesini teşvik edebilir. Normal miyokardiyal aktiviteyi sürdürebilir, kilo verebilir ve vücudu temizleyebilir, detoksifikasyonu teşvik edebilir ve kabızlığı önleyebilir. " Malzemeler

solmayan çiçek 500 g

Aksesuarlar

sıvı yağ Doğru miktar
tuz 2 gram
Salata sosu 30 g
Zencefil 1 g

Orijinal Damak zevki
karıştırmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
ileri Zorluk

1 Taze mor amarant hazırlayın, başını çıkarın, yıkayın ve eski yaprakları çıkarın;
23 dakika tuzlu suda bekletin, çıkarın ve boşaltın;
3 Suyu kaynatın, biraz zencefil ve mor amarant ekleyin;
4 Biraz tuz koyun, mor amarantı haşlayın ve çıkarın.
5 Mor amaranth çok soğuk; Not: Solacak, bu normal.
6 Suyu boşaltın, salata sosu ve zeytinyağını dökün ve iyice karıştırın.