g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Danggui Buxue Decoction - kışın kadınlar için bir zorunluluktur - Yemeği

"" İlkbahar ve yaz yangını, sonbahar ve kışı besler yin "denildiği gibi, kış kadınların beslenmesi için iyi bir zamandır. Bugünün Angelica besleyici çorbası qi'yi besler ve kanı besler, özellikle yorgunluk, yorgunluk ve baş dönmesine yatkındır. İyileştirici etki için en önemli şey yöntemin çok basit olmasıdır ki bu özellikle her gün işe acele edenler için uygundur. Angelica çok yıllık bir bitkidir. Kökü tıbbi amaçlarla kullanılır.Tatlı ve ağırdır. Kanı besleyip kan dolaşımını hızlandırabilir.Kadın adet, kuşak, fetüs ve doğum hastalıkları üzerinde tedavi edici etkileri olduğu için Çin tıbbında Angelica olarak adlandırılır. "Kadın Dalının Kutsal Tıbbı" dır. Astragalus, qi'yi canlandırır ve yüzeyi katılaştırır, idrar söktürücü toksin, irin boşaltır, büzücü yaralar ve kas üretir. Kırmızı hurmalar dalağı ve mideyi canlandırabilir, qi ve kanı yenileyebilir. Bıldırcın yumurtası "hayvanlar arasındaki ginseng" olarak kabul edilir. Protein, sefalin, lesitin, lizin, sistin, A vitamini, B2 vitamini, B1 vitamini, demir fosfor, kalsiyum ve diğer besinler açısından zengindir, qi ve kanı yenileyebilir, kasları ve kemikleri güçlendirebilir. " Malzemeler

Angelica 15 gram
Astragalus 10 gram
kırmızı randevular 15 gram
bıldırcın yumurtası 4 adet

Aksesuarlar

kristal şeker 20 gram

Tatlılık Damak zevki
pişirmek Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Malzemeleri hazırlayın.
2 Kırmızı hurmaları yıkayın ve çukurları çıkarın.
3 Astragalus ve Angelica 5 dakika suda bekletildikten sonra suyla durulanır.
4 Bıldırcın yumurtası suda pişirilir.
5 Kabuğu soyun.
6 Tencereye bıldırcın yumurtası dışındaki tüm malzemeleri dökün ve uygun miktarda su ekleyin.
7 Yüksek ateşte kaynattıktan sonra orta-kısık ateşe çevirin, 10 dakika pişirin, bıldırcın yumurtası ekleyin, 10 dakika pişirmeye devam edin, ocağı kapatın ve 10 dakika pişirin.
8 Bir kaseyi doldurun ve yemeye başlayın.
Haftada bir iç.
10 adet döneminden sonra arka arkaya üç gün içerseniz, kesinlikle şeftali çiçeği gibi karşılayacaksınız.

İpuçları

1. Malzemelerdeki kaya şekeri kahverengi şeker ile değiştirilebilir. 2. Malzemelerdeki bıldırcın yumurtası çıkarılabilir veya yumurta ile değiştirilebilir. 3. Yukarıdaki materyaller bir kişi içindir.

Domates Soslu Tofu (Tam Göbek Jinglun)

Cordyceps Çay Çorbası