Aşama 1
Meyveler ve sebzeler yıkandıktan sonra yenidünya soyulur ve tohumlanır, elmalar çekirdeklenir ve salatalıklar çıkarılır. Şeffaf; arkasında bir karşılaştırma tablosu var;Adım 2
Meyve suyu sıkma: Meyve sıkacağına salatalık, yenidünya ve elmayı parçalara ayırın, su seviyesini 1 litreye ekleyin, 1/4 parça limon suyunu içine sıkın veya kabuğa koyun; meyve suyu işlevini ayarlayın , Meyve suyuna sıkılır; limon eklemek meyvenin oksidasyonunu önleyebilir ve limon kokusunu artırabilir;Aşama 3
Filtreleme: Süzme olmayan katı meyve sıkacağı bu adıma ihtiyaç duymaz; doğrudan içebilirsiniz, ancak filtrasyondan sonra tadı daha iyidir;4. adım
Bir fincana meyve ve sebze suyunu dökün, limon dilimleri ile süsleyin, 2-3 bardak yapabilirsiniz; bu 1 elma kullanmanın etkisi, elma miktarı ne kadar fazlaysa, oksitlenmesi o kadar kolay olur, en iyisi aynı gün içilir;Adım 5
Yarım elma kullanmanın etkisi bu, farklı! Elmalar, kükürtün çözülmesine ve cildi pürüzsüz ve yumuşak hale getirmeye yardımcı olan "canlı su" olarak bilinir. Öyleyse, ne kadar Apple ekleyeceğimize karar verelim!