Astragalus Haşlanmış Kırmızı Ginseng - Yemeği
"Astragalus kırmızı ginsengi pişirdi, kışın çorba içti, kuş yuvasından daha besleyici, yüksek proteinli ve az yağlı, ama aynı zamanda haşlanmış çorbanın özü olan bağışıklığı da geliştirdi. Kırmızı ginseng, insan vücudu üzerinde iyi bir bağışıklığa ve yorgunluk önleyici etkiye sahip, protein ve düşük yağlı, deniz hıyarı açısından zengin, kirletmeyen, yüksek dereceli bir deniz hıyarı türüdür. Astragalus vücudun bağışıklık fonksiyonunu artırabilir, karaciğeri, diürezi ve yaşlanmayı geciktirebilir. Lycium barbarum, gözleri koruma, karaciğeri besleme, böbrekleri besleme ve akciğerleri nemlendirme avantajlarına sahiptir. " Malzemeler
- Kırmızı ginseng 80 gram
- Astragalus 5 gram
- Wolfberry 5 gram
- Zencefil 1 g
- tuz Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın: kırmızı ginseng, astragalus, wolfberry, zencefil, güveç kabı, vb .;
-
2 Kırmızı ginsengi çözün ve yıkayın;
-
3 Yıkanmış kırmızı ginsengi güveç kabına koyun;
-
4 Zencefili durulayın ve parçalara ayırın, astragalus ve wolfberry'yi yıkayın ve tencereye koyun, uygun miktarda su ekleyin;
-
5 Tencere içindeki su kaynadıktan sonra su üzerine güveç tenceresine koyun ve kapağı kapatın;
-
61,5 saat kısık ateşte pişirin, tuz ekleyin ve iyice karıştırın.
-
7 Tencereden besleyici ve besleyici lezzetli çorba.
İpuçları
1. Kırmızı ginsengin oda sıcaklığında çözülmesi gerekir; 2. Güveç yavaş yavaş pişirilmelidir Havai fişek pastırma rulo
Sonraki
