Aşama 1
Bamyayı yıkayın ve gereksiz kısımlarını kesin.Adım 2
Bir tencereye su koyun ve sıcakken bamya suyu ekleyin.Aşama 3
Yarım kase su, bir kaşık tavuk suyu ekleyin ve iyice karıştırın.4. Adım
Bamya dökülür ve burukluğu gidermek için soğuk nehir çıkarılır.Adım 5
Bamyayı ortadan ikiye kesin.6. Adım
Tencereyi yıkayın, tavuk suyunu köpürene ve ısınana kadar kısık ateşte dökün, bamyayı içine koyun, yaklaşık 1-2 dakika örtün ve suyunun kurumasını bekleyin.7. Adım
Tabak, biber ve susam serpin.Adım 8
Teşekkürler Bayan Mutlu~9. Adım
.