Ispanaklı tavada kızartılmış rendelenmiş tofu - Yemeği

Malzemeler

Tofu parçaları

100 gram

ıspanak

300 gram

Aksesuarlar: yağ, tuz, soğan, zencefil, tavuk, hafif soya sosu

Kıyılmış soya peyniri ıspanakla nasıl karıştırılır 1 Ispanağı yıkayın.

2 Tofuyu bölümler halinde kesin.

3 Soğanı doğrayın ve zencefili kıyın.

4 Az bir miktar tuzu kaynar suya koyun, ıspanağı kaynar suda haşlayın ve yaklaşık yarım dakika çıkarın.

5 Çıkarın ve bölümler halinde kesin.

6 Bir tavayı ısıtın, soğan ve zencefil ekleyin ve kokulu hale gelene kadar karıştırın.

7 Sonra rendelenmiş tofu ekleyin.

8 Sonra beyazlatılmış ıspanağı ekleyin ve yüksek ateşte kavurun.

9 Tuz ekleyin.

10 Tavuk özü ekleyin.

11 Son olarak hafif soya sosu ekleyin.

12 Hızla karıştırın ve eşit şekilde kızartın, ardından tavadan çıkarın.

Kakaolu Rulo Tost
önceki
tuzlu kraker
Sonraki
altın Üçgen
Yumuşak ve tatlı Portekizli tatlı ekmek
Potherb hardalı haşlanmış tofu
Kızarmış fıstık
Şekersiz Siyah Susamlı Gevrek
Kuru yumurta ##
On sekiz tane pirinç miso pirinç topu
bibimbap
Patates Körili Tavuk
Haşlanmış yedek pirzola
Kırmızı fasulye ezmesi nasıl yapılır
Potherb Hardallı Kızarmış Domuz Göbeği

Copyleft gutx

To Top