Brokoli ile tavada kızartılmış tavuk fileto - Yemeği

Malzemeler

Brokoli

200 g

Tavuk fileto

4 parça

Takviyeler, soğan, tuz, hafif soya sosu, istiridye sosu, yağ

Brokoli ile tavuk filetoları nasıl karıştırılır? 1 Brokoliyi küçük çiçekler halinde toplayın, sıcak suya tuz ve yağ ekleyin, 1 dakika haşlayın, soğuk suyla durulayın ve kenara koyun;

2 Tavuk filetoyu parçalara ayırın;

3 Tencerede yağ sıcakken tavuk filetolarını dökün;

4 Bir süre kızartın, doğranmış yeşil soğanı ekleyin;

5 Brokoliyi dökün, karıştırın, uygun miktarda su ekleyin;

6 İstiridye sosu ekleyin;

7 Tuz ve hafif soya sosu ekleyin. Tencereden çıkınca susam yağını dökün;

Bademli kurabiye
önceki
Boynuzlu kavun, yumurta ve karides ile doldurulmuş köfte
Sonraki
Kakao Elmas
Ev yapımı puding
9 köşeli kavun, yumurta ve karides derisi buharda pişmiş köfte
Kızılcık Kurabiyeleri
Ev yapımı erişte
Sarımsaklı tavada kızartılmış ıspanak
Ev yapımı tofu
Zengin Yoğurtlu Çikolata Çorbası
Jambonlu ve Salatalıklı Çırpılmış Yumurta
Kara Köpek Tendon Etli Börek
Beyaz Yeşim Mantarı ve Salamura Sebzeli Çırpılmış Yumurta
Kızarmış ıspanak
To Top